又這樣悄無聲息地來到年尾。又再次想起《老友記》莫妮卡說的：we don't get older,we just get better.我們沒有變得更老旅挤，我們只是變得更好切威！

2017年是大腦操作系統(tǒng)升級迭代突飛猛進(jìn)的一年伍宦。

如果七年就是一輩子砚殿，那2017年我呱呱墜地啃憎，期待在《得到》這所終身學(xué)習(xí)的大學(xué)里，和007er戰(zhàn)友們相伴茁壯成長七年似炎。

吳曉波說過： 成長就是一條拋物線荧飞，起點清晰可見，終點模糊不清名党，中間是無數(shù)次的日升月落。

2017年大事記：

1.2017年跑步總里程：截止12月28日挠轴，共1495传睹。51公里，比2016年總里程1150公里多出350公里岸晦。在高海拔和酷暑下完成了人生第一個全馬欧啤，半馬最好成績1小時57分，十公里52分启上，5公里25分邢隧。

2.不斷嘗試學(xué)習(xí)新技能：堅持學(xué)習(xí)瑜伽已近半年、從瑜伽的呼吸冈在、冥想倒慧、拉伸體式中得到快樂。進(jìn)健身房進(jìn)行核心力量鍛煉包券。

3纫谅，養(yǎng)成了早起晨跑的習(xí)慣。能做到不管刮風(fēng)下雨都不改當(dāng)天跑步計劃 溅固。

4付秕，用印象筆記堅持寫跑步日志和生活日志 。

5.在得到上訂閱專欄侍郭、每天聽本書和精品課程進(jìn)行學(xué)習(xí)询吴。

6掠河，2017年10月10日（值得紀(jì)念的日子）終于下定決心加入007不寫就出局。用輸出倒逼輸入進(jìn)行學(xué)習(xí)猛计。

7.按照007的要求開了一個公眾號《九月菊的生活筆記》并注冊《簡書》

8.通過007唠摹，了解到知識星球共同成長的小蜜圈物種存在，迄今已進(jìn)入四個外太空星球有滑。

2017年最要感謝的三個人：

1.李笑來老師跃闹，從今年3月21日訂閱《通往財富自由之路》專欄，笑來老師拋出的每一個概念都顛覆我的認(rèn)知毛好，每一次學(xué)習(xí)概念后對自己過往生活望艺、工作、學(xué)習(xí)的剖析肌访，都是一次次升級迭代找默。
開始學(xué)會不莫名其妙湊熱鬧，心急火燎地隨大流吼驶，為別人操碎了心惩激。

關(guān)切自己的注意力的投放。以前熬通宵追劇蟹演，熱衷娛樂明星八卦浪費的注意力风钻，被得到的大咖們的精彩課程成功攫取。
開始慎重選擇酒请，因為選擇背后是我們的價值觀的指引骡技，價值觀決定著個人命運。

跟著笑來老師羞反，開始練習(xí)寫作布朦，從寫跑步日志和生活開銷日志開始一點一滴走在進(jìn)步的路上。因為笑來老師的引領(lǐng)昼窗，才有了雙十日這天是趴，加入007不寫就出局的決定。一個人寫作澄惊，難以堅持唆途，一群人的寫作，如大河入海掸驱，勢不可當(dāng)窘哈，堅不可摧。

007社群亭敢，活力四射滚婉，它始于寫作，卻不限于寫作帅刀∪酶梗看著007er們匠襟，如此優(yōu)秀仍然不懈努力虐沥，我怎敢懈怠。
這一切源于笑來老師！感謝唤崭！

2.我的跑步師父宴倍。從2016年3月開始跑步到2017年加入半邊天跑團(tuán)前身腻，最長距離是25公里诗越，最快速度是630.。
加入跑團(tuán)后嘲恍，在師父舉辦的100天訓(xùn)練營里足画，按照師父的訓(xùn)練計劃進(jìn)行跑步訓(xùn)練和配套力量訓(xùn)練，自己的跑步技術(shù)佃牛、心肺功能淹辞、跑步距離和配速得到了長足的進(jìn)步。
最主要師父傳達(dá)了科學(xué)的跑步理念俘侠，他告訴我們象缀，跑步首先要慢，慢就是快爷速。慢才能跑得久跑得遠(yuǎn)央星。要端正心態(tài)，用熱愛享受跑步的心態(tài)去跑步惫东，去愛上跑步莉给。

訓(xùn)練營的第一次作業(yè)是要求大家以7分半的配速跑7公里。第一次凿蒜，大家嘩然，幾個速度很快的學(xué)員更是表示反對胁黑，認(rèn)為自己跑不了這么慢废封，也不理解為什么要跑這么慢。包括我自己也很艱難地看著手機(jī)跑步軟件丧蘸，小心翼翼才完成7分半的配速漂洋。

慢慢地，隨著訓(xùn)練的逐漸深入力喷，我們才明白慢就是快的道理刽漂。當(dāng)跑量的積累達(dá)到一定程度，心肺功能得到充分的鍛煉弟孟，你會發(fā)現(xiàn)贝咙，以前跑7分配速時的呼吸現(xiàn)在可以跑到6分，以前跑6分時的呼吸拂募，現(xiàn)在可以跑5分30秒庭猩。在輕松的情況下配速得到的提升窟她，是一種非常愉快的體驗。所以蔼水，才有了訓(xùn)練營100天里震糖，不斷第突破自己。
感謝師父趴腋！

3.感謝我親愛的兒子吊说。兒子15歲了，今年完成了中考优炬，進(jìn)入理想的高中颁井。
15歲的孩子的自我認(rèn)知過程，自我意識不斷喚醒的過程對母親來說是一場噩夢穿剖。不再是你說什么他就認(rèn)可是什么了蚤蔓，他有自己的想法了。

最悲催的是糊余，即使你說的是對的秀又，正因為是你說的，那他也從心底去排斥和拒絕贬芥。正如笑來老師說吐辙，不要把自己逆反成了傻瓜。

我可不想讓兒子因為逆反成為傻瓜蘸劈。在和兒子的你進(jìn)我退你退我進(jìn)的拉鋸戰(zhàn)和心理戰(zhàn)中昏苏，我不斷地想起笑來老師的元認(rèn)知能力，用他來進(jìn)行情緒管理威沫，用他來權(quán)衡得失贤惯。

兒子的青春期，今后讓我回想起2017會有別樣的情緒渲染棒掠。
也許孵构，兒子就是上天派來磨練我心智的。

所以烟很，感謝青春期中的兒子颈墅，我在和他的斗智斗勇中不斷成長。
也感謝他2017年長高了長帥了逐漸成熟了雾袱。

我想要一個怎樣的2018恤筛？

1.007不寫就出局里成為一個優(yōu)秀的踐行者。

2.跟著歡喜老師完成一年至少365張寫作卡片芹橡，創(chuàng)建自己的寫作系統(tǒng)毒坛。學(xué)會熟練使用思維導(dǎo)圖。

3.更多地了解虛擬貨幣方面的知識林说，踐行好定投粘驰。

4.看更多的書屡谐，初步定在50本，更多地從《得到》里獲取知識蝌数，充實完善自己的知識體系愕掏，用輸出倒逼輸入。

5.堅持早起晨跑顶伞，完成至少兩場馬拉松饵撑。

6.兒子順利渡過青春期，和我成為好朋友唆貌。

7.父母及先生兒子身體健康滑潘，平安康樂！