hello腾窝，我是張馨浴鸿，是幸福鯉閨蜜會(huì)客廳的聯(lián)合發(fā)起人岂却，也是幸福鯉小院的幸福掌燈人忿薇。我們的騰訊直播《幸福鯉閨蜜會(huì)客廳》即將于近期開播，期待各位的關(guān)注哦淌友！這是我堅(jiān)持書寫幸福筆記的第四篇煌恢。
今天是我入職溝通力訓(xùn)練營(yíng)助教工作的第五天骇陈。
最近的狀態(tài)震庭，就是一個(gè)字：忙。在做助教之前你雌，我就知道工作之瑣碎之繁忙器联，在做了助教之后二汛，我才發(fā)現(xiàn)，事情遠(yuǎn)比我想象的要困難得多拨拓。
在經(jīng)歷了最開始的緊張肴颊，到后來(lái)的焦慮之后，現(xiàn)在對(duì)我已經(jīng)回歸本心：盡人事渣磷。所以婿着，助教群里的那些你追我趕再也不能撼動(dòng)我的內(nèi)心，我只想在跟學(xué)員的連接中醋界，修好我自己竟宋。
今天另一位搭檔助教對(duì)我的評(píng)價(jià)是：我點(diǎn)評(píng)學(xué)員作業(yè)的時(shí)候特別用心，總是站在學(xué)員的角度形纺。我聽了之后欣然接受這份禮物丘侠。因?yàn)槲业拇_就是這么做的，我踐行了知行合一逐样。
昨天批改作業(yè)忙到凌晨一點(diǎn)多蜗字，老公對(duì)此頗有不滿。半夜他起來(lái)上廁所的時(shí)候脂新，看了我一眼挪捕，說(shuō)了一句“無(wú)用功”轉(zhuǎn)身就要回房間。我當(dāng)時(shí)一股火氣争便，立刻回他一句：“你這樣說(shuō)很傷我自尊好不好担神？我這無(wú)用？那什么是有用的始花？”他看我脾氣來(lái)了妄讯，馬上說(shuō)行行行我說(shuō)錯(cuò)了我說(shuō)錯(cuò)了，然后就想轉(zhuǎn)身走開酷宵。
那一個(gè)當(dāng)下亥贸，我突然覺察到自己違背了溝通的原理。于是立刻開始我的坦誠(chéng)：我每天都要上班浇垦，回家按時(shí)給你爺倆做飯炕置，一日三餐，沒(méi)抱怨男韧。我現(xiàn)在利用我的業(yè)余時(shí)間做一點(diǎn)我自己喜歡的事情朴摊，卻被你說(shuō)無(wú)用功，我感覺我的自尊受到了傷害此虑。
老公聽了我這段話以后甚纲，明顯氣氛緩和了。我繼續(xù)說(shuō)：你設(shè)身處地?fù)Q位思考一下朦前，如果是我介杆，說(shuō)你值夜班的時(shí)候是無(wú)用功鹃操，說(shuō)你活該要選擇這個(gè)職業(yè)，請(qǐng)問(wèn)你內(nèi)心是什么感受春哨？老公聽了之后陷入沉思荆隘。我知道他的內(nèi)心已經(jīng)有所觸動(dòng)了。我問(wèn)他：你說(shuō)我說(shuō)的有沒(méi)有道理赴背？他說(shuō)：的確椰拒，你對(duì)我的職業(yè)非常尊重。
我說(shuō)：所以啊凰荚，我在這個(gè)助教的事情當(dāng)中收獲了知識(shí)和快樂(lè)耸三，為什么是無(wú)用功呢？你這么說(shuō)我我覺得很委屈浇揩。
在這段溝通中仪壮，我做到了百分之百的坦誠(chéng)，我向老公說(shuō)出了我內(nèi)心的真實(shí)想法胳徽。所以我老公也開始共情积锅，他說(shuō)：我這是心疼你。因?yàn)槟闱皟纱螀⒓恿擞?xùn)練營(yíng)养盗，我看你都很累缚陷，這次比上次還累。我是覺得你不要把自己弄這么辛苦往核。
我說(shuō)箫爷，知道我辛苦，就去給我削個(gè)蘋果聂儒。結(jié)果不說(shuō)你們也知道啦虎锚，哈哈哈。一次危機(jī)就這樣被化解了衩婚。
最近看著同學(xué)們的作業(yè)窜护，每個(gè)人都有不同的經(jīng)歷。真是印了那句話：越是艱難時(shí)非春，越是修行時(shí)柱徙。
越是有負(fù)面情緒，越不要逃避奇昙。否則最終就會(huì)演變成一頭闖進(jìn)瓷器店的大象护侮。
愿你我都能好好說(shuō)話，用心表達(dá)储耐。
