? ? ? ? 周五回家，又過(guò)了三天矾利，才又一次親近水姑裂。今天新增姐姐一枚，另一姐姐和小妹兒由于身體不適男旗，暫停一周舶斧。一行三人，下班后就奔赴游泳池察皇。一路上茴厉，我們都略有擔(dān)心，會(huì)不會(huì)又回到膽怯的狀態(tài)呢?
? ? ? ? ? 早已適應(yīng)簡(jiǎn)陋的更衣室什荣，利索的換好泳衣矾缓，找到教練。今天沒(méi)有新內(nèi)容稻爬，繼續(xù)練習(xí)蹬腿嗜闻。我們膽戰(zhàn)心驚的下到水里，水沒(méi)過(guò)腰部桅锄，心放松了琉雳。不過(guò)今天天氣炎熱，在淺水區(qū)撲騰的孩子很多友瘤，時(shí)不時(shí)的就被調(diào)皮的孩子濺起的朵朵水花唬住了翠肘。看著面前一大堆學(xué)習(xí)靈活的孩兒們辫秧，我們?nèi)齻€(gè)大人有點(diǎn)難為情了束倍，更有大膽的小孩時(shí)不時(shí)的說(shuō)，怎么你們大人學(xué)游泳這么難呀茶没，教得太失敗了肌幽。我鼓了半天的勇氣便又泄了幾分，沮喪的靠著墻壁抓半，羨慕的看著水里自由自在隨意翻騰的孩子們喂急。
? ? ? ? 一個(gè)姐姐提議到，我們先練習(xí)一會(huì)兒吐氣吧笛求±纫疲看著前面一堆孩子糕簿，我們這種超級(jí)笨鳥(niǎo)就算借著渾身的浮漂，一時(shí)半會(huì)兒在水里也是無(wú)路可走的狡孔。于是懂诗，我們靠著邊練習(xí)了幾次換氣。還好苗膝，我依然能勇敢的讓自己把頭浸入水里殃恒，緩緩?fù)職馍蟻?lái)，瞬間辱揭，恐懼感消失离唐。
? ? ? ? 看著四散開(kāi)去的孩子們，我們終于在淺水區(qū)找到一條供我們練習(xí)的通道问窃。兩個(gè)姐姐先行開(kāi)練亥鬓，我也緊跟其后。然而無(wú)論我如何用力的蹬腿域庇，依然不能全速前進(jìn)嵌戈，好幾次，蹬了兩下腿听皿，不自覺(jué)的就站起來(lái)了熟呛。我能想象青蛙蹬腿的樣子，可實(shí)踐起來(lái)写穴，卻無(wú)力完成畫(huà)圈夾水蹬直雙腿的完整動(dòng)作惰拱。累得腰酸背痛終不得要領(lǐng)“∷停可意會(huì)卻不可完成的無(wú)奈讓我有點(diǎn)小小的失落偿短。
? ? ? ? 教練又把我們叫到岸上，再次糾正了蹬腿的姿勢(shì)馋没。幾次陸地練習(xí)后昔逗，又讓我們下到水里練習(xí)，可一到水中篷朵，我就亂蹬開(kāi)來(lái)勾怒，一二三的動(dòng)作在腦子里清清楚楚，可到腿上全不聽(tīng)使喚声旺。
? ? ? ? 我再次讓自己起來(lái)笔链，靜靜的揣摩其他人的動(dòng)作。我覺(jué)得我有必要先讓自己慢下來(lái)腮猖。于是鉴扫，憋著氣，讓自己先在水里漂起來(lái)澈缺，克服恐懼坪创，慢慢的勾緊腳背炕婶，后曲雙腿，分開(kāi)莱预，畫(huà)圈柠掂，夾水，并腿……有一次依沮，竟然被教練認(rèn)為還不錯(cuò)涯贞，可蹬不了幾下，就無(wú)力前進(jìn)了悉抵。
? ? ? ? 那個(gè)可愛(ài)的總教練終于忍受不了我們幾個(gè)大齡學(xué)生在水里笨拙的樣子肩狂，跳下池子，一個(gè)一個(gè)的抓住我們的腳姥饰，后曲，分腿孝治，蹬腿夾水畫(huà)圈列粪，在他的助力下，倒是三兩下就游出老遠(yuǎn)谈飒。但是岂座，我們清楚，不可能永遠(yuǎn)讓教練抓住腳完成杭措，還需要自己努力適應(yīng)费什。
? ? ? ? 勤奮的我們依舊學(xué)到華燈初上，都表示手素，略有進(jìn)步鸳址。成年人學(xué)游泳固然艱辛得多，唯有勤能補(bǔ)拙泉懦，多加練習(xí)稿黍。
? ? ? ? 今天，終于沒(méi)有游完后整油膩膩的大餐崩哩，我買(mǎi)了芹菜和梨子巡球，加了一盒酸奶，為自己榨了一杯怪味的果汁邓嘹。
? ? ? ? 堅(jiān)持到第三天酣栈，我想了很多，學(xué)游泳之于我汹押，不簡(jiǎn)單是學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和技能矿筝。堅(jiān)持一件事，善始善終才是我最需要的操守鲸阻。自己曾經(jīng)嬉戲于學(xué)業(yè)跋涣，荒廢于工作缨睡，懶惰于鍛煉，畏難于學(xué)車(chē)……一直以來(lái)陈辱，我都是那個(gè)怕吃苦奖年，畏懼困難的長(zhǎng)不大的孩子。這一次沛贪，我想戰(zhàn)勝自己一次陋守，無(wú)論后面的學(xué)習(xí)，自己的動(dòng)作有多別扭利赋，多不協(xié)調(diào)水评，堅(jiān)持下去，嘗試做不一樣的自己媚送。
