孩子都一歲了宙枷，慢慢的會(huì)片段的言語(yǔ)巷送，也能領(lǐng)會(huì)我說(shuō)的話粱年，有時(shí)孩子煩惱驼壶，我剛開始還耐心哄哄，到了白熱化后亿卤，就壓不住自己的性子愤兵。還專門買了書來(lái)學(xué)習(xí)，提煉了幾點(diǎn)分享給戰(zhàn)友們排吴，自己每天看一遍秆乳，或者壓不住火的時(shí)候看一遍，期望可以幫到有需要的戰(zhàn)友钻哩。

第一屹堰，避免毒舌傷人。無(wú)論是斥責(zé)憋槐、羞辱還是威脅双藕，這些方法不是聚焦于真正的問(wèn)題，而是暗示孩子本身就是一個(gè)問(wèn)題阳仔，這些方法只會(huì)破壞親子關(guān)系。雷絲切爾提出了一個(gè)原則，叫“孩子歸孩子近范，行為歸行為”嘶摊。孩子所犯的錯(cuò)誤，有很多只是看上去是錯(cuò)誤评矩，實(shí)際上叶堆，不過(guò)是孩子自我探索的結(jié)果，或者只是孩子想要滿足自己短淺的欲望斥杜。父母可以讓孩子明白虱颗，行為是一種選擇，然后向孩子強(qiáng)調(diào)蔗喂，他們可以學(xué)會(huì)更好地做出選擇忘渔。做出一個(gè)壞的選擇或者做錯(cuò)事，并不意味著他們就是壞人缰儿，只不過(guò)是表示他們犯了一個(gè)錯(cuò)誤畦粮。

第二，謹(jǐn)慎使用“但是”乖阵。用同理心傾聽和理解孩子宣赔，是增進(jìn)親子溝通的好方式。然而瞪浸，這種良好的努力容易被“但是”這兩個(gè)字毀掉儒将。比如有些父母會(huì)說(shuō)：“我理解你現(xiàn)在很想去朋友家玩，但是你必須先完成作業(yè)对蒲∫喂祝”“但是”這個(gè)負(fù)面詞語(yǔ)，會(huì)重新點(diǎn)燃親子沖突的戰(zhàn)火齐蔽。因此两疚，回應(yīng)孩子的情感態(tài)度和表達(dá)時(shí)，可以試著用“與此同時(shí)”來(lái)代替“但是”含滴，讓親子之間的沖突最小化诱渤。比如，父母可以這樣說(shuō)：“我理解你現(xiàn)在想去朋友家玩谈况，與此同時(shí)勺美，你要記得我們之前約好了，做完作業(yè)才可以去聚會(huì)碑韵∩娜祝”

第三，只向孩子描述后果祝闻。描述后果占卧，指的是與孩子分享你的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，但并不堅(jiān)持要求他們做出和你相同的行為選擇。比如孩子會(huì)要求帶玩具去逛商場(chǎng)华蜒，父母可以這么說(shuō)：“你帶玩具去商場(chǎng)辙纬，那里有很多人，你的玩具可能會(huì)被弄壞叭喜。如果是我贺拣，我就不會(huì)帶去，但是帶不帶你自己決定捂蕴∑┪校”既描述了后果，又給孩子選擇的自由啥辨，同時(shí)涡匀，它還是一種有效的方法，可以讓孩子的逆反情緒最小化委可，給孩子自治的空間渊跋。

第四，少說(shuō)“做得好”和“你真聰明”着倾。從直覺(jué)上來(lái)說(shuō)拾酝，表?yè)P(yáng)“做得好”和“真聰明”會(huì)幫助孩子建立起自信和健康的自尊心。然而研究表明卡者，這種不具體的蒿囤、專注于能力的表?yè)P(yáng)往往適得其反，導(dǎo)致孩子認(rèn)為自己的智商和天賦都是固定不變的特質(zhì)崇决，從而害怕失敗材诽，這種思維模式被心理學(xué)家卡羅爾·德韋克(Carol Dweck)稱作“僵固思維”。德韋克認(rèn)為恒傻，父母應(yīng)該讓孩子明白脸侥，你的天賦和能力可以通過(guò)自身努力、好好學(xué)習(xí)和堅(jiān)持不懈得到提升盈厘，這種思維模式被稱作“成長(zhǎng)思維”睁枕。具備“成長(zhǎng)思維”的孩子會(huì)把失敗看作是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的一部分，他們的成功與努力和堅(jiān)持直接相關(guān)沸手。

第五外遇，以理服人。父母在忙碌的生活中契吉，常常忍不住命令孩子做這樣跳仿，不做那樣。如果孩子無(wú)視或者拒絕捐晶，父母就會(huì)很生氣菲语。 以理服人指的不是在每次命令孩子的時(shí)候編一個(gè)理由妄辩，而是認(rèn)真解釋命令背后的原因。談?wù)撘?guī)則或者命令背后的理由谨究，不僅能夠幫助孩子學(xué)會(huì)思考行為和選擇的后果恩袱，還可以迫使父母重新思考這些規(guī)則和命令的合理性泣棋。思考規(guī)則的理由胶哲，能夠幫助父母確定哪些家庭規(guī)則是最重要的，然后盡可能地減少規(guī)則潭辈，只保留必不可少的鸯屿，讓孩子能有更大的自治空間，減少家庭的權(quán)力爭(zhēng)奪把敢。

第六寄摆，對(duì)孩子直言不諱。很多時(shí)候修赞，孩子的問(wèn)題常常讓父母猝不及防婶恼，不知道如何回答。雷絲切爾認(rèn)為柏副，直言不諱是教育很重要的一部分勾邦，但是說(shuō)多少實(shí)話，取決于孩子的年齡和成熟度割择。對(duì)孩子直言不諱眷篇，可以讓孩子相信父母是誠(chéng)實(shí)的，既然孩子相信父母會(huì)如實(shí)回答他們的問(wèn)題荔泳，他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中就會(huì)積極向父母尋求建議蕉饼。比如愛踢足球的孩子問(wèn)媽媽：“我是一個(gè)優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員嗎？”這是一個(gè)誠(chéng)實(shí)回答孩子的黃金機(jī)會(huì)玛歌，同時(shí)還可以和孩子強(qiáng)調(diào)努力和訓(xùn)練的重要性昧港。不要只和孩子說(shuō)“你踢得非常棒”，而是應(yīng)該說(shuō)類似這樣的話：“基于你在訓(xùn)練上花的時(shí)間和付出的努力支子，我認(rèn)為你已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步创肥，你的控球能力進(jìn)步尤其大∫胲瘢”

父母是孩子第一任父母瓤的，我們的言傳身教勝過(guò)所有的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。愿我們一同努力吞歼，讓孩子活的快樂(lè)圈膏。