學(xué)習(xí)習(xí)得-心理學(xué)-第02周

這一周的主題是“權(quán)威期待的力量”毁菱。

第004講 命運 羅森塔爾效應(yīng)(皮格馬利翁效應(yīng))

羅森塔爾在那所鄉(xiāng)村小學(xué)做的實驗太損了——權(quán)威性謊言扎筒,他對于校方來說就是權(quán)威商架,校方對學(xué)生來說也是權(quán)威醉锅,把“你最有發(fā)展前途”的“謊言”傳遞到那些作為實驗對象的學(xué)生身上,最終這些學(xué)果然變成了這樣的人啊鸭。

而且這些學(xué)生并沒有得到明確的語言信息锹淌,是老師通過情緒和態(tài)度影響了他們。

不過赠制,羅森塔爾對小白鼠的實驗簡直是開腦洞赂摆。

什么是權(quán)威?就是有權(quán)力钟些,有威望烟号,有資源的那一方。

飼養(yǎng)員對小白鼠有巨大權(quán)威政恍,因為他們可以決定小白鼠的飲食汪拥,甚至生死。

校長和老師對學(xué)生有巨大權(quán)威篙耗,他們可以評判一個學(xué)生的資質(zhì)迫筑。

對于我們每個人來說,最原始鹤树、也最重要的權(quán)威铣焊,是父母逊朽。 父母對孩子的期待罕伯,可以在很大程度上影響孩子,作用甚至可能達到皮格馬利翁的神話級別叽讳。

“權(quán)威期待的力量”在心理學(xué)上有個專有名詞——皮格馬利翁效應(yīng)追他,也叫羅森塔爾效應(yīng)坟募。

第005講 怎么帶給別人積極的影響

比積極期待更好的,是潛意識層面的期待邑狸。

要當(dāng)心自己在意識上認(rèn)為自己給了孩子正面的期待懈糯,但在潛意識里卻給孩子傳遞了負面期待。

所以中國父母集體制造了這么一個稱呼——“別人家的孩子”单雾,好像真存在一個永遠比自家孩子更優(yōu)秀赚哗、更完美的“別人家的孩子”。

我們做父母的硅堆,常常不能覺知到屿储,這是一種維護自己自戀的行為,我們在打擊孩子的時候渐逃,會體驗到一種感覺:看吧够掠,你不如我,我本來應(yīng)該生出更優(yōu)秀的孩子茄菊,他才配做我的孩子疯潭,而你,真差勁面殖!

反復(fù)讀這一段竖哩,真讓人直冒冷汗,幸而我從未有過這種“本該生出更優(yōu)秀的孩子”的想法脊僚,我意識到自己對孩子的批評不多期丰,批評的內(nèi)容也集中在學(xué)習(xí)方法和目標(biāo)設(shè)定上,確實沒有在內(nèi)心里認(rèn)為孩子差吃挑,我認(rèn)為我的孩子屬于人群中優(yōu)秀的那一部分钝荡,我鼓勵他去爭取第一名,有時候也會為此著急上火舶衬,質(zhì)問他為啥不去爭第一名埠通。

從這一講的學(xué)習(xí)中,我得到了啟發(fā)逛犹,我應(yīng)該從心底相信孩子能做好他愿意做好的事情端辱,給予他充分的信任和期待,引導(dǎo)他不斷去探索虽画。

作為一個權(quán)威舞蔽,如果你想要被你影響的人變得卓越,那你就需要給到對方積極的期待码撰。

積極的期待渗柿,必須是發(fā)自內(nèi)心的才會有效,而藏在頭腦中,或者文字層面的期待朵栖,常常起不到作用颊亮。

第006講 一切努力,只為遇見你

自我實現(xiàn)的預(yù)言陨溅,是自己對自己的期待终惑。羅森塔爾效應(yīng),是權(quán)威人物對我們的期待门扇。這兩個期待來源不同雹有,它們會共同影響我們的人生构诚。

如果這兩個期待一致擦耀,我們的生命力就會自然生長,沒有多少矛盾她倘。

如果這兩個期待相互矛盾脯厨,成為兩股完全相反的力量铅祸,那你就會變得很難辦。

原因是我們都是自戀的合武,每個人都想做自己临梗,如果父母或者其他權(quán)威發(fā)出的期待是鼓勵我們做自己,那是非常幸運的事情稼跳。

人性中最深刻的需求就是贊美盟庞,特別是來自權(quán)威、或者重要的人的贊美汤善。

鏡子的隱喻

權(quán)威的人是我們的鏡子什猖,當(dāng)我們得到贊美的時候,相當(dāng)于我們從鏡子里照見了自己是好的红淡,但當(dāng)我們得到批評的時候不狮,鏡子里照見的自己就是壞的。

一些人之所以喜歡批評別人在旱,根本問題是他自身的自戀問題摇零,他需要通過貶低別人來抬高自己。但也可以這樣說桶蝎,太喜歡批評別人的人驻仅,是因為從權(quán)威的鏡子里照見的自己是不好的,所以當(dāng)他作為鏡子的時候登渣,照見的你也總是不好的噪服。

相反,喜歡贊美別人的人胜茧,也是因為從權(quán)威的鏡子里粘优,照見過自己有多美。

美國心理學(xué)家科胡特(Heinz Kohut)創(chuàng)造了一個術(shù)語——不含誘惑的深情,認(rèn)為人與人之間最美好的情感敬飒,是我深深地理解你、接納你芬位,而且不給你設(shè)任何條件无拗。

誘惑就是,你要達到我設(shè)置的條件昧碉,我才給你情感英染。

不含誘惑的深情境界太高,但其實被饿,哪怕有一點誘惑也沒關(guān)系四康,只要其中有深情就好。

情感的鏈接

兩個故事都提到父親和孩子之間的情感鏈接狭握,都是父親作為權(quán)威闪金,對孩子的期待與孩子的自我實現(xiàn)預(yù)言保持了一致,他們通過這種一致性建立了情感的鏈接论颅,從而讓生命爆發(fā)出成長的力量哎垦。

總結(jié)

圍繞“自我實現(xiàn)的預(yù)言”這個主題,有三個層面:

  1. 自戀:每個聲明都想證明自己是好的恃疯,所以有了自我實現(xiàn)的預(yù)言漏设,這是命運輪回的基本。
  2. 他人的期待:重要的人對我們的期待今妄,尤其是父母等權(quán)威的期待郑口,會對我們造成巨大的影響。
  3. 鏈接的力量:自戀是一股力量盾鳞,他人的期待也是一股力量犬性,它們相合時,生命力就會被激發(fā)腾仅,它們相悖時仔夺,生命力就會被撕扯。最好的情況是攒砖,這兩股力量融為一體缸兔,建立深情的鏈接,最能激發(fā)出生命力吹艇。

生命中最重要的惰蜜,就是這樣三個命題:

  1. 自戀,做自己受神。
  2. 滿足別人的期待抛猖。
  3. 超越自戀和滿足別人期待,體驗到鏈接的深情。

“我”要做自己财著,同時去尋找另一個能對我產(chǎn)生重要影響的“你”联四,一旦“我”和“你”建立積極的鏈接,那我們彼此都可以追求卓越撑教、享受幸福朝墩。

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