2017/3/13【打卡】
12#顧敏第312 天
健康
～顧敏
1.午睡 100/1 ?30分鐘
2.步行 100/1 ?9522步
3.單車(chē) 100/1 ?30分鐘
4.冥想 100/1 ?10分鐘
5.飲食健少 100/1 ?吃撐著了
6.11點(diǎn)前睡覺(jué) 100/1 ?
學(xué)習(xí)
～顧敏
1.練字 100/1 ?2面
2.錄音 100/1 ?2章
3.讀書(shū) 100/1 ?窮查理寶典
4.筆記 100/1 ?陳默音頻
5.聽(tīng)課 100/38 ?3節(jié)
6.百詞斬 365/159 ?
7.橙子打卡 100/20 ?
8.天天練口語(yǔ) 365/1 ?
～米粒
1.書(shū)法 100/1 ?5個(gè)字
2.讀書(shū) 100/1 ?斷了角的奧拉夫
3.芭蕾 100/1 ?
4.全易通 100/1 ?
5.讀樂(lè)樂(lè) 21/12 ?
6.百詞斬 365/131 ?
7.郝廣才 365/73 ?
8.林漢達(dá) 21/14 ?
9.手腕練習(xí) 100/1 ?
10.國(guó)學(xué)日課 365/73 ?
11.輕松名作 365/1 ?
12.一句話日記 365/1 ?
13.新概念青少 365/1 ?
14.家務(wù) 100/1 ?
情感
1.記錄生活 100/1 ?
2.三個(gè)擁抱 100/1 ?老公.孩子.媽媽
3.三句謝謝 100/1 ?領(lǐng)導(dǎo).閨蜜.醫(yī)生
4.三句鼓勵(lì) 100/1 ?孩子.老公.自己
成長(zhǎng)
1.每日反省 365/1 計(jì)劃列出來(lái)是做的
2.感恩 365/1 媽媽上午到家把菜全給我準(zhǔn)備好繁成，節(jié)省了我很多時(shí)間战虏。
3.天使??鼓勵(lì)：10號(hào)燕敏。才拜讀了你的簡(jiǎn)書(shū)戈二，就發(fā)現(xiàn)今天是你的天使刹淌，嘿嘿膀篮，溫柔沉靜美麗等語(yǔ)言大家都夸過(guò)了，今晚矫废，我只想夸夸你的廚藝，蛋糕砰蠢，燒賣(mài)蓖扑，大餅，面包台舱，羅宋湯律杠，我天，嘆為觀止啊竞惋，還有你老公的芹菜海參肉糜粥柜去，嘖嘖，生活被你過(guò)的無(wú)比溫暖舒適拆宛，向你學(xué)習(xí)～
