? ? ? ?2017年棕所,我的體重像吹了皮球一樣,從53公斤飛速漲到了60公斤辨宠,一說話雙層的下巴在臉上抖動遗锣,曾經(jīng)輕輕松松套上的衣服現(xiàn)在穿一次勒的要我命,所以決定從1月開始減肥嗤形。
? ? ? ?我有一個勇于減肥的心但卻有一張吃貨的嘴精偿,減肥第一天,我告訴自己一日三餐只有早飯吃好才能保持好的工作狀態(tài)赋兵;到了午飯時間我又安慰自己食堂都做了飯笔咽,不吃太浪費,可以少吃一點霹期;一晃眼晚餐時間我又心疼自己了叶组,工作一天這么辛苦要吃一頓好的犒勞自己,減肥從新的一天開始吧历造。于是決定好的減肥計劃從1月初拖到現(xiàn)在還沒有開始甩十,昨天看著肚子上的贅肉船庇,真心開始嫌棄自己,決定減肥從不吃晚餐開始枣氧。
? ? ? ?不吃晚餐的這一天從7點開始對我都是煎熬的溢十,朋友圈都是曬美食的,關(guān)掉达吞;電視節(jié)目都是制作美食的,關(guān)掉荒典;網(wǎng)絡(luò)上都是介紹美食餐館的酪劫,關(guān)掉。咕咕叫的肚子讓我坐立不安寺董,連睡覺做夢都是吃的覆糟,真是好餓的一天。不過這一天也實現(xiàn)了自己的約定遮咖,晚餐沒有吃東西滩字,減肥這件事真的是一件需要長期堅持的事,路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索御吞,為了日后能有健康的體魄麦箍,能穿漂亮的衣服,這一條新年新路我將堅持走到底陶珠。