《哪有沒時間這回事》初看書名給人的印象是這是一本講時間管理的書犁罩。書名也很能吸引讀者的好奇心值戳，書面設計配有手繪溜畅，挺有意思。拿到書的時候丛忆，看到這么花哨的封面，猜想沒有多少實用的東西仍秤，快速瀏覽就可以了熄诡。當你閱讀后，你會發(fā)現(xiàn)其實比你想象中的有價值诗力。作者分享的內容很實在凰浮，沒有大道理，而是將一些大道理翻譯成了通俗易懂苇本，可操作的方法袜茧，大家可以好好借鑒。
書的內容分為三章瓣窄，進階式引導讀者學習笛厦，分為初級、中級和高級三個階段俺夕。在初級階段递递，作者分享了將時間分成時段做事，不必強求某個時間要做什么啥么。同時分享了一種生活方式--早睡早起。我自己也早睡早起了一段時間贰逾。我的體會是早上起來學習的效率更高悬荣，身體狀況也不錯。作者沒有將學習放在早上疙剑，但我個人實踐覺得早上學習效果不錯氯迂。所以仁者見仁智者見智，每個人可以根據(jù)自己的情況安排內容言缤。這種生活方式可以實踐嚼蚀，早起延長了上午的時間，效率也提高了管挟。第二章中級篇轿曙。作者分享了碎片時代的工作方法。1. 建立碎片清單---讓你快速記錄要做的事僻孝，2. 建立完成清單的程序导帝，即將碎片清單轉化為每日任務清單，在設定任務清單時需要思考執(zhí)行任務的過程穿铆，再執(zhí)行每日任務清單您单，執(zhí)行時按照自己的感覺執(zhí)行即可。執(zhí)行時專注荞雏，不要被手機信息打破了你的專注虐秦。執(zhí)行時可采用集中工作一段時間平酿，休息片刻，再工作悦陋，再休息的方式蜈彼。3. 把自己捋清楚。我們每天做了那么多事叨恨，感覺自己很忙柳刮，但都忙了些什么？很多人都說不清楚痒钝，因為我們沒有捋過自己那些事秉颗。作者分享了通過打卡和晨間日記來記錄自己的那些事，同時也培養(yǎng)自己的習慣送矩。首先蚕甥，我認為梳理自我是件有意義的事。而且應該定期梳理栋荸。這樣你才知道自己做了些什么菇怀，現(xiàn)在處于什么狀態(tài)，要去向何方晌块，你打算怎么去爱沟。回答這些問題后匆背，你能很好地明確自己現(xiàn)在處于哪個階段呼伸，再思考離你理想中的目的地還有多遠，按照現(xiàn)在的方式能否到達你想去的地方钝尸。如果不能括享，你需要修正自己。如果可以珍促，則持續(xù)做現(xiàn)在做的事铃辖。打卡是培養(yǎng)習慣的好方法，近期嘗試了猪叙，體會到了它的效果娇斩。它是我們通往理想結果的橋梁，所以好好利用它沐悦。作者分享了通過小紅花的方式統(tǒng)計打卡情況成洗，鼓勵自己。方法具體藏否、實際瓶殃、可操作。我個人還沒有通過小紅花來鼓勵自己副签，打算實踐一下遥椿。第三章高級篇基矮。其核心內容是養(yǎng)成習慣，也是本書的重點冠场。作者分享了為什么難以養(yǎng)成新的習慣家浇，以及找到適合自己的習慣后怎么培養(yǎng)。雖然作者沒有用大篇幅寫為什么要培養(yǎng)習慣碴裙，但作者在字里行間已經回答了這個問題钢悲。其實，個人認為這是作者一個理念舔株。他提倡的是通過培養(yǎng)習慣管理你的時間莺琳，進而管理人生。例如：你希望擁有一個智慧博學的人生载慈，那么你就需要有閱讀的習慣惭等。如何培養(yǎng)閱讀的習慣呢？通過打卡的方式办铡，每天或者每周固定某個時間辞做、地點閱讀。當你長期堅持這樣做時寡具，你的習慣就養(yǎng)成了秤茅。而在養(yǎng)成習慣的過程中，你閱讀了很多書籍童叠，學了很多知識嫂伞，能夠成為一個博學的人。這就是這本書的精髓拯钻。
總的來說，這本書提倡通過習慣撰豺、時間段粪般、清單等方式管理時間。與其它時間管理書籍相比污桦，這種方式有一定彈性亩歹，人的壓力沒那么大。其效果需要個人實踐鑒證凡橱。作者的文字通俗易懂小作，但又有啟發(fā)性，書中配有插圖稼钩，有趣顾稀，適合大眾閱讀。對于這種管理方式感興趣的朋友可以看看坝撑。
