職業(yè)倦怠綜合征
精疲力竭、生病脓诡、疲憊的男經(jīng)理坐在辦公室里无午，頭朝下趴在筆記本電腦上，悶悶不樂祝谚。沮喪的員工心理健康問題宪迟。
近一半的員工認為他們的工作會影響他們的飲食和鍛煉
根據(jù)一份新的報告，工作滲透到我們生活的領域產(chǎn)生的影響可能比想象的要多交惯。
近一半（45%）的英國員工認為他們的工作場所直接影響他們的生活方式?jīng)Q定次泽，尤其是在健康方面。
有關研究發(fā)現(xiàn)商玫，一個人的工作生活會影響飲食習慣箕憾、睡眠和鍛煉。
盡管存在這種聯(lián)系拳昌，但只有19%的受訪者認為他們的雇主關心他們的生活方式袭异，而視雇員與己沒有關系。
結果炬藤，三分之二的受調查者希望雇主每周為改善員工的健康和福利創(chuàng)造時間御铃，15%的人希望每天都能這樣做碴里。
由于工作對個人生活的影響，員工認為這可以發(fā)揮積極利用上真，70%的員工表示咬腋，如果工作能激勵他們，他們會通過提供代金券和鍛煉計劃等方式進行更多鍛煉睡互。
工作可能對健康和幸福選擇產(chǎn)生負面影響的一個重要原因是根竿，在正常工作時間之外工作會減少個人生活方式和活動的時間。
但這已經(jīng)超出了老板的態(tài)度了——整體工作文化氛圍和同事也影響著我們的生活方式就珠。
近三分之一的參與者表示寇壳，如果看到同事做出類似的改變，他們就更有可能做出更健康的生活方式?jīng)Q定妻怎。
與此同時壳炎，自2020年3月以來，超過四分之一的人很難休分配的年假逼侦，這可能是由于流感大流行匿辩，他們希望有更多的假期。
YuLife首席執(zhí)行官兼創(chuàng)始人薩米·魯賓（Sammy Rubin）說榛丢，這些發(fā)現(xiàn)說明了中心工作場所對我們的生活方式的影響铲球，以及它們如何影響我們的核心生活方式?jīng)Q定。
我們工作的方式和地點會影響我們的飲食晰赞、睡眠和鍛煉睬辐，因此工作場所可以而且必須在幫助員工養(yǎng)成更健康的習慣方面發(fā)揮主導作用。
“員工越來越認識到宾肺，他們的工作場所可以幫助他們實現(xiàn)積極的行為改變，而一家能夠有效滿足這一需求的企業(yè)是在大辭職時代避免工作倦怠的理想場所侵俗∠怯茫”
