一次火焰，和我小來(lái)訪者的母親做一輪階段性沙盤小結(jié)今布，我說(shuō)：“在沙盤里我看到了孩子特別善良和美好的一面硫嘶，感到她對(duì)生命充滿了關(guān)懷與善意”阻问。母親面露難色地問(wèn)我：“這到底是好還是不好呢？我一方面為她的善良感動(dòng)沦疾，另外一方面我也很擔(dān)心称近，畢竟這個(gè)社會(huì)并不如我們想象中美好，有很多的危險(xiǎn)和困難哮塞，如果讓孩子一直這么單純善良刨秆，她以后會(huì)不會(huì)很吃虧，很難去面對(duì)生活中的挫折和陰暗呢忆畅？”母親的為難衡未，我深深理解，這是出于母親對(duì)孩子的保護(hù)家凯，一種母性的本能缓醋，但我特別想對(duì)所有的母親們說(shuō)：如果你的孩子擁有一顆善良的心，請(qǐng)珍惜它保護(hù)它绊诲，因?yàn)樯屏际怯辛α康摹?/p>
關(guān)于善良送粱，我一直認(rèn)為它是一種人性中光輝的存在。因?yàn)橹挥行拇嫔屏嫉嘀拍苷劶暗綄?duì)生命的尊重抗俄、信任與愛(ài)脆丁。而只有感受到被尊重、被信任與被愛(ài)动雹，我們才能獲得生命的滋養(yǎng)槽卫，由一顆小種子在陽(yáng)光雨露的滋潤(rùn)下成長(zhǎng)為一棵挺拔的大樹(shù)。
如同我沙盤個(gè)案中的這個(gè)孩子胰蝠，最初剛接診時(shí)歼培，她非常的弱小，說(shuō)話怯怯的姊氓，不敢用眼睛看我丐怯，整個(gè)的身體都有一種蜷縮感喷好。剛開(kāi)始時(shí)翔横，她的沙盤畫面更多地充滿著對(duì)立和荒蕪。隨著沙盤的推進(jìn)梗搅，她在沙盤中不斷地用動(dòng)物和植物反復(fù)地構(gòu)建一些保護(hù)環(huán)境禾唁、保護(hù)動(dòng)植物生命和生存空間的畫面，在這個(gè)過(guò)程中她很喜悅无切，我也不斷地看到她將內(nèi)心深處的美好與對(duì)這個(gè)世界的善意呈現(xiàn)出來(lái)荡短，她的沙盤變得越來(lái)越富有生命力和感染力，后面的幾次沙盤幾乎每次都會(huì)讓我深深沉浸在分享她沙盤生命故事的喜悅和幸福之中哆键。
在這些美好善意的表達(dá)背后掘托，正是她內(nèi)心力量的生長(zhǎng)，一種叫做安全籍嘹、信任與愛(ài)的情感的建立和流動(dòng)闪盔。事實(shí)上，僅從她的身體表達(dá)上辱士，我已看到了她生長(zhǎng)出來(lái)的對(duì)自己對(duì)環(huán)境的尊重泪掀、信任與愛(ài)的力量。
為什么說(shuō)善良是有力量的呢颂碘？
首先异赫，善良的前提來(lái)自于你對(duì)所處的環(huán)境和人的信任，它是一種建立在信任之上的美好情感头岔。
我們最初來(lái)到這個(gè)世界上塔拳，讓我們能夠活下去的就是來(lái)自媽媽的愛(ài)與養(yǎng)育，隨著我們一點(diǎn)點(diǎn)的長(zhǎng)大峡竣，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)養(yǎng)育者靠抑、周圍的環(huán)境對(duì)待自己足夠友善和接納時(shí)，我們就會(huì)建立起一種我是值得被愛(ài)澎胡、我的生存環(huán)境是安全的這樣一種信任感和可控感孕荠，而這種在幼時(shí)和環(huán)境建立起的友善的良好的連接娩鹉，是我們打開(kāi)自我防御，開(kāi)放自己去探索世界與世界交流和連結(jié)的重要前提稚伍。
其次弯予，善良的行動(dòng)能激發(fā)我們的內(nèi)在價(jià)值。我們一生都對(duì)自己有很多的評(píng)判个曙，其中最重要的一個(gè)評(píng)判在于我們認(rèn)為自己是否有用锈嫩，是否有價(jià)值，是否有意義垦搬。如果在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中不斷地被父母呼寸、被老師、被其他人否定猴贰，我們的內(nèi)心就會(huì)陷入自己無(wú)用的一種深深的自卑对雪、無(wú)助與自責(zé)當(dāng)中。
我的沙盤個(gè)案中的這個(gè)小來(lái)訪者就是這樣的情況米绕，但當(dāng)她開(kāi)始在沙盤中展露出她對(duì)于弱小的動(dòng)物植物的保護(hù)時(shí)瑟捣，她的內(nèi)在價(jià)值就得到了表達(dá)，她發(fā)現(xiàn)了一個(gè)比她心目中所認(rèn)為的自己更強(qiáng)大的自我栅干，她發(fā)現(xiàn)了在這個(gè)部分她擁有的強(qiáng)烈的意愿和力量迈套，并由此展現(xiàn)出她在保護(hù)環(huán)境中實(shí)現(xiàn)的自我價(jià)值和意義。
當(dāng)某個(gè)人在某一點(diǎn)上得到足夠善意的肯定時(shí)碱鳞，這一點(diǎn)足以支撐起他整個(gè)生命的價(jià)值所在桑李。當(dāng)然，如果這樣的點(diǎn)越多窿给，我們的生命就會(huì)越加的豐盛和飽滿贵白。
最后，善良能幫助我們建立起一種安全友好的人際關(guān)系填大。良好的人際關(guān)系是我們獲得幸福的一個(gè)重要因素戒洼，擁有良好的人際關(guān)系是一種強(qiáng)大的自我能力。而善意允华，是打開(kāi)這扇大門的鑰匙圈浇。如果你對(duì)一個(gè)人的基本假設(shè)是惡意的，那么你的策略一定是遠(yuǎn)離它靴寂，保持安全的距離磷蜀；而如果你對(duì)一個(gè)人的基本假設(shè)是善意的，那么你就會(huì)去靠近他百炬，愿意與之分享和交流褐隆，從而松綁自己的內(nèi)在防御建立起更加親密的人際關(guān)系。
善良的積極力量使得我們?cè)诿鎸?duì)各種挑戰(zhàn)和困難時(shí)愿意去相信人性美好的一面剖踊，愿意去接受也愿意去付出自己的情感庶弃，帶著同理心給予別人關(guān)愛(ài)和支持衫贬，從而建立起一個(gè)更為穩(wěn)固的溫暖的社會(huì)支持系統(tǒng)。
一位年邁的北美切基羅人教導(dǎo)孫子們?nèi)松嬷B歇攻。他說(shuō)：“在我內(nèi)心深處固惯，一直在進(jìn)行著一場(chǎng)鏖戰(zhàn)。交戰(zhàn)是在兩只狼之間展開(kāi)的缴守。一只狼是惡的－－它代表恐懼葬毫、生氣、悲傷屡穗、悔恨贴捡、貪婪、傲慢村砂、自憐烂斋、怨恨、自卑箍镜、謊言源祈、妄自尊大煎源、高傲色迂、自私和不忠。另外一只狼是善的－－它代表喜悅手销、和平歇僧、愛(ài)、希望锋拖、承擔(dān)責(zé)任诈悍、寧?kù)o、謙虛兽埃、仁慈侥钳、寬容、友善柄错、同情舷夺、慷慨、真理和忠貞售貌。同樣给猾，交戰(zhàn)也發(fā)生在你們的心靈深處，所有人的內(nèi)心深處颂跨「疑欤”聽(tīng)完他的話，孩子們靜默不語(yǔ)恒削，若有所思池颈。過(guò)了片刻尾序，其中一個(gè)孩子問(wèn)：“那么，哪只狼能獲勝呢躯砰？”飽經(jīng)世事的老者回答道：“你喂給它食物的那只蹲诀。”
盡管我們的社會(huì)依然存在著陰暗弃揽、貪婪脯爪、自私、謊言與不忠矿微，但我們必須堅(jiān)守和相信善良的力量痕慢，因?yàn)樗且皇猓樟林南Ｍ?/p>
