今天是什么日子
起床:5:20分
就寢:22:00
天氣:大風(fēng)?陽光
心情:還不錯
紀(jì)念日:每日讀書筆記第一天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)雏吭,最重要的三件事:日更一篇簡書日記
改進(jìn):日記更改為每日讀書筆記?復(fù)盤
習(xí)慣養(yǎng)成:每天晨跑3公里扮匠,堅持一個月先烈拒。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
每周五天堅持晨跑三公里柠贤,已完成衣陶,希望可以堅持每天跑步拂封。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
開始閱讀皮囊乍迄,并且每天要寫讀書筆記弧呐。
健康·飲食·鍛煉
早餐:牛奶?面包?煎蛋?火腿腸
人際·家人·朋友
工作·思考
13號樓電器必須上機(jī)完成
最美好的三件事
1.早起可以舒舒服服的吃一頓完整的早餐
2.買的鮮花差不多已經(jīng)緩過精神
3.每天多笑笑
思考·創(chuàng)意·未來
要學(xué)習(xí)運營這方面的知識闸迷,提高思維能力,可以先建立一個微習(xí)慣養(yǎng)成的社群泉懦。