我這自律性實在是差到了令自己都發(fā)指的地步寨典，每天的生活工作安排幾乎都是隨機且不確定性的氛雪，按照前一天心情來，而不是按照本應(yīng)該正確的方式耸成。而我最自律的階段报亩，也就是跟運動息息相關(guān)的時候浴鸿，包括飲食也是。只要沒有了一個確切的目標弦追，就會無限放縱自己的驕奢淫逸岳链，口子一開，就完全豁出去了劲件，再想收住可就難了掸哑。正好又看到說自律的人都會早起，無論是演藝明星還是商界大佬零远，那些成功的背后苗分，都是年復一年日復一日的在堅持自律，從不放松遍烦。如此優(yōu)秀成功的人都如此俭嘁，那我們這些本就平庸的人還有什么理由不去努力呢？
正好在生日來臨之際服猪，朋友送了本書給我，那就以此開個好頭拐云，2019罢猪，多讀書，多學習叉瘩，多運動膳帕，早睡早起，做一個懂得自律并且堅持自律的人薇缅，讓自己用一年的時間來變得不一樣危彩，更優(yōu)秀！
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