大眾學習第一天:171章《同理心》

①智商:是指觀察力燎潮、記憶力喻鳄、想象力、創(chuàng)造力确封、分析判斷能力除呵、思維能力唉锌、應變能力、推理能力等竿奏“兰颍總學習能力強度的指數(shù)。

②智商和情商不是對立泛啸,是相依绿语。智商是情商的爸爸,情感訓練是媽媽候址。智商的高低吕粹,決定了情商的天花板。當然也有跳出天花板的寶寶岗仑。但是很多人媽媽還沒找到匹耕,所以也輪不到拼爸爸。

公式:智商 x 情感訓練 = 情商荠雕。


訓練情商的5個“元能力”的訓練之一同理心:你能不能從別人的感情出發(fā)稳其、站在別人的角度看待問題,就是所謂的“同理心”炸卑。

同理心之所以被稱為“元能力”既鞠,是因為很多能力,都是從這個“元能力”上演化出來的盖文,比如管理能力嘱蛋,比如職業(yè)化能力,比如演講能力五续,比如銷售能力等等洒敏。

劉潤指出:訓練“同理心”的兩個方法:

第一個辦法:指路

你應該從她的所見所想所感換位出發(fā),你可以問他現(xiàn)在可以看見什么疙驾,然后從你的記憶中匹配位置感凶伙。

經(jīng)常練習指路,會非常有效地訓練你的同理心荆萤。

第二個辦法:殺人游戲镊靴。

殺人游戲铣卡,不是真的殺人链韭,而是角色扮演游戲。游戲規(guī)則是僅僅通過語言的溝通煮落,猜測誰是殺手敞峭。這是一個非常好的訓練從別人的感情出發(fā)、站在別人的角度思考蝉仇,用同理心做判斷的游戲旋讹,總體表現(xiàn)出超常判斷力的殖蚕。

總結:什么是“同理心”?就是從別人的感情出發(fā)沉迹、站在別人的角度思考睦疫,將心比心的能力。

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