作者：布洛尼·瓦爾
我在臨終關懷診所工作了很多年艘刚，這份工作讓我能夠陪伴病人們横漏，一起走過他們人生中的最后一段旅程穴吹。
得知自己的人生即將走到盡頭氢惋，他們通常會經歷一系列復雜的情感變化：否認桶良、恐懼座舍、憤怒、悔恨陨帆，以及更多的拒絕曲秉。但最終他們都會接受命運的安排，找到內心的平靜疲牵，然后離開承二。
當被問到，對于人生是否還有一些遺憾纲爸，或者如果人生重來一次亥鸠，他們希望會有哪些改變，他們的答案總是那樣的相似识啦。于是负蚊，我記下他們臨終前最為后悔的五件事，想告訴你們颓哮，也想再三提醒我自己家妆，人生不能重來，也無法倒帶冕茅，因此伤极，要隨時隨地提醒自己，“生命中最重要的事情”到底是什么姨伤。
1.?我希望能過屬于自己的人生哨坪，而不是按他人的期望生活
這是所有臨終者最常見的遺憾。當生命即將結束姜挺，很多人驀然回首齿税，才后知后覺發(fā)現，自己有多少夢想沒有實現炊豪。大部分人甚至連一半夢想都沒能實現凌箕，就要面對死亡拧篮。而造成這一切的，不是別人牵舱，是自己一路以來的選擇串绩。
在人生的道路上，至少給自己幾次冒險的機會芜壁，去嘗試心中的那些夢想礁凡。尤其在身體狀況允許的時候，我們更應該努力追求生命中的所想慧妄、所愛顷牌。健康帶給人的自由很少會有人意識到，往往直到失去了才后悔莫及塞淹。
2.?我希望沒有那么拼命工作
幾乎每一個我照顧的男病人都會這么說窟蓝。他們懷念天真爛漫的童年時光，以及愛人的親密陪伴饱普。他們后悔總是把大把的時間留給工作运挫，卻冷落了自己愛的人與愛自己的人。
其實我們的人生可以更簡單一些套耕。你并不需要你以為自己需要的那么多錢谁帕。偶爾停下腳步，給自己多一點休息時間冯袍，你會變得更加開心匈挖，也會更加積極地迎接生命中的挑戰(zhàn)。
3.?我希望更勇于表達自己的感受
許多人為了與他人和平相處颠猴，拼命壓抑自己的感情关划。結果，他們只是勉強讓自己滿足于平庸的生活翘瓮，卻從未成為自己真正想成為的人。醫(yī)學證明裤翩，有許多心理和生理疾病都和壓抑自己的感受息息相關资盅。
練習說出心里的真實感受吧。我們無法控制他人的反應踊赠，或許當你剛開始嘗試這么做時呵扛，旁人會被你的坦白嚇到。但這也是一個機會筐带，能讓你們之間的關系上升到全新而且更健康的境界今穿；或者，這也是一個好時機伦籍，幫你過濾掉一些其實你根本不需要的虛偽關系蓝晒。不管怎樣腮出，你都為自己贏得了一個不后悔的人生。
4.?我希望能多和朋友聯(lián)絡
在人生的終點芝薇，每個人都不約而同地想起了生命中那些最重要的朋友胚嘲，但那些朋友，往往已經失去聯(lián)系很多年了洛二。躺在病榻之上馋劈，他們才意識到，自己有多久沒有打過電話給老朋友晾嘶，有多久沒對他們表達過自己的關心和愛妓雾。他們深深遺憾于，自己沒能付出足夠的時間與精力來維持友誼垒迂，只能在彌留之際思念朋友械姻。
在快節(jié)奏的都市生活中，和朋友之間聯(lián)系逐漸變少娇斑，是很常見的事情策添。賺錢當然重要，但是我們拼命賺錢毫缆，并不是為了錢財和名利本身唯竹，而是希望能帶給所愛之人更好的生活。直到彌留之際苦丁，人們才明白浸颓，人生一路走來最重要的不是錢、不是地位旺拉、不是名利产上，而是“愛”和“關懷”。因為當你一步步走向死亡蛾狗，只有“愛”和“關懷”會陪伴著你走完最后的旅程晋涣。
5.?我希望能讓自己過得更開心
非常出人意料，很多人一直到去世之前才意識到沉桌，“快樂”其實是一種選擇谢鹊。他們墨守成規(guī)，死守過去的習慣留凭，所謂的“舒適圈”遍布他們的情感和生活佃扼。因為害怕改變，害怕跨出舒適圈蔼夜，他們對別人偽裝兼耀，也對自己偽裝，假裝自己對生活已經很滿意。但在內心深處瘤运，他們卻渴望能夠笑得自由自在窍霞，回到可以沒心沒肺的時光。
你的人生就是你的選擇尽超。
到目前為止官撼，你最大的遺憾是什么呢？在生命結束之前似谁，你要著手實現什么傲绣、改變什么呢？
作者簡介：
布羅妮·瓦爾（Bronnie?Ware）
布羅妮·瓦爾是澳大利亞的一名護士巩踏，多年來一直從事舒緩療法護理工作秃诵，照顧臨終病人。她將病人彌留之際的觀察與感受記錄在自己的博客中——Inspiration?and?Chai塞琼。她的博客引起了很多網友關注菠净。因此，她將自己的觀察和發(fā)現寫成了一本書彪杉，名為《人在彌留之際的五大憾事》毅往。
