最重要最緊急的計(jì)劃
1自律.jpeg
每天4個(gè)習(xí)慣（昨天復(fù)盤）
a.堅(jiān)持寫簡(jiǎn)書日更：?
b.健身：×（2023.8.31日減肥到63公斤以內(nèi)！）
c.早睡：×（不熬夜枉疼；刷手機(jī)浪費(fèi)時(shí)間！）
d.早起：?（遠(yuǎn)離手機(jī)胧洒！）
每天惜時(shí)
①不熬夜：?
②不浪費(fèi)時(shí)間：?
③不拖延：?
自信自律自強(qiáng)肛根，是在固定的時(shí)間做固定的事情，然后堅(jiān)持，各自努力頂峰相遇她奥。昨天晚上稱重64.00公斤，今天早上63.55公斤，跑步1小時(shí)和吃到6分飽很管用勤哗，少吃零食芒划，保持饑餓感瘫析，堅(jiān)持5分鐘不吃，轉(zhuǎn)移注意力就會(huì)忘掉饑餓桃序，找到喜歡的事情非常重要杖虾，自信，樂觀媒熊，控制情緒奇适，想贏又不怕輸坟比，飲冰十年難涼熱血，不拋棄不放棄嚷往，努力奮斗葛账，加油！
減肥方法復(fù)盤：
跑步1小時(shí)+控制飲食皮仁；體重回到63公斤獎(jiǎng)勵(lì)自己1雙鞋注竿。
好習(xí)慣：早睡早起，每日復(fù)盤魂贬，管住嘴巩割，邁開腿，不要怕浪費(fèi)東西付燥，要勇敢面對(duì)困難宣谈，記住沉沒成本和墨菲定律，懂得斷舍離键科，自己的體重都控制不了怎么能控制自己的人生闻丑。
1.“你從80樓往下看，全是美景勋颖，但你從2樓往下看嗦嗡，全是垃圾。人若沒有高度饭玲，看到的全是問題侥祭，人若沒有格局，看到的全是雞毛蒜皮茄厘“”；“大部分人沒辦法得到他們想要的東西次哈，最大的原因是他們不知道自己想要什么胎署。”只有當(dāng)我們特別渴望窑滞，從潛意識(shí)里想要這個(gè)東西的時(shí)候琼牧，我們才可能得到。我到底想要什么哀卫。人生是自己的巨坊，我們要試著去掌握我們自己的人生，去創(chuàng)造我們的人生聊训，而不是跟著別人走抱究。
2.要有自己的志向恢氯，沒有計(jì)劃效率很低带斑，做事沒目的鼓寺，事情很難完成，丟掉的好習(xí)慣要找回來勋磕，自律妈候，就是在固定的時(shí)間做固定的事情，然后堅(jiān)持去做挂滓，少吃零食苦银，堅(jiān)持5分鐘，控制好情緒赶站，萬事開頭難幔虏，知行合一，致良知贝椿，努力奮斗想括，加油！
3. 體重復(fù)盤：晚上控制飲食+晚上跑步+早上跑步真的非常有用烙博，體重下來了20斤+瑟蜈；早睡早起，每日復(fù)盤渣窜，管住嘴铺根，邁開腿，不要怕浪費(fèi)東西乔宿，要勇敢面對(duì)困難位迂，記住沉沒成本和墨菲定律，懂得斷舍離详瑞，自己的體重都控制不了怎么能控制自己的人生囤官。
4.人生不是用來將就的，精神不是用來窮養(yǎng)的蛤虐，活著就要拼一把党饮，別等老了回想時(shí)，只有遺憾驳庭，只有后悔刑顺，沒有寬心，沒有舒心饲常。人生長(zhǎng)短不一蹲堂，多拼搏，多釋懷贝淤，少留戀柒竞，多對(duì)自己好點(diǎn)布隔，多心疼自己哀军，多珍惜自己淘衙，多富養(yǎng)自己哭靖，多為自己著想筝蚕，少操他人閑心济榨，人生需要幸福藻糖，生活需要優(yōu)雅洋满，而你需要努力瘪弓，對(duì)自己不要舍不得吃，舍不得花袱饭，對(duì)自己要多舍得投資，學(xué)到的東西懦趋，學(xué)到的技能诫咱，總會(huì)在某個(gè)時(shí)候能用到签钩，人活一輩子掏呼，就要多點(diǎn)精彩日子，少點(diǎn)平庸生活铅檩。
5.每一個(gè)努力生活的今天憎夷，都是為了更好的明天。
6.自律不是每天6點(diǎn)起床昧旨，7點(diǎn)學(xué)習(xí)岭接，8點(diǎn)出門，自律是有了一個(gè)目標(biāo)很想達(dá)成臼予，不管別人怎么說怎么看鸣戴，都會(huì)堅(jiān)持下去不會(huì)動(dòng)搖，絕不打亂自己的節(jié)奏粘拾，只有自律才能自由窄锅，永遠(yuǎn)不要為自己的懶惰找借口，自律的人生一定會(huì)慢慢跟別人拉開距離，一年入偷、五年追驴、十年，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)疏之、堅(jiān)持讀書殿雪、堅(jiān)持變得更好的人，真的會(huì)變得比別人好太多锋爪，自律的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力不是要做什么就列個(gè)清單丙曙，而是我們對(duì)目標(biāo)的熱情，把感受過程比追求結(jié)果看的更重要其骄。感受自律帶來的平靜和自信亏镰，這種舒適的狀態(tài)才會(huì)幫你達(dá)成更多事，獲取更多驚喜拯爽。
7.不要總想著以后會(huì)怎樣索抓，先過好當(dāng)下，說出去的話毯炮，一定要做到逼肯，要賺錢，就要加倍努力桃煎，你是什么樣的人篮幢，就會(huì)結(jié)交什么樣的朋友，一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)备禀，確實(shí)困難洲拇，但正是因?yàn)橛须y度，才能讓我們得到進(jìn)步曲尸，你要多和比你厲害的人相處赋续。
8.莫言在《如何對(duì)待不喜歡你的人》里說過的一段話：“一個(gè)人，風(fēng)塵仆仆地活在這個(gè)世界上另患，要為喜歡自己的人而活著纽乱。這才是最好的態(tài)度。不要在不喜歡你的人那里丟掉了快樂昆箕，然后又在喜歡自己的人這里忘記了快樂鸦列。”人生不易鹏倘，別讓那些不喜歡你的人薯嗤，消磨了你的一生。對(duì)待那些不喜歡你的人纤泵，最好的做法無非是：不客氣骆姐，不討好，不在乎。
9.在發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)候玻褪，第一時(shí)間找專業(yè)的人來處理肉渴；要出門，就預(yù)留多一點(diǎn)時(shí)間带射。
10.人要改變的時(shí)候同规，總是會(huì)發(fā)自內(nèi)心的想要拒絕。
11.好記性不如爛筆頭窟社，不要怕學(xué)習(xí)券勺，那是你進(jìn)步的機(jī)會(huì)，小孩子才做選擇桥爽，大人只會(huì)深思熟慮朱灿，這個(gè)世界昧识，真的有人過著你羨慕的生活钠四，你要努力，而且要努力做到極致跪楞。
12.每一個(gè)明天缀去，都值得期待。前提是甸祭，你過好了今天缕碎。
13.要知道，有十萬個(gè)浮粉都不如有100個(gè)支持你的鐵粉池户，一個(gè)人討厭你的原因就是另一個(gè)人喜歡你的原因咏雌，一個(gè)人討厭你的程度就是另一個(gè)人喜歡你的程度，因?yàn)橹挥姓嬲鲎约盒＝梗悴艜?huì)問心無愧赊抖，才能吸引來真正與你同頻的人。
14.不要給自己負(fù)面的心理暗示寨典，節(jié)約時(shí)間氛雪，遠(yuǎn)離手機(jī)，讀書永遠(yuǎn)是最值得的投資耸成，一定要想辦法完成自己給自己定的目標(biāo)报亩。
15.民政局的標(biāo)語都換了，婚姻不一定幸福井氢，單身不一定不幸福弦追，出生是一個(gè)人，離開時(shí)也不可能是兩個(gè)人花竞，愛情是奢侈品劲件，沒有也行。
16.無論什么時(shí)候，都不要忘記把自己放在第一位寇仓，能早一點(diǎn)完成的事情举户，就不要拖到最后，冷場(chǎng)是常有的事遍烦，對(duì)于成年人來說俭嘁，沒有什么比賺錢更重要的事情，把你的時(shí)間和精力服猪，花在值得的事情上供填。
17.斷舍離，及時(shí)止損罢猪，珍惜時(shí)間近她。
18.生活不會(huì)自己變好，你想要的一切膳帕，都需要自己好好努力粘捎，人生，就是一個(gè)漫長(zhǎng)的旅程危彩，在歲月的沉淀中攒磨，我們也能夠漸漸地明白生活的不易，每個(gè)人都在負(fù)重前行汤徽，每個(gè)人都是辛苦的娩缰，到了一定的年齡之后，我們也要明白這幾件事谒府，只有這樣拼坎，你才能夠安穩(wěn)的生活。
19.給自己做的事情多預(yù)留一點(diǎn)時(shí)間完疫，這樣遇到突發(fā)情況會(huì)有充足的時(shí)間來處理問題泰鸡。
20.生活中，一定要養(yǎng)成好習(xí)慣趋惨。比如堅(jiān)持讀書鸟顺、鍛煉身體，在飲食上節(jié)制器虾，保持充足睡眠讯嫂。看似簡(jiǎn)單的習(xí)慣兆沙，能堅(jiān)持的人卻很少欧芽，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人是經(jīng)不起誘惑的。
21.遇到問題葛圃，不要想著逃避千扔，先解決問題憎妙，早起困難的主要原因，還是因?yàn)樵缙鹬笄X得自己沒事做或者不想去上班厘唾，很多事情都是要有人陪伴，才能堅(jiān)持下去龙誊，不要因?yàn)槿魏稳说牟徽J(rèn)可抚垃，而拋棄自己的夢(mèng)想，提前規(guī)劃好你的明天趟大，你會(huì)過得更輕松鹤树。
22.不要讓現(xiàn)在的不努力，成為你的遺憾逊朽，能用錢解決的事情罕伯，千萬不要用人情。
23.逃離低俗的快樂叽讳，你的收獲會(huì)更多追他。
24.確定了目標(biāo)就去做，你要相信绽榛，永遠(yuǎn)有更賺錢的主意湿酸，快速融入一個(gè)圈子的方法婿屹，就是找對(duì)圈子灭美。
25.不要浪費(fèi)時(shí)間在不相干的人身上，永遠(yuǎn)都有人比你努力昂利，你要多和那些比你努力的人混届腐。
26.在網(wǎng)上看一些視頻的時(shí)候，要想一想這個(gè)視頻是誰拍的蜂奸，目的是什么犁苏。
27.總有人過著你想要的生活，但他們一般都隱忍過你尚未經(jīng)歷的挫折扩所。
28.喜歡一件事情就馬上做围详，不要計(jì)劃。喜歡寫作就開始祖屏，寫的過程就是學(xué)習(xí)助赞。在寫作中學(xué)習(xí)寫作欧聘，寫多了自己就知道方法梯醒。
29.許多人的誤區(qū)都是讀書太多，行動(dòng)太少奇昙，過度思考期丰，不如不思考群叶。我們要更多地行動(dòng)吃挑，少一些思考。
30.人過度肥胖之后的壞處街立，是非常顯而易見的舶衬，學(xué)會(huì)拒絕讓你不舒服的事情，不要把自己的時(shí)間規(guī)劃得太死赎离，不然你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很多事情都沒有做好约炎，人都是在不斷的操作中，一步步完善的蟹瘾。
31.人都是一點(diǎn)點(diǎn)變懶的圾浅，也是一點(diǎn)點(diǎn)變好的，這個(gè)世界上憾朴，理念一致的人狸捕，更容易成為朋友。
32.你不努力众雷，不管日子過到了哪年灸拍，你的生活都不會(huì)變好，今天比明天更好砾省，這就是努力的意義鸡岗。
33.在事情的發(fā)展不如自己想象的樂觀的時(shí)候，一定要把心態(tài)擺正编兄，要練就一顆強(qiáng)大的內(nèi)心轩性，不要因?yàn)闀r(shí)間來不及，就放棄做某件事狠鸳，即使不能按時(shí)完成今天的所有任務(wù)揣苏，能完成一點(diǎn)還是一點(diǎn)。
34.①說話之前件舵，先深呼吸三秒鐘 ②不要試圖去改變別人卸察，也許是你的問題 ③真心地感謝對(duì)你好的人。
35.人不容易發(fā)現(xiàn)自己的問題铅祸，如果沒有一個(gè)善于批評(píng)的旁觀者坑质，想要優(yōu)秀很難。
36.活在當(dāng)下临梗，有錯(cuò)可以改涡扼，有夢(mèng)可以追。
37.你是什么樣的人夜焦，就會(huì)遇到什么樣的人壳澳；你有什么樣的靈魂，便會(huì)找到什么樣的靈魂茫经。
38.沒有特別幸運(yùn)巷波，就要特別勤奮萎津。
39.智者只告訴他，遇到讓他生氣的事情時(shí)抹镊，先退后幾步锉屈，就能得到智慧，有情緒是本能垮耳，而情緒穩(wěn)定颈渊，是本事。
40.不帶著負(fù)面情緒做事的時(shí)候终佛，你的效率會(huì)高很多俊嗽。
41.如果可以，一定要給自己設(shè)置明確的目標(biāo)铃彰，長(zhǎng)期的堅(jiān)持一件事绍豁，不一定是為了得到別人的認(rèn)可，也可以是記錄自己的心情牙捉，一定不要讓自己過于頹廢竹揍。
42.很多事情，能夠堅(jiān)持下來的人都很少邪铲，所以芬位，一旦做了，就要想辦法堅(jiān)持下去带到。做不到的事情昧碉，不要輕易答應(yīng)。
43.珍惜自己的羽毛阴孟，不要在學(xué)習(xí)群里晌纫，發(fā)與學(xué)習(xí)無關(guān)的內(nèi)容。
44.人一定要有危機(jī)感永丝，要做一件事，就要好好做箭养，千萬不要半途而廢慕嚷。
45.人和人之間，應(yīng)該是相互提要求的毕泌，提高工作效率最有效的方法喝检，就是縮短工作時(shí)間，每個(gè)人都可以在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域撼泛，做出更多的成績(jī)挠说，人總要有一個(gè)，能夠讓你進(jìn)步的興趣愛好愿题。
46.出去玩损俭，就要專心玩蛙奖，不要想工作，只有出去做自己喜歡的事情杆兵，才會(huì)明白自己變了多少雁仲。
47.找到最適合自己的路，堅(jiān)定的走下去琐脏。
48.不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)挫折攒砖，就懷疑自己。
49.真正的自由日裙，是心中有著明確的目標(biāo)吹艇，并且想辦法去實(shí)現(xiàn)。
50.朋友之間昂拂，不需要太客氣掐暮。
51.意識(shí)到自己正在浪費(fèi)時(shí)間的時(shí)候，應(yīng)該馬上結(jié)束浪費(fèi)時(shí)間的事情政钟；做事的時(shí)候一定要專心路克，不要三心二意；想要嘗試的事情养交，都可以試一遍精算，努力賺錢，才還能過上自己想要的生活碎连。
52.內(nèi)向的性格灰羽，并不是自己的錯(cuò)，要善于找到自己性格當(dāng)中的優(yōu)勢(shì)鱼辙。
53.要和自己喜歡的一切在一起廉嚼，真的需要付出很多；永遠(yuǎn)不要因?yàn)閯傞_始的熱情倒戏，就忽略了之后可能會(huì)遇到的問題怠噪；任何時(shí)候，都不要因?yàn)橐粫r(shí)的快樂杜跷，而放棄自我成長(zhǎng)傍念；不要試圖一下子就改變自己，需要一個(gè)過程葛闷；即使是做不到的事情憋槐，也要去努努力，知道自己前進(jìn)的答案淑趾。
54.隨時(shí)記錄阳仔，真的是一個(gè)好習(xí)慣。
55.不要把自己的時(shí)間浪費(fèi)在不值得的事情上扣泊，不能把世界讓給你所鄙視的人近范。
56.在讀書的時(shí)候嘶摊，一定要考慮變現(xiàn)，不然這件事堅(jiān)持下去的概率會(huì)很低顺又；任何時(shí)候更卒，都應(yīng)該逼一逼自己；成年人保持快樂的秘訣稚照，就是有自己的興趣愛好蹂空；一定要把自己的時(shí)間，花在更重要的事情上果录；我們要清楚地了解上枕，這個(gè)世界總是遺憾比較多；看得再多弱恒，不付出實(shí)際的行動(dòng)辨萍，就是在自我感動(dòng)，運(yùn)動(dòng)返弹，是成本最低锈玉，性價(jià)比最高的投資。如若你堅(jiān)持到最后义起，就會(huì)明白運(yùn)動(dòng)于不運(yùn)動(dòng)拉背，過的是截然相反的人生。所以讓我們養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)默终，做一個(gè)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人椅棺。因?yàn)橹挥袚碛幸粋€(gè)好的身體，才能過好這一生齐蔽。
57.后悔是沒有用的两疚，不要用今天的觀念去衡量昨天；能夠創(chuàng)造新思想的時(shí)候含滴，你就是一個(gè)擁有豐富思想的人诱渤。保持陳舊僵化的思想，不知道隨機(jī)應(yīng)變蛙吏，等于沒有思想源哩。沒有人可以真正幫助自己，能夠幫助自己的人只有自己鸦做。不要對(duì)別人有任何期望，否則你一定會(huì)失望甚至絕望谓着。
58.自律泼诱，是一個(gè)人最高級(jí)的修行。80%的人能堅(jiān)持3天赊锚，50%的人能堅(jiān)持1周治筒，10%的人能堅(jiān)持1月屉栓，只有3%的人，能一年如一日?qǐng)?jiān)持過自己想要的生活耸袜。自律友多，是修心，自我控制是強(qiáng)者的本能堤框，自我安慰是弱者的技能域滥。真自律還是偽勤奮，拿結(jié)果來說話蜈抓。
59.合理規(guī)劃好自己的時(shí)間启绰、衡量好自己的身體狀態(tài)、精神狀態(tài)沟使，仔細(xì)想想你渴望的生活狀態(tài)是什么樣子委可，慢慢地，循序漸進(jìn)開始你的自律人生腊嗡。網(wǎng)上有句話：“最實(shí)用的自律是攢錢着倾，最養(yǎng)眼的自律是健身，最健康的自律是早睡早起燕少，最改變氣質(zhì)的自律是讀書卡者，最好的自律是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立 」淄ぃ”如果你不知道如何開始虎眨，不如從這幾點(diǎn)，重塑你的生活镶摘。祝你嗽桩，從渺小啟程，以偉大結(jié)局凄敢。終其一生碌冶，活出最渴望的閃光人生。
60.自律的前提涝缝，是你要愛上這個(gè)目標(biāo)扑庞。只有熱愛，才能在之后的日子里勇敢和各種人性欲望做抗?fàn)幘艽７駝t罐氨，為了自律而自律，為了忙而忙滩援，只是畫地為牢栅隐，越努力越焦慮，越拼命越喪氣。
61.不管什么事情租悄，都有一個(gè)從陌生到熟悉的過程谨究；一定要有時(shí)間觀念；不要被短暫的快樂所迷惑泣棋；任何事情胶哲，想要做好的第一訣竅，就是堅(jiān)持潭辈；不管在什么時(shí)候鸯屿，都要保持自己的初心。
62.只要你想做某件事的欲望夠強(qiáng)烈萎胰，就一定能完成碾盟；任何事情，都要學(xué)會(huì)獨(dú)自面對(duì)技竟；一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒冰肴；不要因?yàn)閯e人，打亂自己的節(jié)奏榔组；做事一定要認(rèn)真仔細(xì)熙尉；有問題，一定要及時(shí)溝通搓扯。
63.千萬不要為了眼前暫時(shí)的利益检痰，而忘記了自己最初選擇這條路的夢(mèng)想；不要拖延锨推！不要拖延铅歼！不要拖延！
64.不要有感性的煩惱换可，比如擔(dān)心還沒有發(fā)生的事情椎椰；任何時(shí)候，其實(shí)都是雙向的選擇沾鳄；一定要給自己危機(jī)感慨飘，不然到了無法挽回的地步，真的會(huì)很慘译荞；很多事情瓤的，說開了就好，沒有開口之前吞歼，是最難的圈膏；不要和資本家談感情；不管什么事情篙骡，都不要往最悲觀的方向想本辐；要足夠努力桥帆，才對(duì)得起曾經(jīng)努力的自己医增；不管什么時(shí)候慎皱，身體健康第一位。
65.要保護(hù)好自己的眼睛叶骨，少玩手機(jī)茫多，尤其是關(guān)燈之后；做自己想做的事情忽刽，然后多向別人學(xué)習(xí)天揖；適時(shí)地止住自己的炫耀欲；不要為了別人跪帝，而委屈自己今膊；遠(yuǎn)離讓自己不開心的人、事伞剑、物斑唬；說出口的事情，一定要做到黎泣。
66.做一件事恕刘，千萬不要中斷；任何時(shí)候抒倚，都不要發(fā)表過激的言論褐着；寧愿一步到位，也不要買便宜的東西托呕，畢竟要用很久很久含蓉；正是因?yàn)槿諒?fù)一日的重復(fù)，很多付出才看得到回報(bào)项郊； 一個(gè)人好不好馅扣，要接觸了才知道；被動(dòng)和主動(dòng)的區(qū)別呆抑，真的很大岂嗓；和志同道合的人一起，你能走得更遠(yuǎn)更高鹊碍；任何時(shí)候厌殉，都要記得自己的初衷；不要對(duì)未來抱有不切實(shí)際的妄想侈咕，人應(yīng)該多努力公罕；任何事情，只要掌握了技巧耀销，都不難楼眷。
67.自己才是陪自己時(shí)間最長(zhǎng)的人，所以任何時(shí)候都不能忘記要善待自己。
68.不值得為別人的看法而傷罐柳，每個(gè)人都獨(dú)一無二掌腰，如人飲水，冷暖自知张吉；給了別人承諾齿梁，至少要負(fù)責(zé)到底，而不是成為不會(huì)善后的人肮蛹；轟轟烈烈是你勺择，細(xì)水長(zhǎng)流是你，也只能是你伦忠；沒有你我也會(huì)很好省核，但有了你我會(huì)更好；只剩下痛苦的感情也沒必要繼續(xù)了昆码，至少不要因?yàn)閯e人的不好去自我傷害气忠；你不能讓所有人都喜歡，但你也要喜歡自己未桥；不可能得到所有笔刹，但最重要的一定要把握住冬耿；必要的時(shí)候?yàn)閻弁讌f(xié)沒什么不好意思的舌菜，會(huì)讓人后悔的是擁有的時(shí)候不懂得珍惜。
69.早起真的會(huì)讓人神清氣爽亦镶，提高時(shí)間利用率日月，早上讀書學(xué)習(xí)玩籃球后剛過中午12點(diǎn)，仿佛過了一天一樣缤骨。
70.不要因?yàn)椴幌喔傻娜税В騺y自己的計(jì)劃；察覺到自己身體不舒服的時(shí)候绊起，一定要立刻準(zhǔn)備去休息精拟；不要因?yàn)橐粫r(shí)的不舒坦，就耽誤了自己的計(jì)劃虱歪；千萬要小心小人蜂绎；任何事情中斷了之后想要重頭再來，都是比較困難的笋鄙；要足夠努力师枣，去滿足自己的欲望；做事不要拖延萧落。
71.一段路践美，走了很久洗贰，依然看不到希望，那就改變方向陨倡；一件事敛滋，想了很久，依然糾結(jié)于心玫膀，那就選擇放下矛缨；一些人，交了很久帖旨，卻感覺不到真誠(chéng)，那就選擇離開灵妨。一種活法解阅，堅(jiān)持了很久，依然感覺不到快樂泌霍，那就選擇改變货抄，放下過去，讓心歸零朱转。
72.好事正釀蟹地，萬物復(fù)蘇，愿時(shí)光不負(fù)所有努力藤为，生活多一些明媚燦爛怪与。愿我們，都能以更樂觀的心態(tài)過好生活缅疟。
73.只有做你喜歡的事情分别，才能讓你長(zhǎng)期堅(jiān)持；哪怕一天只能寫一千字存淫，你也必須寫起來耘斩；有的時(shí)候逼一逼自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比想象中更優(yōu)秀桅咆；早睡的前提括授，一定是早起；不要把時(shí)間浪費(fèi)在觀望上岩饼；不管做什么事情荚虚，都要先保證自己時(shí)間充裕。
74.失敗之后忌愚，要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和原因曲管，不然下次還是會(huì)失敗硕糊；任何人付出的努力院水，都是會(huì)有回報(bào)的腊徙；別等真正失去的時(shí)候，才知道珍惜檬某；要學(xué)會(huì)拒絕撬腾；不要同時(shí)給自己設(shè)定太多的目標(biāo)。
75.早起之后恢恼，一天確實(shí)多了很多的時(shí)間民傻；不要在不值得的人和事上浪費(fèi)時(shí)間和精力。
76.很多事情開始之后场斑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)并不難漓踢；只有感受到了做一件事的快樂，你才能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去漏隐；不要因?yàn)闀簳r(shí)的失敗括蝠，而放棄趾断，很多事情，沒有到最后一刻，不能下定論盐茎。
77.如果自己討厭某個(gè)人绒疗，也要想想嗅定，她身上令你討厭的點(diǎn)潦蝇，你身上有沒有。
78.讀書产阱、運(yùn)動(dòng)婉称、掙錢、存錢心墅、努力并堅(jiān)持酿矢，一樣都不能少，窮則思變怎燥，愿每一年沉淀不一樣的自己瘫筐，改變突破自己。
79.改變你的慣性思維模式铐姚，讓自己多多練習(xí)運(yùn)用逆向思維去思考解決問題策肝。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)無論我們的生活有多么糟糕，逆向思維都可以快速幫我們走出險(xiǎn)境最終絕處逢生隐绵。
80.不計(jì)較之众，善待所有遇見的人，花的使命是綻放依许，而不是殘花敗柳棺禾；動(dòng)物的使命是繁衍生息，而不是等著被屠殺峭跳；人的使命是幸副焐簦快樂缺前，而不是悲痛欲絕。那個(gè)會(huì)在乎自己的人悬襟，你永遠(yuǎn)是贏家衅码。
81.投資自己，是這個(gè)世界唯一穩(wěn)賺不賠的生意脊岳。投資健康逝段，便助力你在長(zhǎng)跑的路上提供能量；投資能力割捅，可磨練出面對(duì)變幻莫測(cè)的未來的利器奶躯；投資愛好，給忙碌的生活增添樂趣棺牧；投資圈子巫糙，與優(yōu)秀的人為伍，遇見更好的自己颊乘。
82.改變自己最快的方法就是做你最害怕的事。
83.樂于給予他人肯定和贊揚(yáng)的人醉锄，在對(duì)待自己的想法上也會(huì)比較堅(jiān)定乏悄，因?yàn)榭隙ㄋ司褪窃诳隙ㄗ晕遥J(rèn)可別人也是在認(rèn)可自己恳不。
84.斷更了也沒事檩小，第二天繼續(xù)恢復(fù)更新就可以了。
85.除了生死其它都是小事烟勋，不要太過在意规求。
86.如果你想成為某個(gè)領(lǐng)域拔尖的人物，那你最好不要和自己身邊的人比卵惦，而是和已經(jīng)在這個(gè)領(lǐng)域發(fā)展得很好的人比；不要在自甘墮落的人身上浪費(fèi)時(shí)間赴邻；不要因?yàn)橐粫r(shí)的失敗，就放棄做某件事情茶凳；對(duì)未來抱有美好的幻想是好事谓形，但是一定要行動(dòng)起來书释。
87.少刷手機(jī)和玩電腦，珍惜自己的時(shí)間复濒，時(shí)間就是金錢，時(shí)間就是青春界牡，時(shí)間無價(jià)泊碑。
88.做事情馒过，專注的時(shí)候摔竿，效率最高继低；多和積極向上的人溝通和聯(lián)系；人這一生钱磅，就是一趟列車梦裂，山上山下，走走停停盖淡，不同的是擦肩的過客年柠，久伴的身邊執(zhí)愛，你要知道孰輕孰重褪迟。
89.不要過于責(zé)怪自己冗恨，要相信自己身上有很多閃光點(diǎn)；學(xué)會(huì)向別人求助味赃，能幫你節(jié)約很多的時(shí)間和精力掀抹；先做最重要的事情。
90.”如果不改變一個(gè)人的認(rèn)知心俗，你就不可能讓他的人生發(fā)生任何變化傲武。跟丫死磕，堅(jiān)持住城榛。要想成事揪利，必須得堅(jiān)信這件事能成。我們經(jīng)常說的一句話叫“因?yàn)橄嘈藕莩郑钥匆姟迸蔽弧２蛔孕啪褪且驗(yàn)樗幌嘈胚@事能成，就算是看到了別人能成他也會(huì)想：“人家那么優(yōu)秀喘垂，人家條件那么好甜刻，自然是能成的≌眨可是我啥都沒有得院，我感覺自己一點(diǎn)都不優(yōu)秀。
91.害怕什么就去做什么昭齐，害怕是一時(shí)的尿招，如果不去做，會(huì)害怕一輩子，做了之后就谜，其實(shí)也就那樣怪蔑，隨它去，害怕它就去解決它丧荐，別怕缆瓣，做過之后會(huì)有很大的成就感，就算失敗也別怕虹统，怕就窩囊一輩子弓坞，成功了就是精彩，失敗了就是經(jīng)歷车荔，做害怕的事情才能成長(zhǎng)渡冻，才能變得更好。
92.日跑1小時(shí)忧便，跑完就快樂族吻；每天寫千字，寫完就開心珠增。如同把一件事情做到只是簡(jiǎn)單的重復(fù)超歌，沒有堅(jiān)持的感覺，恭喜你蒂教，這是你一生中又一個(gè)大的進(jìn)步巍举；理論上講，那些我們重復(fù)做的事情凝垛，我們一點(diǎn)也不覺得自己在堅(jiān)持懊悯。
93.吃就是活著的樂趣，運(yùn)動(dòng)是放縱吃的底氣梦皮，因此定枷，跑步、運(yùn)動(dòng)不會(huì)必然讓你減肥届氢，只有加上對(duì)飲食的控制，才能保持身體覆旭。邁開向前的步子退子，跑過春秋冬夏，把風(fēng)霜雨雪跑在身后型将，本身就戰(zhàn)勝了生活寂祥，跑下去，就是贏家七兜！
94.不要去試圖改變別人丸凭，你只需要管好自己就好；生活，是用來快樂的惜犀，而不是用來計(jì)較的铛碑；感情，是用來珍惜的虽界，而不是用來考驗(yàn)的汽烦；金錢，是用來服務(wù)的莉御，而不是用來衡量的撇吞；信任，是用來沉淀的礁叔，而不是用來挑戰(zhàn)的牍颈。
95.要做那些自己從內(nèi)心深處就認(rèn)可的事情，不管做什么事情琅关，都要有始有終煮岁；年少時(shí)總喜歡熱鬧，喜歡那些華而不實(shí)的東西死姚，現(xiàn)在明白了人乓，平凡的陪伴最可貴，日子是清淡最享受都毒。
96.早起難以堅(jiān)持的原因色罚，是你找不到需要做的事情；出門前账劲，一定要看天氣預(yù)報(bào)戳护；很多時(shí)候，自律能解決大部分問題瀑焦；不管做什么事情腌且，首先應(yīng)該考慮的是自己；在和人聊天的時(shí)候榛瓮，發(fā)現(xiàn)對(duì)方思想消極铺董，就不要深入聊天了；任何時(shí)候禀晓，有人堅(jiān)定不移的站在你的身邊精续，就是對(duì)你最大的信任和鼓勵(lì)；改變并非一朝一夕的事情粹懒，所以重付，不管從何時(shí)開始，都不算晚凫乖。
97.不要做思想上的巨人确垫，行動(dòng)上的矮子弓颈，不帶手機(jī)進(jìn)臥室，晚上會(huì)更容易入睡删掀；學(xué)會(huì)控制是成年人需要學(xué)會(huì)的事情之一翔冀；運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)人的身體素質(zhì)爬迟；期待越大橘蜜，失望也就越大。
98.有句箴言說：“前半生不要怕付呕，后半生不要悔”计福。這里有一堵墻，有人告訴你不要翻過去徽职，但你需要翻象颖，那就盡管大膽試一下，最終人家還是不讓翻怎么辦姆钉？無非就是再回來嘛说订。那里有一家店，據(jù)說貨物十分昂貴潮瓶，但你就是想進(jìn)去看看陶冷，那就大步踏進(jìn)去。最終發(fā)現(xiàn)真的買不起怎么辦毯辅？無非就是就逛逛嘛埂伦。隔壁有個(gè)姑娘，很漂亮思恐，據(jù)說十個(gè)人九個(gè)都被拒絕了，你若喜歡她胀莹，大可以試著追一下描焰。最終真的追不到怎么辦媳否？無非就是再換個(gè)嘛逆日。
99.一個(gè)人如果早起找不到事情做，那么就無法堅(jiān)持早起萄凤；喜歡的地方靡努，就盡量多去惑朦；不要在短視頻和游戲上漾月，花費(fèi)大量的時(shí)間和精力蜓陌；去成為自己想成為的人钮热，而不是別人期待中的你隧期。
100.在早午晚飯外仆潮，不吃零食性置，這樣真的能控制體重。
101.生命的質(zhì)量比生命的長(zhǎng)度更重要篡石；沒必要和以后沒有交集的人凰萨，說太多知根知底的話；這個(gè)世界上多的是和我們志不同道不合的人珊搀，沒有必要非得和這些人做朋友境析；要永遠(yuǎn)相信链沼，一分價(jià)格一分貨括勺；想做的事情，一定要想辦法做到拾氓。
102.周國(guó)平說人會(huì)長(zhǎng)大三次咙鞍。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時(shí)候。第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力疲酌，終究還是有些事令人無能為力的時(shí)候。第三次是在粥诫，明知道有些事可能會(huì)無能為力怀浆，但還是會(huì)盡力爭(zhēng)取的時(shí)候。第一次：發(fā)現(xiàn)自己不再是世界的中心的時(shí)候沙合。小的時(shí)候芳来，大人們把身為小孩子的你，捧在手心里挎袜，處處遷就、為你著想全景。隨著年齡的增長(zhǎng)爸黄，自己不得不去上學(xué)、工作称开、生活等等。很多時(shí)候蕴侣，是自己?jiǎn)为?dú)面對(duì)各種人生挑戰(zhàn)。慢慢發(fā)現(xiàn)自己不再是世界中心忆肾，這個(gè)時(shí)候客冈，是人生第一次成長(zhǎng)和悦。第二次：發(fā)現(xiàn)再怎么努力，也無能為力的時(shí)候馍忽。經(jīng)歷過一番努力拼搏，發(fā)現(xiàn)很多事情瓦呼，自己還是無能為力。身邊的很多人都是如此蹋辅，不是自己努力就能成功的侦另。這個(gè)時(shí)候，逐漸了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)殿托，也大致了解自己的能力等等支竹，這是第二次成長(zhǎng)：看清了現(xiàn)實(shí)，認(rèn)識(shí)了自己馒吴。第三：接受自己的平凡豪治，并去享受平凡的時(shí)候负拟。在上一次成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上，有的人奮起拼搏，更加努力，再加上一些運(yùn)氣纱耻，或許會(huì)改變自己的命運(yùn)。但是大部分人蘑志，費(fèi)盡所有力氣，卻只能得到少許回報(bào)波桩。甚至只能是換來溫飽！這個(gè)時(shí)候萤皂，心里是有不平，但是仍然不放棄齐媒。并且接受自己的平凡喻括，安心享受這些平凡。這不是沒有上進(jìn)心，而是第三次成長(zhǎng)腕侄。那些還不肯接受自己的人，相信走捷徑分预，反而讓自己身陷囹圄。
103.努力奮斗。人生因奮斗而精彩纺座，青春因拼搏而亮麗。 習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“廣大青年要培養(yǎng)奮斗精神馋贤，做到理想堅(jiān)定，信念執(zhí)著崎页，不怕困難，勇于開拓牺荠，頑強(qiáng)拼搏，永不氣餒。 ”奮斗是青春最亮麗的底色。 民族復(fù)興的使命要靠奮斗來實(shí)現(xiàn)箫荡，人生理想的風(fēng)帆要靠奮斗來揚(yáng)起。 每個(gè)青年都應(yīng)該保持初生牛犢不怕虎、越是艱險(xiǎn)越向前的剛健勇毅低矮，勇立時(shí)代潮頭，爭(zhēng)做時(shí)代先鋒，堅(jiān)持艱苦奮斗终议，不貪圖安逸细燎，不懼怕困難，不怨天尤人，依靠勤勞和汗水開辟人生和事業(yè)前程彪蓬。靠奮斗揚(yáng)起人生理想的風(fēng)帆（人民觀點(diǎn)）--觀點(diǎn)--人民網(wǎng) (people.com.cn)
104.諸葛亮曾對(duì)劉備說：主公有多大膽略桃纯，亮便有多少謀略盐数。前提是膽略，后果是謀略漾峡。換成當(dāng)代說法，就是立大志，眼界要開掰伸，行能事，思想要靈灾部，方能取得成功。因?yàn)橄嘈潘钥匆姡?cái)富和目標(biāo)成正比，要相信相信的力量舌仍！
105.刷視頻，確實(shí)是比較浪費(fèi)時(shí)間的。
106.讀再多的書，不去實(shí)踐，都是沒用的。
107.不要因?yàn)閯e人队丝，影響了自己原本的計(jì)劃机久。
108.任何事情，只要邁出了第一步赔嚎，剩下的就不難膘盖；不管做什么事情胧弛，都不要荒廢太久侠畔，不然重新拾起要付出的结缚，遠(yuǎn)比之前付出的多。
109.人與人之間的相處软棺，還是要以舒服為主红竭；不要購(gòu)買使用率太低的東西。
110.人一定要經(jīng)常鍛煉喘落，不僅僅是為了減肥茵宪，還為了身心健康，健康比什么都重要揖盘。
111.讀書這件事眉厨，有空就可以進(jìn)行；做一件事的時(shí)候兽狭，就不要想著別的事情憾股。
112.自律和不自律，都得吃苦箕慧，但前者吃的苦服球，會(huì)讓你越變?cè)胶茫蛔月沙缘目嗟呓梗瑫?huì)讓你的人生走向越來越無助且無奈的邊緣斩熊。自律，不是逼出來的伐庭，是自己心甘情愿的付出粉渠。
113.很喜歡一句話：“別貪心，你不可能什么都有圾另；也別灰心霸株，你不可能什么都沒有〖牵”有些事本身沒有那么糟糕去件，只因我們的心態(tài)太糟糕，才患得患失扰路。愿往后余生尤溜，你我都能不念過往，不畏將來汗唱，看淡得失宫莱，活好每一個(gè)現(xiàn)在。
114.人一定要有危機(jī)意識(shí)哩罪，居安思危梢睛，人無遠(yuǎn)慮必有近憂肥印。
115.不要在不值得的事物上浪費(fèi)時(shí)間；有自己的計(jì)劃绝葡，每天都會(huì)變得很充實(shí)深碱；人的底線，確實(shí)是不斷被拉低的藏畅；重要的事情敷硅，一定要早點(diǎn)完成。
116.不管成不成功愉阎，一定要多去嘗試绞蹦，多去做；任何時(shí)候榜旦，都要將自己的安全放在第一位幽七。
117.無論我們想要靠努力最終得到什么，其實(shí)都是在不斷打磨和變成更好的自己溅呢。許多時(shí)候澡屡，不是成功了才有意義，而是努力本身就是最大的意義咐旧；不是失敗了就毫無意義驶鹉，而是你并未竭盡全力才是最大的遺憾和失敗。也許我們做不到別人心目中的滿分铣墨，但我們可以努力做到自己心中的第一室埋。人這一生，無論跟誰比輸贏伊约，最后都是在跟自己比姚淆。一個(gè)真正優(yōu)秀的人，從來不是方方面面都要超過他人屡律，而是不斷超越自己腌逢。當(dāng)你努力過后發(fā)現(xiàn)每一天的自己都比過去的自己有進(jìn)步時(shí)，你就已經(jīng)獲得了真正的成功疹尾，所以上忍，永遠(yuǎn)不要懷疑努力的意義骤肛，因?yàn)槟愕拿恳稽c(diǎn)努力都在不斷雕刻一個(gè)更好的自己纳本，與朋友們共勉。
118.別無選擇的時(shí)候腋颠，最明智的做法繁成，就是不做選擇；選擇大于努力淑玫，實(shí)在不知道怎么選擇時(shí)巾腕，選擇最難的面睛，因?yàn)闊o論選擇什么都會(huì)后悔，不如選擇收獲最大的尊搬。
119.行動(dòng)之前，第一考慮風(fēng)險(xiǎn)，第二考慮成本救巷，第三考慮收益何暇，很多人往往只看到了第三點(diǎn)。
120.好好睡覺冀泻、按時(shí)吃飯常侣、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，是支撐一個(gè)人走出困境的最基本的東西弹渔；大多數(shù)狀態(tài)胳施、心理、情緒問題肢专，其實(shí)都是健康出了問題舞肆。
121.不要挖空心思去琢磨哪份工作自己能干一輩子，而要確定的是自己想過什么樣的生活狀態(tài)鸟召。
123.永遠(yuǎn)不要想著從明天開始胆绊，現(xiàn)在開始不了的，明天也很難付出行動(dòng)欧募。
124.真正的貴人压状，要么直接給你資源，要么直接給你引路跟继，而不是只有一嘴的道理和空話种冬。
125.臉皮厚一點(diǎn)，遇到優(yōu)秀的人舔糖，一定要想辦法把他的本領(lǐng)都學(xué)過來而不是單純的只做朋友娱两，高強(qiáng)的見識(shí)與本領(lǐng)永遠(yuǎn)是社會(huì)上最稀缺的東西，該舔就舔沒啥不好意思的金吗。
126.做自己喜歡的事十兢，不懂得欣賞自己的人，永遠(yuǎn)無法得到他人的欣賞摇庙；不懂得愛自己的人旱物，得不到他人的愛；討好他人的人卫袒，只能一輩子低人一等宵呛，就像寄人籬下的孤兒；與其不停地討好別人夕凝，不如展現(xiàn)個(gè)性的自己宝穗，讓別人來討好你户秤，那些真的能欣賞你的人，欣賞的是你意氣風(fēng)發(fā)的樣子逮矛，而不是你故作謙卑的樣子鸡号。
127.為什么別人把你不當(dāng)回事？因?yàn)槟悴欢镁芙^须鼎，任何事情一找你膜蠢，就答應(yīng)，什么東西別人一給你就當(dāng)寶莉兰；久而久之挑围，就會(huì)接二連三的麻煩你，看到你脾氣好糖荒，就會(huì)變本加厲的為難你杉辙；看到你不會(huì)拒絕，就會(huì)得寸進(jìn)尺的要求你捶朵，因?yàn)樗?xí)慣了你的順從蜘矢。
128.一個(gè)好人往往喜歡說自己是壞人，一個(gè)壞人往往喜歡說自己是好人综看，一個(gè)各方面都完美無缺的人一定有問題品腹，缺點(diǎn)一定是被他刻意隱藏了，一個(gè)看上去有明顯缺點(diǎn)的人红碑，相對(duì)會(huì)更真實(shí)舞吭；要擦亮眼睛，這個(gè)世界說真話的人往往看起來像個(gè)小人析珊，很多小人卻把自己偽裝的像個(gè)君子羡鸥。
129.除了你父母，沒有人會(huì)希望你過的好忠寻，特別是你最親近的人惧浴，表面客氣的不得了，嘴上說著恭喜奕剃，心里拿著刀衷旅；最可悲的是，你戰(zhàn)勝了外界的一切困難纵朋，卻被最親近的人捅了一刀柿顶，人生最大的對(duì)手不是敵人的明槍而是身邊人的暗箭。
130.知足常樂呀寶貝倡蝙，我們不可能什么都有九串，也不可能什么都沒有绞佩！首先希望我自己抱著一種正念的心態(tài)寺鸥。我所有的一切都是我自己的選擇猪钮，而不是被世俗所裹挾的被迫選擇。我所做的一切都是為了愛自己胆建，都是為了讓自己變得更好烤低。不管將來的我會(huì)是怎么樣的，我都希望我能開心的過好當(dāng)下的每一天笆载，衡量一切的維度應(yīng)該是自己開心與否扑馁。我說我希望自己多多思考，挺喜歡自己一個(gè)人獨(dú)處凉驻，但是凡事都得有個(gè)度腻要。如果我過度的去想，可能就會(huì)陷入一種精神內(nèi)耗而不自知涝登。希望自己張弛有度雄家，不要逼自己去做一件事情，而是要發(fā)自內(nèi)心的去追求一些美好的事情胀滚！活在當(dāng)下趟济，努力讓每一天都有意義，努力每天都夸夸自己咽笼！“人生沒有白走的路顷编，每一步都算數(shù)〗Ｐ蹋”《掌控習(xí)慣》里有一段話：“人們很容易高估某個(gè)決定性時(shí)刻的重要性媳纬，也很容易低估每天進(jìn)行微小改進(jìn)的價(jià)值，只要你愿意堅(jiān)持下去施掏，起初看似微小和不起眼的變化层宫，會(huì)隨著歲月的積累，將復(fù)合成顯著的結(jié)果其监∶韧龋“做什么事情都講究持之以恒，一步一個(gè)腳印抖苦，別嫌慢毁菱，別浮躁⌒坷”
131.過去是歷史贮庞，不管受到了多大的挫折、打擊究西，這些都不重要窗慎，關(guān)鍵是你對(duì)未來是否充滿希望。任何時(shí)候都可以開始做自己想做的事，希望你不要用年齡和其他東西來束縛自己遮斥。年齡從來不是界限峦失，除非你自己拿來為難自己。一個(gè)人术吗，一生中會(huì)經(jīng)歷很多事情尉辑，有的會(huì)刻骨銘心，有的會(huì)很快忘記较屿。而難以忘懷的隧魄，或者是讓你心靈承受煎熬的，卻是教你成熟的經(jīng)歷隘蝎。一個(gè)人购啄，如果經(jīng)歷不豐富，就難以知道很多道理嘱么，也更不能懂得人生真諦闸溃，而惟有經(jīng)歷才會(huì)讓我們真正地明白這個(gè)世界，認(rèn)識(shí)自己拱撵。
132.我的人生是我的辉川，你的人生是你的。只要你清楚自己在尋求什么拴测，那就盡管按自己的意愿去生活乓旗。別人怎么說與你無關(guān)。害怕你的付出沒有回報(bào)集索，其實(shí)你每一次努力生活的樣子屿愚，都被記錄在時(shí)間的碩果里，日復(fù)一日务荆，年復(fù)一年妆距，在時(shí)間的打撈與沉淀中，它最終會(huì)變成你想要得到的禮物函匕。下定決心要做的事娱据，只管安安靜靜去做，不聲張盅惜，不埋怨中剩，不動(dòng)聲色。把熱情留給自己抒寂，默默積蓄力量结啼，熬過一些日子，悄悄變得厲害屈芜。千萬不要對(duì)任何事感到后悔郊愧，因?yàn)樗?jīng)一度就是你想要的朴译。后悔沒用，要么忘記属铁，要么努力眠寿。在某個(gè)年紀(jì)之前，你可以靠透支身體红选，小聰明和老天給你的運(yùn)氣一直取巧地活著，然而到了某個(gè)年紀(jì)之后姆另，真正能讓你走遠(yuǎn)的喇肋，都是自律、積極和勤奮迹辐。千萬別用年輕時(shí)的安穩(wěn)和放縱蝶防，換來一生的卑微和底層，你現(xiàn)在的焦慮和努力里明吩，藏著你十年后的樣子间学。
133.努力也許不等于成功，可是那段追逐夢(mèng)想的努力印荔，會(huì)讓你找到一個(gè)更好的自己低葫，一個(gè)沉默努力充實(shí)安靜的自己。做不了決定的時(shí)候仍律，讓時(shí)間幫你決定嘿悬，如果還是沒辦法決定，做了再說水泉，寧可犯錯(cuò)善涨，不留遺憾。不要去聽別人的忽悠草则，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成钢拧。自己肚子里沒有料，手上沒本事炕横，認(rèn)識(shí)再多人也沒用源内。人脈只會(huì)給你機(jī)會(huì)，但抓住機(jī)會(huì)還是要靠真本事份殿。改變姿锭，永遠(yuǎn)不嫌晚。無論你是幾歲伯铣，也無論你目前所處的境況有多糟呻此，只要立定目標(biāo)、一步一步往前走腔寡，人生隨時(shí)都有翻盤的可能性焚鲜。人能真正堅(jiān)持一輩子的東西太少了。世上的路有千萬條，能夠讓我們選擇的只有一條忿磅，你不可能同時(shí)在兩條路上行走糯彬，選擇合適自己走的就好，別人走的不一定永遠(yuǎn)平坦葱她，而你走的也不會(huì)永遠(yuǎn)曲折撩扒。
134.先努力讓自己發(fā)光，對(duì)的人才會(huì)迎著光而來吨些。競(jìng)爭(zhēng)頗似打網(wǎng)球搓谆，與球藝勝過你的對(duì)手比賽，可以提高你的水平豪墅。失敗所能帶給你的只應(yīng)是一些教訓(xùn)泉手，一些冷靜地思考，而不該有絕望偶器、頹廢斩萌、不知所措。有一句話：“人生就是一個(gè)見天地屏轰，見他人颊郎，見自己的過程■纾”人生中所有的經(jīng)歷袭艺，無論是好，還是壞叨粘，都是生命最好的饋贈(zèng)和禮物猾编。也許一個(gè)擁有豐富人生經(jīng)歷的人，會(huì)吃更多的苦升敲，受更多的累答倡，乃至體嘗到人生中更多辛酸的事，但也恰恰因?yàn)樵诖箫L(fēng)大雨中驴党，經(jīng)受住了磨礪和磨煉瘪撇，我們才能以更好的狀態(tài)，去面對(duì)更多的未知和挑戰(zhàn)港庄。
135.珍惜少年的時(shí)光倔既，人生不只是一個(gè)又一個(gè)的關(guān)卡，也是一場(chǎng)馬拉松鹏氧，跑下來不是靠那么一兩次的沖刺渤涌，你需要時(shí)刻保持緊張，認(rèn)真的過好每一天把还，為自己的選擇和目標(biāo)向前出發(fā)实蓬，只有這樣你所想要得到的才會(huì)順?biāo)煨囊狻?/p>
136.很多時(shí)候選擇比努力更重要茸俭，選擇做性價(jià)比更高的事，才會(huì)讓你加速變好安皱。
137.做你一直沒有做過的事调鬓，叫成長(zhǎng)；做你不愿意去做的事酌伊，叫改變腾窝；做你不敢做的事，叫突破居砖；做你做不到的事虹脯，叫挑戰(zhàn)。要想改變自己悯蝉，就要從現(xiàn)在開始归形，從做事開始托慨，逼自己不斷成長(zhǎng)鼻由、改變、突破厚棵、挑戰(zhàn)蕉世。堅(jiān)持不斷成長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)中不斷豐富自己婆硬；主動(dòng)改變自己狠轻，走積極正向的人生，讓自己朝更好的方向發(fā)展彬犯；不斷突破自己向楼，往更高處努力攀登，讓自己變得更優(yōu)秀谐区；迎接挑戰(zhàn)湖蜕，讓自己更有勇氣，更強(qiáng)大宋列。人生只有一次昭抒，要好好把握，給自己一次變好的機(jī)會(huì)炼杖。
138.你的起點(diǎn)或許會(huì)影響你一時(shí)灭返，但不會(huì)決定你的人生，生如螻蟻坤邪，當(dāng)有鴻鵠之志熙含，命如紙薄，應(yīng)有不屈之心艇纺，你的高度要靠自己爭(zhēng)绕怕怕磨！請(qǐng)記住，除了自己沒有人能把你打倒消约，懂得堅(jiān)持才會(huì)懂得爭(zhēng)取肠鲫，人生也定不會(huì)負(fù)你，努力可能追不上別人或粮，但可以盡量地縮小差距导饲，想要站得高，你必須付諸行動(dòng)氯材，堅(jiān)持下去渣锦，總有一天，你會(huì)感謝當(dāng)時(shí)的那個(gè)自己氢哮。
139.讀書的意義：①腳步丈量不到的地方袋毙，文字可以。②讀書的意義是使人虛心較通達(dá)冗尤，不固執(zhí)不偏執(zhí)听盖。讀書越少的人，越容易過的痛苦裂七。讀書越多皆看，才會(huì)越通透。③書中未必有黃金屋背零，但一定有更好的自己腰吟。④讀書讓你哪怕深陷泥濘，也依然可以仰望星空徙瓶。⑤書或許不能解決眼下的難題毛雇，但他會(huì)給你沖破困難的力量。⑥讀書就是讓自己變得遼闊的過程侦镇。⑦當(dāng)你愛上讀書灵疮，獨(dú)處就成為一個(gè)人的狂歡。⑧別抱怨讀書的苦虽缕，那是你去看世界的路始藕。
140.年輕就沒有失敗，本來就一無所有氮趋，失去也別在乎伍派，年輕時(shí)拼搏和不怕失敗的經(jīng)歷是無比珍貴的。
稻盛和夫說：敬天愛人剩胁。
稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)：
①付出不亞于任何人的努力诉植。努力鉆研，比誰都刻苦昵观，而且鍥而不舍晾腔，持續(xù)不斷舌稀，精益求精。有閑工夫發(fā)牢騷灼擂，不如前進(jìn)一步壁查，哪怕只是一寸，努力向上提升剔应；
②謙虛戒驕睡腿。“謙受益”是中國(guó)的古話峻贮，意思是謙虛之心喚來幸福席怪，還能凈化靈魂；
③天天反省纤控。每天檢點(diǎn)自己的思想和行為挂捻，是不是自私自利，有沒有卑怯的舉止船万，自我反省刻撒，有錯(cuò)即改；
④活著就要感謝唬涧∫呤辏活著就已經(jīng)是幸福盛撑，培育感恩之心碎节，滴水之恩也不忘相報(bào)；
⑤積善行抵卫、思利他狮荔。“積善之家介粘，必有余慶”殖氏。行善利他，言行之間留意關(guān)愛別人姻采。行善積德有好報(bào)雅采；
⑥不要有感性的煩惱。不要老是忿忿不平慨亲，不要讓憂愁支配自己的情緒婚瓜，不要煩惱焦躁。為此刑棵，要全力以赴巴刻、全神貫注投入工作，以免事后懊悔蛉签。我經(jīng)常將這“六項(xiàng)精進(jìn)”掛在嘴上胡陪，提醒自己實(shí)行沥寥。雖然字面上平凡之極，都是理所當(dāng)然的事情柠座，但必須一點(diǎn)一滴去實(shí)踐邑雅，融入每天的生活之中。不是把這些道理當(dāng)成擺設(shè)妈经，關(guān)鍵是在日常生活中貫徹落實(shí)蒂阱。
141.最近看完了《新潮職業(yè)》這本書。如果你也想從事自由職業(yè)狂塘，我給你分享這本書中的10句關(guān)于自由職業(yè)者的真相录煤，希望對(duì)你有幫助！
1荞胡、做有意義的工作妈踊，而不是被迫謀生。
2泪漂、我們太習(xí)慣于盯住自己的短板廊营，卻忽略了一個(gè)事實(shí)：只有優(yōu)勢(shì)才會(huì)讓我們成功。
3萝勤、永遠(yuǎn)不要期待所有人都理解和支持你露筒，誤解本是常態(tài)，理解才是稀缺敌卓。
4慎式、自由職業(yè)，職業(yè)是前提趟径，自由是結(jié)果瘪吏。
5、自由職業(yè)的基礎(chǔ)邏輯就是有個(gè)技能可以變現(xiàn)蜗巧。
6掌眠、自由職業(yè)就是一個(gè)需要不斷調(diào)整職業(yè)方向的工作形式。
7幕屹、看得見的資金支持和看不見的人際關(guān)系資源都是財(cái)富蓝丙，只是后者比較隱蔽罷了。
8望拖、堅(jiān)持是普通人最容易做到的一件事渺尘。
9、人無我有靠娱，人有我優(yōu)沧烈。
10、勇敢點(diǎn)像云，去做锌雀，錯(cuò)了也不怕蚂夕，失敗了也沒關(guān)系。人生腋逆，經(jīng)歷最寶貴婿牍。最后，希望每一個(gè)想要從事自由職業(yè)惩歉、或者想要一份副業(yè)的人等脂，看看這本書。走進(jìn)自由職業(yè)者的世界里撑蚌，才能更清楚這個(gè)行業(yè)到底是什么樣的上遥，以及自己要不要從事這個(gè)行業(yè)。鏈接：最近讀書-《新潮職業(yè)》
142.身處低谷時(shí)争涌，怎么走都是向上的路粉楚。
楊絳說：“這個(gè)世界上沒有不帶傷的人，無論什么時(shí)候亮垫，你都要相信模软，真正治愈自己的，只有自己饮潦∪家欤”
有些人工作不順心，失眠到半夜继蜡，在朋友圈編輯了一大段牢騷話回俐，最后卻一個(gè)字一個(gè)字刪除了；感情遇到考驗(yàn)壹瘟，猶豫再三撥通了朋友的電話鲫剿，脫口而出的卻是離題萬里的日常寒暄鳄逾，因?yàn)樗麄兠靼椎竟欤约旱目嗤磩e人或許可以理解，但很難感同身受雕凹。與其沉溺于憂傷中殴俱，不如沉住氣，默默前行枚抵。真正的強(qiáng)者不是不流淚的人线欲，而是含著淚奔跑的人。
有句話是這樣說的：順境考驗(yàn)德行汽摹，逆境考驗(yàn)格局李丰，高低起伏才是生活的常態(tài)，得到是經(jīng)驗(yàn)逼泣，得不到是經(jīng)歷趴泌。 任何一段上升趨勢(shì)的開始舟舒，一定都是從位于最低處的某個(gè)點(diǎn)延伸開來的，所以嗜憔，從某種意義上說秃励，一個(gè)人所跌落的谷底，往往也是他成功的起點(diǎn)吉捶。人生不可能是一馬平川夺鲜，如果你正處在低谷期鹅搪，請(qǐng)保持定力迁央、繼續(xù)努力，因?yàn)榇藭r(shí)你走的每一步掸冤，都是上坡路珊拼。
143.你是想要單調(diào)的重復(fù)榄审，還是想要收獲一個(gè)20、30杆麸、40搁进。。昔头。80歲不一樣的人生饼问。
144.飲冰十年難涼熱血。
145.不拋棄不放棄揭斧，遇事要不恥下問莱革。
146.盡人事聽天命，控制好情緒讹开，遇事情要冷靜一會(huì)盅视。
147.不斷學(xué)習(xí)，各自努力頂峰相遇旦万。
148.選擇大于努力闹击，越努力越幸運(yùn)，流水不爭(zhēng)先爭(zhēng)的是滔滔不絕成艘，自己選擇的路赏半，跪著也要走完，自己的人生自己負(fù)責(zé)淆两。
149.一縷陽光把夢(mèng)想照亮断箫。
150.每一個(gè)選擇都是一種命運(yùn)，猶豫和糾結(jié)最浪費(fèi)時(shí)間秋冰，積極的成長(zhǎng)行為：暫停3秒鐘讓時(shí)間去選擇有助成長(zhǎng)的反應(yīng)仲义。
151.《圍城》的社會(huì)意義不在于讓我們知道不同的時(shí)代有同樣的人生困境，而在于讓我們思考如何更好的面對(duì)圍城，如何在圍城內(nèi)或圍城外更好的生話埃撵。人活著就應(yīng)該不斷得去追求尸诽，在追球中充實(shí)，在充實(shí)中幸獻(xiàn)盯另，保持清醒的大腦性含、樂觀的心態(tài)，這樣才能生活的幸福和快樂鸳惯。
152.奮斗的意義：讓父母不在操心商蕴，過上開心快樂的幸福生活。
153.人生所有煩惱會(huì)不多不少永遠(yuǎn)追隨芝发，但是學(xué)識(shí)涵養(yǎng)可以使一個(gè)人更加理智冷靜地分析處理這些難題绪商。人生沒有白走的路，每一路都算數(shù)辅鲸。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)需要的不是毅力格郁，而是讓人能夠長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的方法。讀書讓人擁有富足的心靈独悴，無可比擬的氣質(zhì)例书。
154.人到中年才明白，需要丟到四樣?xùn)|西：沒有意義的酒局刻炒；不愛你的人决采；看不起你的親戚；虛情假意的朋友坟奥；如果自己沒能力树瞭，那些社交其實(shí)沒有什么用，只有等價(jià)交換爱谁，才能得到合理的幫助晒喷。楊絳先生說：世界是自己的，與他人無關(guān)访敌。學(xué)會(huì)獨(dú)處凉敲，是人生的最大課題。讓我們靜下心來捐顷，獨(dú)處時(shí)多與自己相處荡陷，借助書籍作為階梯，勇攀心靈世界的高峰迅涮。
155.你起不來的早晨，有人能起徽龟，你吃不了的苦叮姑，有人能吃，如果我選擇繼續(xù)差的話，沒人會(huì)在原地等我传透。情緒是個(gè)豪無用處的東西耘沼，擺爛也幫助不了我解決問題。因此當(dāng)我煩躁時(shí)運(yùn)動(dòng)朱盐，焦慮時(shí)行動(dòng)群嗤，得意時(shí)淡然，失意時(shí)坦然兵琳，清醒時(shí)做事狂秘，迷茫時(shí)讀書，獨(dú)處時(shí)思考躯肌，忙碌時(shí)專注者春，閑暇時(shí)蓄力。只有熬過無人問津的日子清女，才能擁有詩和遠(yuǎn)方钱烟，風(fēng)雨人生路，學(xué)會(huì)承受嫡丙，學(xué)會(huì)看透拴袭，人生，就是一場(chǎng)自己與自己的旅行曙博。世上沒有走不通的路稻扬，只有邁不開的心，累的熬不住的時(shí)候羊瘩，告訴自己泰佳，再堅(jiān)持一下，世界上沒有最好只有更好尘吗，只要努力逝她，因?yàn)閵^斗沒有終點(diǎn)，任何時(shí)候都是起點(diǎn)睬捶，狀態(tài)是干出來的黔宛，不是想或等出來的。當(dāng)你覺得這條路很難走時(shí)擒贸，這一定是上坡路臀晃。努力追上那個(gè)曾經(jīng)被賦予厚望的自己。人間一趟介劫，不念過往徽惋，積極向上，不畏將來座韵。當(dāng)人的情緒處于低潮時(shí)险绘，對(duì)任何事情都提不起興趣踢京，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。有些事情既然已經(jīng)成為事實(shí)宦棺，就嘗試著去接受瓣距，去面對(duì)。一個(gè)人不可能改變世界代咸，世界也不會(huì)因和而改變蹈丸，所能做的，就是適應(yīng)世界呐芥，不鉆牛角尖逻杖，不要和別人攀比。我的生活贩耐，應(yīng)該有我自己的精彩弧腥。
156.最小后悔原則，在做關(guān)鍵性選擇或面對(duì)一些猶豫不決的選擇時(shí)潮太，可以問自己一個(gè)問題管搪，這個(gè)選擇多年以后自己是否會(huì)后悔，這樣在面對(duì)猶豫不決和左右為難時(shí)铡买，就會(huì)找到答案更鲁。
157.最好的投資就是投資自己，獲得財(cái)富的基礎(chǔ)是先擁有駕馭這筆財(cái)富的能力奇钞，德不配位必有災(zāi)澡为，財(cái)不配位也是一樣。
158.如果不主動(dòng)去掌控自己的注意力景埃，那么工作和生活很可能就會(huì)被別的注意力所掌控媒至。何謂真正的強(qiáng)者，就是無論命運(yùn)把你拋到什么地方谷徙，你都在努力地展開搜索拒啰，盡可能地做到最好，盡可能地找到最高的高點(diǎn)完慧。做一件事谋旦，只要足夠認(rèn)真，就肯定會(huì)有收獲屈尼，只要是真正的竭盡全力之后册着，事情一般都會(huì)遇到轉(zhuǎn)機(jī)，只要抱著純粹的動(dòng)機(jī)脾歧、強(qiáng)烈的愿望甲捏，付出不亞于任何人的努力，就能感動(dòng)上帝涨椒，獲得天助摊鸡，這就是天道酬勤绽媒。
159.健康是1蚕冬，有了健康才會(huì)有后面的0免猾，沒有了健康，后面有再多的0也都沒有了價(jià)值囤热。人和人的差異猎提，總是先于思想、經(jīng)歷和教養(yǎng)旁蔼，呈現(xiàn)于人前锨苏，銘記于身體之上。很多時(shí)候棺聊，試圖了解一個(gè)人的人生伞租，只需要閱讀他的身體，因?yàn)樗纳眢w忠實(shí)記載了他的命運(yùn)限佩。
160.《斷舍離》里面有句話我很喜歡：無能為力的事葵诈，當(dāng)斷；生命中無緣的人祟同，當(dāng)舍作喘；心中煩欲執(zhí)念，當(dāng)離晕城；目之所及泞坦，皆是回憶；心之所想砖顷，皆是過往贰锁，放下執(zhí)念，才能回歸安寧滤蝠。
161.稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)：1.付出不亞于任何人的努力豌熄；2.要謙虛，不要驕傲几睛；3.要每天反史拷巍；4.活著所森，就要感謝囱持；5.積善行、思利他焕济；6.忘卻感性的煩惱纷妆。
162.有句話說：“樂觀本身就是一種成功∏缙”一個(gè)人在自己的人生路上能夠保持樂觀掩幢，才是最有遠(yuǎn)見逊拍、有智慧的表現(xiàn)。讓自己在生活的歷練中變得越來越強(qiáng)大际邻，也不會(huì)讓自己在紛繁復(fù)雜的瑣事中輕易迷失芯丧，而是永遠(yuǎn)保持一份清醒，保持一份自在世曾。擁有了樂觀缨恒，就會(huì)以“世界以痛吻我，我要報(bào)之以歌”的欣然姿態(tài)轮听，坦然接受人生路上的嚴(yán)寒骗露、黑暗、狂風(fēng)血巍、荒蕪萧锉；讓自己在孜孜不倦的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造中，追求本真的快樂述寡、進(jìn)取的力量柿隙，一心向陽，吃過的苦便成了向上的路辨赐。
163.只要你能接受可能失敗的后果优俘，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這件事并沒那么難，甚至大概率會(huì)成功掀序。
164.很多時(shí)候帆焕，當(dāng)我們處在碎片化時(shí)間里的時(shí)候，會(huì)覺得眼前的事就是天大的事不恭，會(huì)帶來很大的影響叶雹，但其實(shí)，除了當(dāng)下的那幾個(gè)人知道之外换吧，并沒有多少人會(huì)在意你們“大過天”的事折晦，所以放輕松，你沒那么多觀眾沾瓦。
165.別太善良了满着，別太大方了，別太能干了贯莺，時(shí)間久了會(huì)讓別人覺得风喇，你做的一切都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹＜词褂幸惶炷銚尾蛔×寺铺剑哿丝蘖嘶昴矝]多少人會(huì)心疼你，因?yàn)樵谒麄冄劾锏模@些都是你自愿的耙考，別人才不會(huì)時(shí)刻想你的感受和種種不易谜喊。脆弱的人才會(huì)四處游說自己的不幸，堅(jiān)強(qiáng)的人只會(huì)不動(dòng)聲色地變強(qiáng)大倦始，記住斗遏，能讓人閉嘴的從來都不是道理，而是身份楣号。
166.種一棵樹最好的時(shí)間是十年前最易，其次是現(xiàn)在怒坯。
167.任何時(shí)候炫狱，都要將“時(shí)間就是金錢”這句話牢記在心里。
168.將世間的磨難看作考驗(yàn)剔猿，將其視為磨煉自身靈魂的大好機(jī)會(huì)视译。在對(duì)前途感到不安、對(duì)現(xiàn)狀感到不滿之際归敬，我們不應(yīng)該抑郁消沉酷含，而應(yīng)該以 “極度認(rèn)真” 的態(tài)度面對(duì)每一天，這一點(diǎn)非常重要汪茧。越是 “極度認(rèn)真” 地投入工作或?qū)W習(xí)椅亚，人生就會(huì)越快好轉(zhuǎn)。未來的自己應(yīng)該可以做到——要用“將來進(jìn)行時(shí)”思考問題舱污。要相信我們潛藏著還沒有發(fā)揮出來的巨大能量呀舔。
