年過(guò)半百后，為了讓自己的生活更加精彩伐庭，開始了對(duì)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)粉渠。
在這個(gè)體系里，遇到了一群志同道合的伙伴圾另，他們既有大愛(ài)霸株，又無(wú)我利他，他們始終用自己的光照亮著別人集乔，讓人感到無(wú)比溫暖去件。
學(xué)習(xí)雪漠文化已經(jīng)3年多了，每次遇到不同的雪友扰路，都能從他們身上學(xué)習(xí)到很多東西尤溜，在不知不覺(jué)中，我的行為舉止也有了很大的改變汗唱。大家彼此陪伴宫莱，彼此照亮。
“三人行哩罪，必有我?guī)煛鄙揖Γ谝淮螀⒓幼x書會(huì)肥印，遇到了賀老師，她非常細(xì)心認(rèn)真地給我分享了大禮拜的做法和心得绝葡，受她的影響深碱，我已經(jīng)堅(jiān)持做大拜快兩年了，身心的變化非常之大藏畅。
做大拜之前敷硅，我會(huì)感到精力不足，容易疲憊愉阎，晚上睡眠質(zhì)量不好绞蹦，半夜兩、三點(diǎn)容易醒來(lái)榜旦，導(dǎo)致白天困倦幽七，影響工作效率。
做大拜一年后溅呢，我的精神面貌發(fā)生了巨大改變澡屡，首先，是外形的變化咐旧，人看起來(lái)更健康驶鹉、顯得也年輕了 ，入睡更快铣墨，一覺(jué)到天亮室埋，負(fù)面情緒減少了，工作效率提高伊约，生活的快樂(lè)感提升姚淆。
堅(jiān)持兩年了，每天早上五點(diǎn)起床聽雪師早直播屡律，然后做大禮拜腌逢，7點(diǎn)出門去上班，工作疹尾、學(xué)習(xí)都不耽誤上忍，情緒飽滿骤肛，狀態(tài)穩(wěn)定纳本，能量充沛。
雪漠直播間是一個(gè)傳播正能量的直播間腋颠，歡迎有緣人一起來(lái)聽課繁成，一群人相互陪伴，會(huì)走得更遠(yuǎn)淑玫。
所有的糾結(jié)巾腕，都發(fā)生在尋覓的時(shí)候面睛，沒(méi)有糾結(jié)就沒(méi)有尋覓，沒(méi)有糾結(jié)也沒(méi)有放下尊搬。
雪漠 著 繁體版 《老子的心事》伍
