? ? 人的大腦其實(shí)每天會(huì)冒出很多想法，一會(huì)想著水電費(fèi)要交篡腌，一會(huì)又想著要看這本書(shū)褐荷，但真正到了得空的時(shí)候反而不知道要做什么∴诘浚或者有時(shí)候覺(jué)得要做的事情一大堆叛甫，但又無(wú)從下手。其實(shí)主要是因?yàn)楫?dāng)有想法或者突然發(fā)現(xiàn)有什么事情需要做的時(shí)候沒(méi)有記錄下來(lái)杨伙，事后就很容易忘記其监。
? ? 我受到紀(jì)元老師的《告別瞎忙：實(shí)用管理術(shù)》及須藤由美的《人人都能做到的便簽整理術(shù)》的啟發(fā)铅辞，平時(shí)有任何想法或者需要做的事情我都會(huì)一股腦的記在手機(jī)里泪电。其實(shí)平時(shí)我們玩手機(jī)刷微博朋友圈總會(huì)掏出手機(jī)來(lái)看看黄琼，還不如有啥想法時(shí)，記下來(lái)综慎，字不用多倦蚪，只需要我們事后看的時(shí)候可以想起來(lái)當(dāng)時(shí)需要做什么侈离。用紀(jì)元老師的話說(shuō)這叫隨手記蹄葱。
? ? 當(dāng)你有空的時(shí)候，你可以打開(kāi)你的隨手記究西，可以思考一下窗慎，有哪些完全沒(méi)有必要做，只是因?yàn)楫?dāng)時(shí)一時(shí)興起就放進(jìn)去怔揩，你完全可以劃掉它捉邢。有些現(xiàn)在花個(gè)5分鐘就能做完的，就立即去完成商膊。然后把剩下的設(shè)定好時(shí)間伏伐，對(duì)應(yīng)的日歷放入各個(gè)時(shí)間里。如果目前暫時(shí)沒(méi)有確定的時(shí)間去做的話晕拆，可以放在隨手記里藐翎，暫時(shí)不用管它，但因?yàn)橛杏涗浰砸部梢越夥糯竽X容量实幕。當(dāng)然還有一些硬骨頭的任務(wù)吝镣，一時(shí)半會(huì)不知如何下手，這時(shí)候就需要分解了昆庇，分解成一個(gè)個(gè)小的任務(wù)末贾，就如同《子彈筆記》這本書(shū)提到的一樣把一個(gè)目標(biāo)分成短期獨(dú)立的沖刺目標(biāo)，然后每天用碎片化的時(shí)間去完成整吆，因?yàn)樽怨ぷ髦蠊澳欤撕茈y有大片空白的時(shí)間，只能利用各種碎片化的時(shí)間來(lái)做這些重要的事情表蝙，這樣焦慮感也會(huì)大幅降低拴测，因?yàn)槊恳惶於加谢〞r(shí)間在重要的值得投資的事情上。
? ? 手機(jī)上府蛇，我會(huì)推薦用滴答清單和素記兩個(gè)APP集索，滴答清單用來(lái)記錄任務(wù)，可以設(shè)定完成時(shí)間汇跨，也可以僅僅記錄就好务荆，另外它還可以分解任務(wù)。素記就是當(dāng)我有什么想法的時(shí)候我會(huì)記錄下來(lái)扰法，等之后再整理歸納蛹含，這樣可以大大的解放腦部容量，緩解焦慮的情緒塞颁。紀(jì)元老師曾經(jīng)就說(shuō)過(guò)，有時(shí)候你未來(lái)偉大的事業(yè)只是源于你當(dāng)時(shí)記下的幾個(gè)字。
