完成一個(gè)小計(jì)劃 ? ?33

文/熠歆

今早的五公里愉择,結(jié)束減肥燃脂的初級(jí)


圖片發(fā)自簡書App

久久未跑5公里,會(huì)感覺不適應(yīng)织中!

出現(xiàn)小腿酸脹的感覺锥涕,還會(huì)氣喘吁吁的,慢慢的狭吼,跑上2公里休息一會(huì)层坠,又繼續(xù)剩下的3公里!

接下來刁笙,準(zhǔn)備減肥燃脂的中級(jí)計(jì)劃破花,103.4公里!


我會(huì)堅(jiān)持疲吸,我會(huì)堅(jiān)持的座每!
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