?文章開(kāi)篇先講一個(gè)古代皇帝和部下聊睡眠的故事蚕冬。
有一個(gè)國(guó)王，問(wèn)他手下的一個(gè)謀臣和一個(gè)武將是辕，說(shuō)你們倆誰(shuí)能活的更長(zhǎng)呀囤热，武將就說(shuō)肯定是我活的長(zhǎng)，我每天鍛煉获三，飲食和休息都很規(guī)律旁蔼，因?yàn)橛?xùn)練量大锨苏，我每天需要睡10個(gè)小時(shí)，你看謀臣他每天日理萬(wàn)機(jī)棺聊，一天睡的很少伞租，每天工作16個(gè)小時(shí)，他肯定活不長(zhǎng)的限佩。
此時(shí)謀臣站了出來(lái)葵诈，說(shuō)：非也，你每天睡10個(gè)小時(shí)祟同，工作8個(gè)小時(shí)其他的時(shí)間都在玩作喘，玩累了又睡，你看你人生大部分的時(shí)間是在睡覺(jué)晕城，我一天要比你多出6個(gè)小時(shí)的醒著的時(shí)間徊都，人怎么可以感知道自己是活著的呀，無(wú)疑是睜開(kāi)眼睛的時(shí)間里广辰，所以睡覺(jué)沒(méi)有知覺(jué)暇矫，睡覺(jué)不等于活著，醒著才算活著择吊。我一天比你少睡6個(gè)小時(shí)李根，也意味著比你多活了6個(gè)小時(shí)，那么一年下來(lái)就比你多活2190個(gè)小時(shí)几睛，十年比你多活21900個(gè)小時(shí)房轿，21900=912.5天，對(duì)比十年下來(lái)我比你多活了912.5天所森，就比你多活了三年囱持，這十年里我也一樣運(yùn)動(dòng)，吃喝焕济，玩呀樂(lè)纷妆，人們只要出門(mén)就存在出意外的可能，所以每個(gè)人出意外的概率是對(duì)等的晴弃，而至于說(shuō)死亡掩幢，死亡的期限不是個(gè)人意志可以決定的，古話(huà)說(shuō)生死自有天數(shù)上鞠，對(duì)比同等的條件下际邻，請(qǐng)問(wèn)武將你還覺(jué)得你這輩子活得會(huì)比我長(zhǎng)嗎”武將瞬間變的啞口無(wú)言。
1芍阎、遵循身體的反應(yīng)來(lái)走世曾，不要被外界的文化和價(jià)值觀所框死：比如電視和媒體都說(shuō)一天要睡8個(gè)小時(shí)，其實(shí)這8個(gè)小時(shí)到底是否科學(xué)谴咸，尚且不知轮听，對(duì)比18個(gè)小時(shí)睡和18個(gè)小時(shí)玩和做事情骗露，人生的體驗(yàn)就不同了（活著是醒著的時(shí)候能感受的到，睡覺(jué)不等于活著）
2蕊程、睡覺(jué)的時(shí)機(jī)應(yīng)該是累了椒袍，疲憊了就睡了。8小時(shí)睡覺(jué)理論和一天八杯水藻茂，以及廣告宣傳中說(shuō)的什么富含營(yíng)養(yǎng)素都是扯淡的驹暑，都是在收割韭菜。
3辨赐、永遠(yuǎn)在玩优俘，永遠(yuǎn)在做有效的事情和正確的事情才具備了生命的意義。
4掀序、共同的利益才能聚攏人帆焕，這才是組織的本質(zhì)。
5不恭、禮貌：假叶雹，虛，偽换吧。
6折晦、國(guó)與國(guó)之間（虎狼在邊）
7、學(xué)會(huì)逢場(chǎng)作戲满着。人都需要面子和自尊，所以有時(shí)候得學(xué)會(huì)裝孫子贯莺。
8风喇、打土豪，分田地（先富帶后富）
9缕探、自己狀態(tài)取決于自己的心情魂莫，控制好自己的情緒，需要有一個(gè)好的心情撕蔼，人們都會(huì)有各種情緒的時(shí)候豁鲤，情緒來(lái)的時(shí)候人們就會(huì)想控制自己的情緒，但是越想控制自己就越控制不了鲸沮，控制不了的時(shí)候就放棄控制就是最好的控制。
10锅论、哲學(xué)（人生第一課）—哲學(xué)家是可以看到本質(zhì)—哲學(xué)家大多是窮人讼溺，因?yàn)樗邆淇赐甘挛锏哪芰Γ^大多數(shù)的哲學(xué)家都是窮人（哲學(xué)家都有點(diǎn)神經(jīng)沧钜住）
11怒坯、經(jīng)濟(jì)學(xué)家是有錢(qián)人炫狱，能看懂經(jīng)濟(jì)的人，就能應(yīng)用經(jīng)濟(jì)的規(guī)律剔猿，能掌握經(jīng)濟(jì)的規(guī)律视译，他就能賺錢(qián)，所以大部分的經(jīng)濟(jì)學(xué)家都是有錢(qián)人归敬。如果一個(gè)窮人說(shuō)他是經(jīng)濟(jì)學(xué)家酷含，無(wú)疑他是騙子。
12汪茧、不要被科學(xué)和營(yíng)銷(xiāo)洗腦椅亚。
注意：和任何人的溝通，看到了任何的文章和視頻舱污，都要隔3天再拿出來(lái)思考下呀舔，不然就很容易被人洗腦，遇重大且難以抉擇的事情先試著放下三天扩灯，三天期間不去想它媚赖，3天過(guò)后再拿出來(lái)看，最后再做出決斷較為穩(wěn)妥珠插。
