這是在學(xué)習(xí)營(yíng)里做的分享墙贱，按要求需要寫(xiě)逐字稿，從4700字刪到3100字贱傀，感覺(jué)又回到了寫(xiě)復(fù)盤(pán)報(bào)告惨撇，寫(xiě)一遍 琢磨一遍，又刪一遍府寒，哈哈哈哈魁衙。。株搔。每次刪的時(shí)候挺痛苦剖淀，但這個(gè)過(guò)程讓自己更能明白什么是重要的。
分享主題：重復(fù)的力量--學(xué)以致用的關(guān)鍵鑰匙
逐字稿如下：
直播間的伙伴們大家晚上好邪狞，我是學(xué)習(xí)營(yíng)11組的凌燕。
非常開(kāi)心能有這次展示的機(jī)會(huì)茅撞，向大家分享我的主題：重復(fù)的力量--學(xué)以致用的關(guān)鍵鑰匙帆卓。
如屏幕上所示，我會(huì)分三個(gè)部分來(lái)向大家呈現(xiàn)米丘。
第一部分剑令，升級(jí)打怪之路；
第二部分?學(xué)以致用的3個(gè)障礙 拄查；
第三部分?打破3個(gè)障礙的關(guān)鍵-重復(fù) 重復(fù) 重復(fù)
為什么想和大家呈現(xiàn)這個(gè)話題呢吁津？?在這里，我借用本周一早上堕扶，我們的助教老師--藝博老師給我發(fā)的一句話碍脏，他說(shuō)：學(xué)以致用，就是你沒(méi)有高學(xué)歷稍算，但卻能一直升級(jí)打怪典尾，不斷進(jìn)步的關(guān)鍵鑰匙。
第一部分：
正如藝博老師所說(shuō)糊探，我是一個(gè)沒(méi)有高學(xué)歷的人钾埂，沒(méi)有到什么程度呢河闰？我想如果要在我們學(xué)習(xí)季里，以學(xué)歷為維度褥紫，從低到高排序的話姜性，我能得第一名。不信髓考？那我就說(shuō)說(shuō)我的學(xué)歷：
截止目前部念，我的最高學(xué)歷是自考大專，初中畢業(yè)后绳军，考了中專院校印机，沒(méi)畢業(yè)?轉(zhuǎn)校去學(xué)習(xí)學(xué)前教育，學(xué)了2年后门驾，又是沒(méi)等到畢業(yè)就去幼兒園工作射赛。一邊工作一邊自考了大專文憑。
那升級(jí)打怪呢奶是，我梳理了過(guò)往的職業(yè)發(fā)展經(jīng)歷楣责，大概主要表現(xiàn)有5個(gè)階段：
1.自考學(xué)歷--初出茅廬拿到轉(zhuǎn)行的敲門(mén)磚；
第一階段聂沙，拿到大專文憑后秆麸，進(jìn)入一家互聯(lián)網(wǎng)公司，當(dāng)時(shí)招聘對(duì)學(xué)歷的最低要求是大專及汉，我的自考文憑成為了我進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的敲門(mén)磚沮趣。
2.分享輸出--脫穎而出成為業(yè)績(jī)管理者；
第二坷随，工作兩年后房铭，因?yàn)槲医?jīng)常給新人進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，被領(lǐng)導(dǎo)看中温眉，就此踏上了團(tuán)隊(duì)管理之路缸匪。
3.學(xué)完就講--轉(zhuǎn)戰(zhàn)培訓(xùn)崗位，老板主動(dòng)將培訓(xùn)預(yù)算翻番类溢；
?第三凌蔬，我內(nèi)部轉(zhuǎn)崗到培訓(xùn)崗位，這個(gè)崗位對(duì)我來(lái)說(shuō)是全新的領(lǐng)域闯冷，當(dāng)時(shí)瘋狂閱讀了大量的書(shū)砂心，聽(tīng)了很多課，學(xué)完就在公司講蛇耀。其中有2個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目因?qū)I(yè)績(jī)貢獻(xiàn)突出计贰，被老板肯定，在持續(xù)做的過(guò)程中蒂窒，老板主動(dòng)將預(yù)算提高了一倍躁倒。
4.據(jù)為己有--多部門(mén)管理的躍遷荞怒；
后來(lái)，到第四個(gè)階段時(shí)秧秉，也是因?yàn)樵趽?dān)任培訓(xùn)經(jīng)理中的兩個(gè)明星項(xiàng)目褐桌，極大提升了對(duì)不同部門(mén)管理的理解。所以象迎，我現(xiàn)在擔(dān)任公司的副總經(jīng)理荧嵌，分管著公司的客服部，銷售部砾淌，產(chǎn)品部啦撮，技術(shù)部，和運(yùn)營(yíng)部汪厨。
5.慢就是快--1年時(shí)間副業(yè)開(kāi)啟收費(fèi)赃春，今年單月收入突破萬(wàn)元
???第五個(gè)階段，就是我的副業(yè)發(fā)展了劫乱。2019年開(kāi)始系統(tǒng)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃织中，2020年開(kāi)啟收費(fèi)，2021年2月單月生涯收入首次破萬(wàn)元衷戈。
以上是我的升級(jí)打怪經(jīng)歷狭吼。
其中，我“有知有覺(jué)”的運(yùn)用學(xué)以致用的能力殖妇，是當(dāng)我成為培訓(xùn)經(jīng)理后刁笙。
第二部分：
當(dāng)時(shí)，我經(jīng)城ぃ苦惱的一件事是為什么業(yè)績(jī)部門(mén)經(jīng)理疲吸，提上來(lái)的培訓(xùn)需求，都是已經(jīng)培訓(xùn)過(guò)的內(nèi)容蔚润。
為什么培訓(xùn)沒(méi)有用呢磅氨？--因?yàn)闆](méi)有用尺栖。為什么學(xué)習(xí)沒(méi)有用呢嫡纠？因?yàn)闆](méi)有用。相信這兩句話大家都聽(tīng)到過(guò)吧延赌。
所以除盏，到底怎樣才能真正做到“學(xué)以致用”并拿到結(jié)果呢？這是我那個(gè)階段思考最多的一個(gè)問(wèn)題挫以。
有一天者蠕，有位前輩給我推薦了一本小書(shū)叫《知道做到》，從這本書(shū)的閱讀和踐行開(kāi)始掐松，讓我踏上了“有知有覺(jué)”的升級(jí)打怪之路踱侣。
作者肯.布蘭佳在這本書(shū)中粪小，研究“怎樣把一個(gè)人從書(shū)本，音視頻上抡句，培訓(xùn)班上學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中”探膊，得出三個(gè)?人們不能學(xué)以致用的障礙：
1.知識(shí)量超負(fù)荷。
人們接受到的信息太多了待榔，在今天逞壁，我們很容易去讀一本新書(shū)，上一門(mén)新課锐锣，知識(shí)來(lái)的非常容易腌闯，同時(shí)，這里有個(gè)很大的陷阱：獲得新知識(shí)的愉悅感和成就感雕憔，遠(yuǎn)比要去把學(xué)到的東西轉(zhuǎn)化成行為來(lái)的快速和容易姿骏。
所以，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)橘茉，學(xué)習(xí)等于知識(shí)的獲取或者說(shuō)信息的獲取工腋。而不是通過(guò)學(xué)習(xí)改變行為，讓工作和生活變得更好畅卓。一旦陷入這個(gè)陷阱擅腰，就會(huì)出現(xiàn)很多人感嘆的那句話：“懂得了很多道理，卻仍然過(guò)不好這一生翁潘〕酶裕”。
2.消極過(guò)濾拜马。
在這里渗勘，作者提出“發(fā)臭思維癥”，具體來(lái)說(shuō)俩莽，就是人們對(duì)于那些積極的旺坠，哪怕是對(duì)自己有利的信息半信半疑，或者干脆拒之門(mén)外扮超。這種消極的態(tài)度總讓人們止步不前取刃，如果沒(méi)有一個(gè)積極開(kāi)放的態(tài)度，就很難消除知行之間的鴻溝出刷。
3.缺少跟進(jìn)
???因?yàn)榕f習(xí)慣和舊行為已經(jīng)深深植入到人們的生活中璧疗，?而改變習(xí)慣和行為，都需要付出真正切實(shí)的努力馁龟，但是大多數(shù)人不知道該如何采取切實(shí)的行動(dòng)崩侠，去改掉自己的習(xí)慣，改變自己的行為坷檩。
而克服這些障礙的關(guān)鍵是“重復(fù)?重復(fù)?重復(fù)”却音。嗯改抡，如果你在這兒聽(tīng)到了3遍“重復(fù)”，相信我不是因?yàn)槲业木W(wǎng)絡(luò)或你的網(wǎng)絡(luò)卡系瓢，也不是因?yàn)橹匾氖聝赫f(shuō)三遍雀摘，這里的重復(fù)指的是“間隔性的重復(fù)”。
第三部分：
當(dāng)我學(xué)到“重復(fù)”這一妙招時(shí)八拱，不僅成為解決我當(dāng)培訓(xùn)經(jīng)理時(shí)的難題阵赠，同時(shí)為我此后當(dāng)多部門(mén)管理，以及我現(xiàn)在副業(yè)變現(xiàn)肌稻，做了巨大的貢獻(xiàn)清蚀，所以我稱它為我學(xué)以致用的關(guān)鍵鑰匙。
不過(guò)爹谭，書(shū)中并沒(méi)有講如何“重復(fù)”枷邪。
最開(kāi)始，我會(huì)反復(fù)的聽(tīng)一同一門(mén)課诺凡，看同一本書(shū)东揣。我們都知道重復(fù)的東西不好玩，我們看小說(shuō)腹泌，電影嘶卧，電視劇，最不喜歡劇情重復(fù)凉袱。所以當(dāng)時(shí)芥吟，我把自己弄的精疲力盡，也沒(méi)記住多少专甩。
后來(lái)經(jīng)過(guò)不斷的摸索钟鸵，我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)归敬，
這里的“間隔性的重復(fù)”不是指簡(jiǎn)單的重復(fù)看書(shū)芹彬，重復(fù)聽(tīng)課。也不是指簡(jiǎn)單的時(shí)間間隔熊榛，具體來(lái)說(shuō)种樱，你可以通過(guò)：時(shí)間蒙袍，目標(biāo)，形式這三個(gè)方式的變化缸托，來(lái)進(jìn)行“重復(fù)”：
1.時(shí)間的間隔：
在學(xué)習(xí)時(shí)間上安排一定的間隔左敌，不要突擊學(xué)習(xí)瘾蛋。其原理是人腦的“記憶曲線”俐镐。隔一段時(shí)間回想前面學(xué)過(guò)的，然后再學(xué)新的哺哼，這個(gè)方法最有利于記憶佩抹。
但是如果你不斷接觸新信息叼风，或者只讀一遍書(shū)，這些都只會(huì)讓你養(yǎng)成迅速遺忘的習(xí)慣棍苹，這是因?yàn)槲匏蓿覀兊拇竽X總是在不斷的處理一件事，要不是學(xué)新的東西枢里，要么是遺忘孽鸡。當(dāng)你一旦忽視了某件事，就會(huì)很快將其遺忘栏豺。而間隔性重復(fù)來(lái)集中思考某件事時(shí)彬碱，我們就會(huì)記住它。
同時(shí)奥洼，當(dāng)你間隔一段時(shí)間后巷疼，你會(huì)帶著第一次聽(tīng)完后的認(rèn)知，間隔中的這段時(shí)間的消化和感知灵奖，再去學(xué)習(xí)之前的內(nèi)容嚼沿，會(huì)有種學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂(lè)乎的感覺(jué)瓷患，因?yàn)樾碌碾A段讓你發(fā)現(xiàn)了上次沒(méi)有注意的新知識(shí)骡尽；
還有時(shí)候，你第一次學(xué)習(xí)后去應(yīng)用了擅编，但是剛開(kāi)始的時(shí)候改變舊行為很難爆阶，反而還會(huì)引起退步，舉個(gè)例子沙咏，我當(dāng)促動(dòng)師時(shí)跟進(jìn)很多學(xué)員學(xué)咨詢技術(shù)辨图，當(dāng)上完技術(shù)課做對(duì)練的時(shí)候，經(jīng)常聽(tīng)到他們的講話是磕磕巴巴的肢藐，學(xué)了新的溝通技術(shù)故河，反而連話都說(shuō)不連貫了。
這是學(xué)以致用的必經(jīng)之路吆豹，因?yàn)槲覀円蚱婆f的習(xí)慣和行為鱼的，塑造新的習(xí)慣和行為。此時(shí)痘煤，如果你重復(fù)去聽(tīng)一下課程凑阶，就會(huì)有學(xué)而時(shí)習(xí)之，恍然大悟的感覺(jué)衷快，因?yàn)槟愀庇^的體驗(yàn)和感受了新舊行為之間的不同宙橱，更理解自己所處的階段，也清晰的知道自己下一步，如何應(yīng)用新知識(shí)到工作和生活中去师郑。
2.學(xué)習(xí)目標(biāo)的層層深入
當(dāng)你第二次环葵，第三次去讀一本書(shū)，聽(tīng)同樣的課程時(shí)宝冕，你并不是僅僅是在重復(fù)第一次所做的事情张遭。比如說(shuō)通常我第一次讀一本書(shū)時(shí)，會(huì)從頭到尾通讀一遍地梨，大致了解一下主要的內(nèi)容菊卷。第二次會(huì)畫(huà)出一些重要的理念。第三次我會(huì)做筆記宝剖，現(xiàn)在做筆記就用4f法的烁，第四次會(huì)選擇伙伴們和我一起讀。具體讀幾遍诈闺，你可以因情況而定渴庆，但重要但是，你要清晰知道你每次的學(xué)習(xí)目標(biāo)雅镊。
舉個(gè)我四讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書(shū)襟雷。
第一次讀，是去年10月份國(guó)慶節(jié)仁烹，那時(shí)候好多人推薦這本書(shū)耸弄，于是專門(mén)放到了國(guó)慶節(jié)假期來(lái)讀，一氣讀完卓缰，可讀性很強(qiáng)的一本心理入門(mén)讀物计呈。讀完的感受是滿足了好奇心：蛤蟆先生到底怎么了。讀完后就計(jì)劃過(guò)一段時(shí)間二刷征唬，重點(diǎn)是想了解蛤蟆先生為什么抑郁了捌显，以及是如何走出抑郁的。二刷之后总寒，我學(xué)到了很多心理學(xué)理念扶歪；第三遍讀，是因?yàn)槲以谧约旱纳缛豪锷阏ⅲ獮榇蠹易霾饡?shū)分享善镰，投票這本書(shū)得票最高，要給伙伴們進(jìn)行拆書(shū)分享年枕，因?yàn)閷?duì)象都是咨詢師們炫欺，我第三刷，就重點(diǎn)看咨詢師是如何工作的熏兄；第四遍品洛，就是帶著伙伴們一塊拆這本書(shū)中的一個(gè)片段了树姨。
就這樣，因?yàn)槊看文繕?biāo)的不一樣毫别，每次重復(fù)閱讀，都讓我獲得更深入理解典格。
這是非常有必要的岛宦，因?yàn)橐胝嬲私庖粋€(gè)領(lǐng)域，我們就必須透徹的吸收一些重要信息耍缴，而不是盲目地接觸大量信息砾肺。而通過(guò)學(xué)習(xí)目標(biāo)的層層深入，可以讓我們少而精的逐步滲透防嗡。
3.學(xué)習(xí)形式的變化
要說(shuō)到學(xué)習(xí)形式变汪，萬(wàn)維鋼老師在《你有你的計(jì)劃，世界另有計(jì)劃》一書(shū)中蚁趁，寫(xiě)道：有效的學(xué)習(xí)方法之一裙盾，就是在不同的場(chǎng)景下，用不同的學(xué)習(xí)方式他嫡，學(xué)習(xí)同一個(gè)內(nèi)容番官。
???比如同一知識(shí)點(diǎn)，在課堂上看老師演示一遍钢属，這是視覺(jué)徘熔；回家自己精讀課本，這是讀寫(xiě)淆党；下一堂課再動(dòng)手操作一遍酷师，這是實(shí)踐；還有參加測(cè)驗(yàn)染乌，看自己是不是真的掌握了相關(guān)的知識(shí)……山孔，我能想到的還有費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的以教為學(xué)，這也是我后面那些階段學(xué)完即講的官方的說(shuō)法荷憋，
那你呢饱须？你還能想到什么樣的學(xué)習(xí)形式呢？歡迎在評(píng)論區(qū)留言交流台谊。
以上蓉媳，就是我今天向大家分享的內(nèi)容。愿我們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上锅铅，結(jié)伴同行酪呻，學(xué)以致用。
