你有沒有遇到過這樣的場景品擎?
家里的小寶貝埋合,一會兒摸摸這個(gè),一會兒看看那個(gè)萄传,作業(yè)拖到最后一刻甚颂,玩具玩了一會兒就扔一邊,專注力就像被風(fēng)吹散的蒲公英秀菱,飄忽不定振诬。這不,就像我們家那晚的小風(fēng)波——
“兒:媽衍菱,你和我爸昨晚吵完那架赶么,溜哪兒逍遙去了?
媽:我這不是去哄你爸了嘛脊串,你爸那脾氣辫呻,比驢還犟,說兩句不順耳的洪规,直接玩失蹤了印屁。
兒:得了吧,媽斩例,你接著編雄人,這背后肯定有貓膩,你倆就是想撇下我,過你們的二人世界,讓我在家當(dāng)‘超級貓爸’岳掐。(喵悟狱,喵~,哎喲喂舆床,我的親媽)這也太不夠意思了吧!”
這場對話里,除了家庭的溫馨小插曲很钓,還藏著一個(gè)關(guān)于專注力的大秘密。
你想啊董栽,為什么孩子總能敏銳地察覺到父母的一點(diǎn)小動作码倦,卻對自己的學(xué)習(xí)、玩具缺乏持久的興趣呢锭碳?
其實(shí)袁稽,提升孩子的專注力,并不需要大張旗鼓擒抛,有時(shí)候推汽,一點(diǎn)點(diǎn)小技巧补疑,就能在不經(jīng)意間,讓孩子的學(xué)習(xí)和生活變得更加高效有趣歹撒。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 為什么孩子專注力不足莲组?
在我們身邊,經(jīng)常聽到家長們抱怨:“我家孩子就是坐不住栈妆,一會兒干這個(gè)胁编,一會兒干那個(gè)×鄱”
其實(shí)嬉橙,孩子專注力不足,很多時(shí)候是因?yàn)椋?/p>
1. 環(huán)境干擾太多:就像家里電視開著寥假,手機(jī)響著市框,孩子怎么能靜下心來呢?
2. 任務(wù)太難或太簡單:任務(wù)太難糕韧,孩子挫敗感強(qiáng)枫振;太簡單,孩子又覺得無聊萤彩。
3. 缺乏興趣:對不感興趣的事情粪滤,大人尚且難以集中精神,何況是孩子呢雀扶?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三招提升孩子專注力杖小,輕松又有趣!
1. 打造“無干擾”環(huán)境
想象一下愚墓,你正在看書予权,旁邊有人不停地聊天、打電話浪册,你還能看進(jìn)去嗎扫腺?孩子也一樣。
所以村象,給孩子一個(gè)安靜笆环、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境至關(guān)重要。關(guān)掉電視厚者,把手機(jī)調(diào)成靜音咧织,讓孩子的注意力完全集中在眼前的任務(wù)上。
在我們身邊籍救,有家長嘗試在孩子學(xué)習(xí)時(shí),全家人都保持安靜渠抹,或者一起閱讀蝙昙,結(jié)果孩子的專注力明顯提升闪萄,學(xué)習(xí)效率也高了。
2. 任務(wù)“分階段”奇颠,挑戰(zhàn)與樂趣并存
孩子對太難或太簡單的任務(wù)都容易失去興趣败去。所以,把大任務(wù)分解成小步驟烈拒,每一步都讓孩子感到“跳一跳就能摘到桃子”圆裕。
比如,寫作業(yè)時(shí)荆几,可以先讓孩子做幾道簡單的題熱身吓妆,再逐漸增加難度。
在我們身邊吨铸,有家長用“番茄鐘”法行拢,每25分鐘讓孩子專注學(xué)習(xí),然后休息5分鐘诞吱,這樣既能保持孩子的專注力舟奠,又能讓他們感受到完成任務(wù)的成就感。
3. 激發(fā)興趣房维,讓學(xué)習(xí)“玩起來”
你知道嗎沼瘫?興趣是最好的老師。孩子對感興趣的事情咙俩,自然能全神貫注耿戚。所以,試著把學(xué)習(xí)內(nèi)容變得有趣些暴浦。
比如溅话,學(xué)數(shù)學(xué)時(shí),可以用游戲化的方式歌焦,比如“數(shù)學(xué)大冒險(xiǎn)”飞几,每解出一道題,就像闖過一關(guān)独撇;學(xué)語文時(shí)屑墨,可以角色扮演,讓孩子成為故事中的主角纷铣。
在我們身邊卵史,有家長和孩子一起制作學(xué)習(xí)卡片,把知識點(diǎn)變成“尋寶圖”搜立,孩子玩得不亦樂乎以躯,學(xué)習(xí)也變得積極主動。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?不經(jīng)意間,見證孩子的成長奇跡
當(dāng)你開始嘗試這些方法時(shí)忧设,可能會發(fā)現(xiàn)刁标,孩子的變化悄然發(fā)生。
他們不再那么容易被外界干擾址晕,學(xué)習(xí)時(shí)更加投入膀懈,玩玩具也能玩出新花樣。這就是專注力的魔力谨垃,它讓孩子的學(xué)習(xí)更加高效启搂,生活更加豐富多彩。
就像我們家那晚的小風(fēng)波刘陶,最后媽媽承諾:“帶帶帶胳赌,今晚就帶你倆去,行了吧易核⌒僦”
其實(shí),帶孩子出去玩的同時(shí)牡直,也是提升他們專注力的好機(jī)會缀匕。
在戶外,讓孩子觀察小鳥碰逸,尋找不同的樹葉乡小,這些都能鍛煉他們的觀察力和專注力。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 嚼思行導(dǎo)教創(chuàng)人生
吳一鈳始終相信饵史,教育不僅僅是傳授知識满钟,更是引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自我,激發(fā)潛能的過程胳喷。
通過不經(jīng)意間的小技巧湃番,提升孩子的專注力,讓他們在學(xué)習(xí)和玩耍中都能找到樂趣吭露,這就是“嚼思行導(dǎo)教創(chuàng)人生”的理念吠撮。
我們相信,每個(gè)孩子都是獨(dú)特的讲竿,只要用對方法泥兰,都能綻放出屬于自己的光彩。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 最后题禀,吳一鈳給家長你一個(gè)問題:
你家孩子有沒有特別感興趣的事情鞋诗,能讓他們?nèi)褙炞ⅲ磕闶侨绾伟l(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)這個(gè)興趣的呢迈嘹?
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【PS1】如果你關(guān)注孩子專注力如何提升的問題吃警,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)糕篇,點(diǎn)我頭像——簡信——“專注”,得《如何在不經(jīng)意間提升孩子專注力》
【PS2】蕞后酌心,如你對《好媽媽勝過好老師》感興趣,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)挑豌,點(diǎn)我頭像——簡信——“好媽媽”安券,得《吳一鈳智慧育兒:尹建莉育兒案例 深度解讀》