9月2曰觀(guān)察和心得

觀(guān)察：早上11:00開(kāi)始打了4個(gè)感召電話(huà)峰锁，效果不明顯魄衅，馬上改變策略，約高軍見(jiàn)面盘榨，當(dāng)面把我的變化分亨：體重由110斤到130斤查乒、由吸煙到戒煙蓖议，家庭由沒(méi)時(shí)間陪到每月二次陪老婆逛商場(chǎng)修然，他聽(tīng)后當(dāng)時(shí)就要參加學(xué)習(xí)啃奴。

心得：幫助別人枝秤、必須自己先做到薇溃，感召的發(fā)心別人是可以體驗(yàn)得到策幼。

6:00晨跑5000步！

7:00吃早歺绰寞。

全天會(huì)議觉壶。

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