一、換氣-棄物-去污-整理-撒鹽五步法
掃除前第一步就是開窗換氣般妙，讓室內(nèi)空氣流通起來也看清楚物品的原貌懦鼠；
第二步丟棄掉不需要的物品钻哩，這樣使得生活品質(zhì)大幅提高；
第三步去污肛冶，從完成局部去污的輕松中獲得動力街氢，進而能夠完成稍微復(fù)雜一點的掃除工作；
第四步整理睦袖，在工作及生活中的條理清晰珊肃、井井有條也會表現(xiàn)在掃除完成后，清楚地知道每件物品的位置馅笙。
第五步伦乔，撒鹽，鹽在日本是有神圣能量的物品延蟹，被視為驅(qū)除災(zāi)難和清潔不潔凈物品的象征评矩。
二、廁所阱飘、廚房斥杜、玄關(guān)是打掃的重點
廁所骯臟不堪虱颗，人會變得傲慢，失去感恩之心蔗喂。與人的關(guān)系疏遠了忘渔，好運及財運也會離開；
作為“愛的生產(chǎn)工廠”缰儿，廚房是決定家庭幸福和睦的重要地方畦粮，家里有沒有愛，從廚房就能看出來乖阵，廚房油煙不能太重宣赔，要避免在臺面上放置任何沒用的東西；
玄關(guān)是我們每天打開門看到的第一幕景象瞪浸，就相當(dāng)于家的一個笑臉儒将，不僅要打掃干凈，還要有明亮的燈光对蒲，讓玄關(guān)像家人一樣歡迎你回家钩蚊。
三、對個人的形象蹈矮、信息砰逻、身心也需要進行大掃除
個人形象方面，隨身攜帶的包包要及時清空泛鸟，不常用的東西要避免一直存放蝠咆，衣服臟了要及時清洗；
個人信息方面谈况，及時清理刪除電子郵件勺美、APP以及微信公眾號，把有限的精力投入到我們真正會去閱讀的信息中碑韵，讓思路變得清晰赡茸。
個人身心方面，每晚回想今天是否對他人說了負面話語祝闻，遇到的小煩惱要及時開解不要過夜占卧。語言連接著個人的表情和心情，每晚睡前對內(nèi)心進行一次清理联喘，用好心情待人處事华蜒，運氣也會變好。
四豁遭、通過三天完成法和微掃除力養(yǎng)成習(xí)慣
三天完成法：保持掃除的習(xí)慣叭喜，我們可以從堅持一次三天開始，如果到第四天堅持不下去了蓖谢，哪怕中間有停頓也沒關(guān)系捂蕴，我們可以再做一個三天計劃譬涡，在7個三天完成之后，好的習(xí)慣即會養(yǎng)成啥辨。
微掃除力：每天早晨起床后涡匀，花很少的時間順手做一些掃除的工作，比如把起居室用吸塵器簡單的吸一下溉知，洗漱臺刷牙剃須后用抹布擦拭下等等陨瘩，到公司后用十分鐘刪除下電腦中不需要的文件，擦拭辦公桌及電腦级乍。
