話說內(nèi)外歸因

生活中我們總習(xí)慣性的把一切事情外歸因,來減輕自己的內(nèi)疚感和責(zé)任

比如我們常陈看到一個(gè)老人帶著蹣跚學(xué)步的孩子走路摔倒逐工,老人會(huì)馬上把孩子扶起來,并自己用手拍打或跺腳說都怪這地不平漂辐,害我家寶寶摔跤了泪喊。

記得我兒子小時(shí)候爺爺帶著出去,經(jīng)常就發(fā)生這樣的事髓涯,孩子在家不小心碰著桌子角疼得哭了袒啼,爺爺也會(huì)去責(zé)怪桌子不對(duì)。

從小在這樣場(chǎng)景的教育下,長(zhǎng)大總會(huì)推卸責(zé)任害怕承擔(dān)蚓再。

通過學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)了一件事情100%的責(zé)任滑肉,自己那怕只有1%的責(zé)任,也必須去承擔(dān)自己那1%摘仅。

昨天孩子的成績(jī)下來了靶庙,閨女的成績(jī)考的特別糟糕,有史以來第一次沒有考及格实檀,自己不停的反思自己哪些地方做的不夠好惶洲。回想從參加裸考心理學(xué)開始膳犹,自己很多精力都花在自己的學(xué)習(xí)上恬吕,沒有精力給她高質(zhì)量的陪伴,是不是因?yàn)檫@個(gè)導(dǎo)致她感覺總算沒人管我了须床,我想學(xué)就學(xué)不學(xué)也沒關(guān)系铐料,總在告訴她學(xué)習(xí)是自己的事跟媽媽沒關(guān)系,在教她分清她和我的邊界豺旬,就是這樣才沒考及格嗎钠惩??jī)?nèi)心各種戲碼上演。

一個(gè)月前老師就在給我反應(yīng)她對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度不夠端正族阅,作業(yè)也寫得一塌糊涂篓跛,我也跟她聊過,她自己還是沒有意識(shí)到這樣有什么不對(duì)坦刀,當(dāng)我告訴她她沒考及格愧沟,自己哭了,自己也接受不了自己沒及格鲤遥。

睡覺前跟孩子聊天沐寺,孩子告訴我感覺上課是件很無聊的事,老師講的死板不風(fēng)趣盖奈,所以不愿意聽課混坞,現(xiàn)在自己考試分?jǐn)?shù)自己也接受不了,才知道自己不喜歡老師上課的死板是不行的钢坦,要改變自己來適應(yīng)老師的教學(xué)才行劈榨。

一次沒考好并不代表每次都考不好祭往,內(nèi)歸因過后看到自身的問題改正就好了速那,相信下次一定能考好的敢辩。

深深的感受到船長(zhǎng)說的要培養(yǎng)一個(gè)適應(yīng)社會(huì)的孩子是多么的重要。

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