看完《向死而生》,我學(xué)會(huì)了更好地生活

你若盛開(kāi)辅斟,蝴蝶自來(lái)转晰;你若精彩,天自安排士飒。

最近在看李開(kāi)復(fù)老師的《向死而生》查邢,充滿(mǎn)了對(duì)生命的敬畏。開(kāi)復(fù)老師在經(jīng)歷了一次身體與靈魂的對(duì)話(huà)之后有了新的人生觀:擁有健康酵幕、創(chuàng)造“難忘時(shí)刻”扰藕、盡力做好自己,不必改變世界芳撒、活在當(dāng)下邓深。雖然我不曾經(jīng)歷過(guò)病痛帶來(lái)的生與死的感受未桥,但是曾經(jīng)生女兒的經(jīng)歷也讓我深切地體會(huì)到了生命的珍貴。

1 擁有健康

健康芥备,是上天賜予我們最大的財(cái)富冬耿。因?yàn)榻】担覀兛梢宰鋈魏巫约涸敢庾龅氖虑槊瓤恰寢屧?jīng)得過(guò)一場(chǎng)大病亦镶,弄得她心力憔悴,以致于每天腦子里想的都是宿命袱瓮,直到手術(shù)且身體恢復(fù)正常之后缤骨,才深切意識(shí)到健康有多么重要。從那之后尺借,媽媽每天都會(huì)運(yùn)動(dòng)绊起,并監(jiān)測(cè)自己的步數(shù),這種對(duì)身體健康的追尋使得媽媽越來(lái)越容光煥發(fā)褐望。有的時(shí)候勒庄,真的只有自己親身體會(huì)到不健康帶來(lái)的種種心理焦慮,才會(huì)更加體會(huì)到健康的重要性瘫里。

2 創(chuàng)造“難忘時(shí)刻”

從小我們就從課本里知道家是我們溫馨的港灣实蔽。但是工作后,陪伴子女的時(shí)間變得越來(lái)越少谨读,回家看父母的時(shí)間也屈指可數(shù)局装。要知道,孩子轉(zhuǎn)眼就長(zhǎng)大了劳殖,就像我再也不能感受女兒第一次抬頭和翻身的喜悅了铐尚、再也不能體會(huì)她在地上快速爬行并拍手稱(chēng)贊的樂(lè)趣了,生命的每一個(gè)階段都是不一樣的哆姻,我們應(yīng)該珍惜每時(shí)每刻宣增。回家之后矛缨,不要一直玩手機(jī)了爹脾,和父母聊聊天、散散步箕昭,這些生活中用心感受的細(xì)節(jié)都將成為我們珍貴的回憶灵妨。

3 盡力做好自己,不必改變世界

相對(duì)整個(gè)宇宙來(lái)說(shuō)落竹,每個(gè)人的生命是多么地微小泌霍。每天匆忙的腳步并不會(huì)讓這個(gè)世界加速運(yùn)轉(zhuǎn),因?yàn)樽钪匾氖虑橹挥心敲炊嗍稣伲艥M(mǎn)的計(jì)劃表只是給自己的心理安慰朱转,要知道生命中有無(wú)限的可能蟹地。我們要用有限的生命去嘗試可以嘗試的一切、去感受這個(gè)世界帶給我們的喜怒哀樂(lè)藤为,追尋自己真正想做的事情锈津,并且保持一顆積極上進(jìn)的心,每一天都比前一天好一點(diǎn)凉蜂,不是為了得到別人的認(rèn)可,而是讓自己過(guò)得更加有意義性誉。成功的因素太多窿吩,成功的定義也太多,我們能做的就是做最好的自己错览,讓自己的每一天都有所得有所獲纫雁。“你若盛開(kāi)倾哺,蝴蝶自來(lái)轧邪;你若精彩,天自安排”羞海。

4 活在當(dāng)下

以前經(jīng)常想著以后再做什么事情忌愚,明天再給女兒講故事、明天再看完這本書(shū)却邓、明天開(kāi)始早起硕糊、明天開(kāi)始鍛煉身體……,。當(dāng)明白生命中的每一個(gè)時(shí)刻都是彌足珍貴的這個(gè)道理之后腊徙,女兒要我給她講故事我就會(huì)馬上停止手邊的事情給她講简十、朋友推薦了一本很有意義的書(shū)我就會(huì)馬上買(mǎi)來(lái)看,即便有的時(shí)候不能早起撬腾、不想運(yùn)動(dòng)又有什么關(guān)系螟蝙,我用這個(gè)時(shí)間陪伴家人、練習(xí)冥想不也挺好嗎民傻?不必糾結(jié)那些自己未完成或者未做過(guò)的事情∫饶現(xiàn)在看著這篇文章,回憶今天發(fā)生的事情饰潜,這樣就挺好初坠。

生命就在每天的每時(shí)每刻里,每一天都是我們自己最特殊的一天彭雾。


行動(dòng)·閱讀·改變

2017碟刺,我們一起成為更好的自己!

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