今天钓株，我覺察我在注視什么，留意什么斋荞，我是否比較有興趣看到一起交通意外荞雏，和某人在高速公路上被抄牌，還是享受看到陽光透入我的窗戶平酿，我是不是因?yàn)榭吹絼e人爭吵而體驗(yàn)到的強(qiáng)烈情緒凤优，多過于看著小孩安睡而產(chǎn)生的感動(dòng)，我是對新聞里的槍戰(zhàn)和暴力感興趣蜈彼，還是留意人們手牽手表達(dá)喜悅之情筑辨，當(dāng)我領(lǐng)會(huì)到我可以選擇將目光投向哪里時(shí)，我會(huì)選擇只看到正面的事情柳刮，我說挖垛，看到的一切影響我的心靈痒钝，而真正我的心靈，創(chuàng)造我外在的世界痢毒。今天送矩，我覺察我看到了什么？
今天在洗手間哪替，看到一束嬌艷的百合花栋荸，雖然有幾枝好象有些破損，但不影響整束花的美麗凭舶。剛好保潔阿姨在擦洗手間臺(tái)子晌块，我問她，這花是要插在這里的嗎帅霜？
阿姨有點(diǎn)不好意思的說匆背，這是我要拿走的。
后來我想了下身冀，應(yīng)該是某家公司開業(yè)的花籃不要了钝尸，阿姨挑出的花，可以帶回家里點(diǎn)綴家里搂根。真是位愛生活有情趣的阿姨珍促。
中午外面在下雨，我起了念頭要出去吃飯剩愧，所以謝卻了同事叫外賣的好意猪叙，我撐著傘出門了。一路穿過商場大樓仁卷，看到室內(nèi)室外已經(jīng)開始裝點(diǎn)節(jié)日氛圍穴翩，有的地方已經(jīng)有帶麋鹿的圣誕老人。之前看到一家店鋪的外墻是一塊黑板五督，提供粉筆供小朋友隨意畫畫藏否，我走過去時(shí)看到畫了一漂亮的節(jié)日圖，我很好奇是顏料涂上去的還是用粉筆畫的充包，雖然已經(jīng)走過副签，但又折回去仔細(xì)看了一番。為自己身上的這點(diǎn)小好奇感到開心基矮。
我看到的是美好而愉悅的事物淆储。
寫作群里有人私信我讓我做12月份志愿者，我看到了家浇，但我沒有回復(fù)本砰。內(nèi)心有些猶豫。嗯钢悲，也許我可以為這個(gè)群體做點(diǎn)什么点额。
今日功課
捐出一些金錢舔株，不是因?yàn)槭芑菡咧档眠@些損贈(zèng)。祝福他还棱。留意你的感受载慈。
我沒有捐錢，但我要祝福一切我愛的人珍手。
我到處都看到和平办铡。
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我從9月1號(hào)開始閱讀《輕而易舉的富足》，過一種富有儀式感的生活琳要。
這本書的閱讀寡具，作者還有幾條建議：1、按照每個(gè)月的日期開始當(dāng)天的練習(xí)
2稚补、早晚復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課
3童叠、每天踐行功課里的內(nèi)容
4、敞開胸懷接受奇跡
5课幕、每天與人分享奇跡拯钻，時(shí)刻保持耐性與覺知
