這本影響了千千萬萬靈魂的書柬甥，向世人傳達(dá)了這樣一個真理：
人所擁有的任何東西都可以被剝奪黄绩，唯獨(dú)人性最后的自由羡洁，也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和行為方式的自由，不能被剝奪爽丹。
作者弗蘭克爾是一名奧地利籍猶太人筑煮，二戰(zhàn)時期，他們?nèi)冶患{粹逮捕并關(guān)入奧斯維辛集中營粤蝎，他的父母真仲、妻子、哥哥全部死于毒氣室初澎，只有他和妹妹幸存秸应。在集中營里，所有的犯人被剃光頭碑宴，財物被沒收软啼，自由被剝奪，卑微得只剩下一個號碼延柠，如同草芥一般任人踐踏和摧殘祸挪。
弗蘭克爾通過在集中營的這段痛苦經(jīng)歷，告訴我們：
“生命在任何條件下都有意義贞间，即使是在最為惡劣的情形下贿条。”
讀完全書增热，給我印象最深刻和最受啟發(fā)的有以下幾點(diǎn)：
一整以、【失去希望就是死亡】
在集中營，死亡的主要原因并非勞動條件艱苦或伙食惡化钓葫，也不是傳染病流行悄蕾，而是由于大多數(shù)囚犯失去希望，隨著日子一天天過去，他們變得麻木帆调。他們失去了勇氣奠骄，陷入絕望，導(dǎo)致抵抗力大損而死亡番刊。
所以弗蘭克爾在書中說含鳞，“想活下去，你唯一的辦法是芹务，看上去能干活蝉绷。“
馬丁·路德說，“哪怕今天就是世界末日枣抱，我也要出去熔吗，親自種下一棵小樹苗〖丫В”
《肖申科的救贖》里安迪說桅狠，“希望是件好事,也許是世間最美好的事物〗窝恚”
所以中跌，任何情況下，都不要失去希望菇篡！
二漩符、【痛苦是不可避免的，但面對痛苦的態(tài)度是可以選擇的】
人生苦難重重驱还。困難嗜暴、挫折、苦難都是人生的一部分铝侵。雖然我們不能避免痛苦灼伤，但我們可以選擇面對它的態(tài)度和行為方式。
即使是在集中營這樣慘無人道的條件下咪鲜，人依然能夠保存最后一點(diǎn)的心靈自由和思想獨(dú)立。我們可以選擇傷害或憐憫他人撞鹉；我們可以選擇成為環(huán)境的奴隸疟丙，或保持內(nèi)豐的自由和尊嚴(yán)鸟雏；我們可以選擇放棄一切希望等死，或依靠對親人的眷戀活下去孝鹊。
弗蘭克爾在書中引用尼采的話：“那沒能殺死我的炊琉，會讓我更強(qiáng)大√洌” 不管我們經(jīng)受過多大的苦難锰悼，將來那都是一筆財富团赏。
三、【愛是一股強(qiáng)大的精神力量】
當(dāng)弗蘭克爾身處絕境舔清，或忍受著殘暴的鞭打時丝里，他心中一直思念著他的妻子，盡管他不知道妻子是否還活著杯聚，但是他告訴自己，“愛一個人可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過愛他的肉體本身抒痒，愛的力量可以超越一切幌绍！“
弗蘭克爾用精神與自己的妻子對話评汰，這種力量鼓舞著他活下去纷捞。有一次，弗蘭克爾被選中被去，意味著可能死亡主儡，他把遺囑交待室友 ：
“請告訴她三件事。第一：我每時每刻都在思念她惨缆，請你一定記得轉(zhuǎn)達(dá)糜值；第二，我愛他勝過任何人坯墨；第三寂汇，我跟她結(jié)婚以后那短暫的時光勝過一切，也超越我們在這里遭受的所有痛苦捣染〗景辏”
弗蘭克爾在對妻子的思念，和期待重逢的信念下堅持到了解放的時刻耍攘。
四榕栏、【在苦難中找到生命的意義】
在勇敢接受痛苦之挑戰(zhàn)時，生命在那一刻就有了意義蕾各，
陀思妥耶夫斯基說過：“我只害怕一樣——那就是配不上我所受的痛苦扒磁。”
像弗蘭克爾這樣，在苦難中完成了生命的意義的人還有很多式曲。
比如史鐵生妨托，在殘缺的身體和持續(xù)的病魔的折磨下，史鐵生體驗到的是生命的苦難，表達(dá)出的卻是生存的明朗和歡樂兰伤；
比如霍金内颗，全身只有眼皮能動，思想?yún)s在遨游太空医清，他用自己獨(dú)特的的方式在宇宙中發(fā)出最閃亮的光芒起暮；
人的內(nèi)在力量可以改變其外在命運(yùn)！
雖然会烙，我們不太可能面臨像他們一樣的艱難處境负懦，但是，我們?nèi)杂锌赡苊媾R生活中的種種困境或厄運(yùn)柏腻，《活出生命的意義》就像一盞心燈纸厉，帶給我們力量和啟發(fā)。
如何讓生命更有意義五嫂？那便是：
