? ? ? 這兩天正在熱播《完美關(guān)系》庶诡，網(wǎng)上對這部劇褒貶不一，我還沒來得及去刷，看了幾個小視頻畦浓，其中刷到一段黃軒犯病的那段視頻宴倍，由于工作原因黃軒飾演的男一號患有嚴(yán)重的焦慮癥张症，一旦犯起病來渾身發(fā)熱發(fā)抖，暴躁說粗話鸵贬。沒得過這病的人都會覺得演技浮夸俗他，劇情夸張，其實(shí)得過這病的人知道真實(shí)感受阔逼。
? ? ? 我曾也是一個焦慮癥的患者兆衅，2013年的時候，在云南被確診為輕度焦慮癥額嗜浮，吃過一段藥羡亩，14年15年是比較一個穩(wěn)定期，16年在北京確診為中度危融，失眠煩躁滿臉起痘畏铆，17年在濟(jì)南被確診為比較嚴(yán)重，那時候會煩躁吉殃，發(fā)熱失眠嗯辞居，想撕碎纏裹自己的床單被罩，會罵臟話發(fā)脾氣蛋勺，我記得曾經(jīng)最難受的 一次瓦灶，我覺得胸口發(fā)悶，堵的慌抱完，有燃燒感贼陶，我想把胸膛刨開，讓它們透透氣乾蛤， 就像電視里演的那種練邪術(shù)的道士每界，俞想反抗俞加難受 。
? ? ? ? ? 我去 過很多地方家卖，看過很多醫(yī)生眨层，最終是濟(jì)南的一個女醫(yī)生治愈了我，我第一次見她的時候上荡，在診室哭的很厲害趴樱，她問的很少馒闷，我卻說的很多，整個過程只有半小時叁征，她給我開的是中藥纳账，一共見了她四次，最后一次見她的時候捺疼，只有十幾分鐘疏虫，記不得她具體說了什么，只記得當(dāng)時氣氛很輕松啤呼，我是笑著拿著藥離開醫(yī)院的卧秘，我很感激她，一直很感激她官扣。
? ? ? ? 身邊為數(shù)不多的朋友知道我有這個病翅敌，我沒有告訴身邊很多人，我怕他們的議論惕蹄，會影響我的生活和工作蚯涮。當(dāng)然包括父母，不想讓他們擔(dān)心卖陵，其實(shí)是自己更承擔(dān)不起后果遭顶。那種孤獨(dú)無助真是太痛苦了。?
? ? ? ? 在我犯病最嚴(yán)重的時候赶促，最要好的閨密正好在我身邊液肌，一旦有失控感，我會及時的告訴她鸥滨，他總是很溫柔不讓我喊叫嗦哆，給我倒水拿藥，照顧我安靜的睡去醒來婿滓，讓我心安踏實(shí)老速。那時候她是我的保暖被。
? ? ? 說這么多凸主，并不是讓大家去怎么同情和理解焦慮癥患者橘券，而是讓大家能夠正確認(rèn)識焦慮，積極勇敢面對焦慮卿吐，從而戰(zhàn)勝焦慮狀態(tài)旁舰。 現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快，人們的壓力也很大嗡官，患焦慮癥的人很多箭窜。
? ? ? 人都會感冒發(fā)燒，心也一樣衍腥，和你同生共死磺樱，歷盡風(fēng)霜雪雨纳猫，怎會不病竹捉？不要怕芜辕，吃藥看醫(yī)生，找份退燒的溫暖懷抱块差，不久它就痊愈侵续，還會更加頑強(qiáng)可愛。
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