今天的靜心沒有太多關(guān)注隨念頭紛飛凯傲，但又及時拉回當下，身體沒有任何不適，就是有時會長出兩口氣維持定力侠畔，可能在生理期有些氣虛。隨著老師的引領(lǐng)我腦海中閃現(xiàn)畫面：兩個蒼蠅好像在飛來飛去有些不舒服袄膏，但很快閃現(xiàn)一個可愛的小男孩在微笑著揮手践图，瞬間覺的舒暢了很多。想想預(yù)示著這幾日腸胃調(diào)理的舒服了沉馆，身體上不舒服的點該消失了码党。整個靜心中體會到?jīng)]有什么放不下的結(jié)，偶爾有些不舒服的點正常接納化解斥黑，不去想太多不去有所期待揖盘，努力做好就好了，一切也就順暢了锌奴。感恩老師今天的靜心引領(lǐng)兽狭，思想又上升了一個維度/p>
2020年10月17日晨起靜心
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