春天喝此茶,舒肝又補(bǔ)氣

肝蜘欲,五行屬木益眉,它像春天旺盛生長(zhǎng)的樹木,容易生發(fā)陽氣姥份。而肝與膽相表里郭脂,肝的陽氣要借助膽經(jīng)才能往外發(fā)泄,祛除外寒殿衰。

此時(shí)如果肝膽經(jīng)絡(luò)阻滯朱庆,氣血流通不暢,就會(huì)出現(xiàn)郁熱癥狀:如急躁易怒闷祥、口干口苦娱颊、頭暈頭痛、女性痛經(jīng)凯砍、乳房脹痛等箱硕。其實(shí)這些都是肝膽經(jīng)循環(huán)的部位出現(xiàn)了問題。

因此悟衩,在疾病發(fā)生之前剧罩,我們要趁著春初抓緊時(shí)間來養(yǎng)肝,今天推薦一杯非常應(yīng)景的黨參玫瑰花茶座泳。

材料:黨參10克惠昔,玫瑰花3克。

黨參性平挑势,味甘镇防,歸脾、肺經(jīng)潮饱,能補(bǔ)氣来氧、健脾、益肺香拉。

玫瑰花性溫啦扬,味甘味苦,歸肝凫碌、脾經(jīng)扑毡,能疏肝解郁、理氣活血证鸥。

二者共用僚楞,能很好地疏肝理氣又健脾補(bǔ)氣勤晚。

【做法】

上述材料一同放入茶碗,加入沸水泉褐,加蓋3-5分鐘即成赐写。

【適合人群】

肝郁氣滯、脾胃氣虛者膜赃。常見情緒抑郁不暢挺邀,喜歡嘆氣,胸脘滿悶跳座,脅肋脹痛端铛,食少納差,噯氣反酸疲眷,神疲乏力禾蚕。

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