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昨天中午我做飯的時(shí)候,May把我的多肉拔了鹿霸,十多顆全部拔出來扔在地上排吴,泥土灑得到處都是。

我做好飯放在餐桌上懦鼠,帶她洗完手钻哩,抱她坐上餐桌后才發(fā)現(xiàn)。那時(shí)候她已經(jīng)開始吃飯了肛冶。

看著眼前這一幕街氢,我竟不知作何反應(yīng),心里很氣憤可是又不能發(fā)作睦袖,因?yàn)樗诔燥垺?/p>

我默默地把多肉一顆顆種回去珊肃,同時(shí)思考該怎么教育她,好想揍她解解氣,可理智告訴我不能這樣伦乔,要注意方式方法厉亏。等到收拾好殘局之后我已經(jīng)慢慢平靜下來了。

我回到餐桌時(shí)她已經(jīng)吃得差不多了烈和,她說:“媽媽爱只,你干什么去了?你的指甲里怎么黑黑的招刹?”

我一看手恬试,原來指甲縫里的泥土沒有洗干凈。

我說:“媽媽剛才去把你拔出來的肉肉都種回去了疯暑,待在外邊它們會(huì)死的训柴,就像小魚兒應(yīng)該在水里一樣,肉肉應(yīng)該種在土里缰儿∑枇福”

“下次別這樣了,好嗎乖阵?”

她說:“好的,媽媽预麸,我下次不拔了瞪浸。”

聽到她這么回答我很欣慰吏祸,我為自己沒有發(fā)脾氣就處理好了這件事情感到很自豪对蒲。

可是第二天早上我起床一看,多肉們又被拔出來了(她一般起得比我早)贡翘。

這次拔得很含蓄蹈矮,所有的都拔出來又塞回去了,每個(gè)盆上都有名字鸣驱,但是很明顯和里邊種的東西不對(duì)應(yīng)泛鸟。

我第一反應(yīng)就是生氣,很憤怒踊东,這孩子怎么這樣呢北滥,太調(diào)皮了。

另一方面我還合計(jì)呢闸翅,沒有一盆里塞得多肉是和名稱對(duì)應(yīng)的再芋,她是怎么做到得呢?

那個(gè)時(shí)候她已經(jīng)在玩具屋玩樂高了坚冀,我進(jìn)去把她扯出來济赎,指著地上那一片狼藉,問她:“你為什么要這樣?”

她嬉皮笑臉地不說話司训。

“哪只手拔的构捡,伸出來!”

她伸出了左手豁遭,我“啪啪”就是兩巴掌叭喜。

“以后還拔嗎?”

“不拔了蓖谢∥嬖蹋”

“站這別動(dòng),今天別吃早飯了闪幽∩侗妫”

由于是第一次被罰站,她還不明白怎么回事盯腌,站那扭來扭去地溉知,笑瞇瞇地看著我。

我心里不由地冒火腕够,做錯(cuò)事不應(yīng)該低著腦袋很沮喪的樣子嗎级乍?這小孩太氣人了。

心里另一個(gè)聲音說:“她還是個(gè)孩子帚湘,都不明白是怎么回事呢玫荣。”

“這么粗暴地對(duì)待她會(huì)留下陰影吧大诸?”

就在我心里這么來回合計(jì)的時(shí)候捅厂,她一直在看我,見我瞅她了资柔,立馬笑瞇瞇的焙贷。

我問她:“你為什么要把多肉拔出來?”

她說:“我想像媽媽一樣贿堰≌奚郑”

原來,她看我每天侍弄這些東西官边,給它們施肥澆水沸手,她也想弄。

我說:“那我們一起來把它們種好吧注簿!”

我們一起按照名字把多肉種回各自的盆子里契吉。雖然她多半時(shí)間是在添亂,我也耐著性子沒有說她诡渴。

等到都收拾完了捐晶,我對(duì)她說:“這么多肉肉菲语,你喜歡哪一個(gè),媽媽送給你惑灵∩缴希”

她立馬開心地跳了起來,指著一顆多肉說:“媽媽英支,我要這個(gè)佩憾!”

我一看,原來是“月夜”干花,紅紅的妄帘,確實(shí)好看。

我說:“這個(gè)叫‘月夜’池凄,以后就是你的了抡驼,你能照顧好它嗎?”

“能”肿仑,她使勁點(diǎn)頭致盟。

這事就這么過去了,或許以后她還會(huì)拔尤慰,那就讓她拔吧馏锡,小孩做什么事情都有她的理由,我們做家長的要能給孩子時(shí)間伟端,讓她說出自己的想法眷篇。

而且,什么能比得上孩子重要呢荔泳?

我們給孩子買來那么多昂貴的玩具不就是讓她開心的嗎?如果玩多肉能讓她開心虐杯,能讓她得到哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的關(guān)于生命的啟示玛歌,那又何樂而不為呢?

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很多家長可能和我一樣擎椰,看見熊孩子做了壞事第一反應(yīng)就是生氣支子。

一方面是孩子的所作所為不符合我的預(yù)期;

另一方面是對(duì)自己的反應(yīng)生氣达舒;

我陷在憤怒的情緒里值朋,看不清楚事情的本質(zhì)。

勒洛爾&安德烈在《我們與生俱來的七情》一書中說道:

我們的憤怒是一系列瞬間發(fā)生的心理評(píng)估的結(jié)果巩搏,而這些心理評(píng)估會(huì)讓我們判斷某件事是否同時(shí)符合以下幾點(diǎn):

? ? 它的發(fā)生是我們不希望看到的昨登;

? ? 被故意制造的(意即出自我們之外的其他人的意愿);

? ? 與我們的價(jià)值觀相悖贯底;

? ? 可以被我們的憤怒的回應(yīng)控制住的丰辣。

說白了就是,這件事情我很生氣,因?yàn)檫@是我不希望看到的結(jié)果笙什,我覺得你是故意這么做的飘哨,我生氣就能控制住事態(tài)的發(fā)展。

按照上面所說琐凭,生氣的源頭有四個(gè):挫敗感芽隆、認(rèn)定故意、價(jià)值觀统屈、威嚇胚吁。

1,挫敗感

如果一件事情或者一個(gè)人沒有達(dá)到我們的期望就會(huì)產(chǎn)生挫敗感鸿吆,期望越高囤采,挫敗感越強(qiáng)烈。

我們帶孩子容易生氣惩淳,往往是因?yàn)閷?duì)孩子抱有不切實(shí)際的強(qiáng)烈期望蕉毯。

我們總是希望他應(yīng)該怎么樣,但大多數(shù)時(shí)候思犁,他們并不會(huì)如我們所愿代虾。

2,認(rèn)定故意激蹲。

孩子第一次把奶瓶掉在地上棉磨,我們也許認(rèn)為他是不小心,如果第二次第三次奶瓶又掉在了地上学辱,我們就會(huì)認(rèn)為他是故意的乘瓤。

實(shí)際上,孩子是故意惹我們生氣嗎策泣?

不是的衙傀。他們只是心中有自己的劇本。

3萨咕,價(jià)值觀不同统抬。

我們常常會(huì)把孩子的自然天性反應(yīng),按照成人的道德評(píng)價(jià)體系去衡量危队。

孩子像小動(dòng)物一樣探索嘗試選擇聪建,在我們的眼中是搗亂破壞挑剔。

有時(shí)候茫陆,我們得把他當(dāng)做一個(gè)人來對(duì)待金麸;

有時(shí)候我們得認(rèn)清,他只是個(gè)孩子盅弛。

4钱骂,威嚇叔锐。

生物學(xué)上,憤怒是嚇退敵人的手段见秽。

社會(huì)中的憤怒常成為正義的壓力愉烙。

生活中,我們經(jīng)常對(duì)孩子說:

“你再這樣解取,就別吃飯了……”

“如果你一直哭的話步责,我就不帶你去玩了……”

“再不聽話,我打你……”

一旦進(jìn)入了用憤怒威脅對(duì)方的模式禀苦,基本上就很難再轉(zhuǎn)回體諒的思維中蔓肯。

其實(shí),想要避免雙方經(jīng)常生氣振乏,很重要的一個(gè)步驟蔗包,是回溯歸因。

憤怒并非要靠壓制慧邮、回避來平息调限,冰釋其中的認(rèn)知才是化解的根源。

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我們做父母的可以對(duì)孩子少一點(diǎn)預(yù)期误澳,承認(rèn)孩子是獨(dú)立個(gè)體耻矮,充滿隨機(jī),有他自己的劇本忆谓,有權(quán)利不合作裆装。

預(yù)期不僵化,就容得下一些意外倡缠。

瓦解了“故意”感哨免,憤怒就消了很多。

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