三、漫漫歲月切心，步調(diào)不亂飒筑，升級自我
1、做到自我的提升绽昏，必須走出舒適圈协屡，踏入學(xué)習(xí)區(qū)，培養(yǎng)優(yōu)秀的習(xí)慣全谤，變未知為已知肤晓，將原本“痛苦”的區(qū)域轉(zhuǎn)化為舒適圈，也就是不斷破繭成蝶的過程认然。自我提升的范圍每個人的定義是不一樣的材原，概括來說就是職業(yè)上的卓越精進(jìn)，生活上的優(yōu)質(zhì)季眷，孩子教育上的精確可行。
2卷胯、剖析自己屬于哪一類的學(xué)習(xí)者子刮。不愿思考？坐等求成窑睁？好高騖遠(yuǎn)挺峡？松鼠癥患者？對癥下藥担钮！
3橱赠、選擇并掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。職場上箫津、生活上的短板通過“一萬小時定律”（反復(fù)狭姨、刻意和積累），實現(xiàn)質(zhì)的提升苏遥。例如影像閱讀法饼拍、快速閱讀法提高自己的閱讀吸收能力；思維導(dǎo)圖提升自己的邏輯思維田炭；溝通術(shù)有利于處理職場师抄、家庭關(guān)系（把握先處理情緒再處理事情的原則），整理術(shù)給自己的生活一個簡潔明亮教硫，提高自己的生活指數(shù)叨吮。
4辆布、方向不要錯！一萬小時定律不是在自己熟知或者是易得到成就感的地方不斷積累茶鉴，而是找容易讓自己挫敗的地方不斷反復(fù)加強學(xué)習(xí)锋玲。例如英語聽力不行，那么我們不是去不斷地背誦單詞蛤铜，而是將聽力放到最重要的地方嫩絮，刻意地去訓(xùn)練，反復(fù)地訓(xùn)練围肥。
分享會筆記匯總結(jié)束剿干，收集對我有用的點1)勇敢地面對自己的時間，可利用手機軟件理清楚自己的時間分配穆刻；2）一萬小時定律是向著刀鋒而行置尔；3）挖掘渠道、找到組織氢伟，當(dāng)下學(xué)習(xí)途徑榜轿、學(xué)習(xí)小分隊可以說是泛濫的階段，80/90的沖擊朵锣，你想要學(xué)習(xí)任何的技能谬盐，例如木作、蛋糕诚些、小兒推拿飞傀、溝通技巧、整理術(shù)等等诬烹，就和代購一樣砸烦，你總是找得到途徑和小伙伴，所以別放棄自己的革命绞吁，組織在前方幢痘！
