#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修09班~12-王迪
20170816(30/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已完成
今日3朵玫瑰
資格感練習(xí)
修養(yǎng)腳
……
? 【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1捐祠、早上5點(diǎn)半起床
2布持、看書(shū)半小時(shí)
3终畅、資格感練習(xí)
【幸福金句】#幸福實(shí)修#? D30
真正的尊重淫僻,是更多的接受和允許角撞。接受對(duì)面那個(gè)人的如其所是厕九,接受TA和自己的不同革屠,看到每個(gè)生命的獨(dú)一無(wú)二镊讼,放下如我所愿的操控题翻,在關(guān)系中實(shí)現(xiàn)三贏~~我好你好世界好揩徊。
【覺(jué)察日記】
今日實(shí)修第30天,感嘆時(shí)間的流逝,也感謝自己每一天都過(guò)得很踏實(shí)靴拱,即使是懶惰的時(shí)候垃喊,也知道自己在做什么!
昨日和愛(ài)人通電話袜炕,我剛開(kāi)始說(shuō)腳扭傷本谜,我能感受到自己的情緒,難過(guò)偎窘、想哭乌助,想讓他照顧,退行到孩子狀態(tài)陌知,把他當(dāng)成爸爸了他托,想要很多,想讓他無(wú)條件的給予仆葡,那一刻自己都抖了一下赏参,瞬間回歸妻子的身份,和他分享自己學(xué)習(xí)后對(duì)這件事是如何處理的沿盅,他居然說(shuō)我長(zhǎng)大了把篓,真是……
能感覺(jué)到他語(yǔ)言背后的心疼和擔(dān)心,我告訴他我可以的腰涧!
資格感練習(xí)是在心里做的
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