? ? ? ? ? 今晚給孩子們做的是雞排飯蛙埂。大米在電飯煲里燜著倦畅，利用這會空閑的時(shí)間用文字來梳理一下心情。
? ? ? ? 這兩天做飯绣的，內(nèi)心里都有種滿滿的幸福感叠赐，看著自己心生一念欲账，到把飯菜呈現(xiàn)在家人面前，看著他們開心的吃芭概，心里就無比喜悅赛不。
? ? ? ? 很長時(shí)間都不甘于過這樣的生活，照顧孩子罢洲、收拾家踢故、一日三餐，我就覺得煩躁不安惹苗，每天機(jī)械的做著我不想做卻不得不做的事情殿较，但從沒有慢下來說，我不享受桩蓉，怎么辦淋纲？我到底要什么，我該怎么做院究。
? ? ? ? 只是會在老公跟前抱怨洽瞬，他不幫忙，在他跟前念叨业汰，我肩膀疼伙窃，我胃疼，我……時(shí)間久了样漆，就會發(fā)現(xiàn)对供，病不在他身上，他并不能感同身受氛濒。有一天产场，內(nèi)心有個(gè)聲音說，所有的訴求都是在尋找愛舞竿，而這份愛只有你自己能給京景。這兩天就抽出時(shí)間給自己做艾灸，去做護(hù)膚骗奖，去按摩确徙，去冥想……當(dāng)身體舒服了，心情就變的很喜悅执桌，帶著輕快有活力的身體前行鄙皇，所做的一切不再是犧牲鸭廷，而是對家人的愛岛都。
? ? ? 當(dāng)? 感覺生活一地雞毛了秉剑，別忙著抱怨终惑，慢下來，去聽自己內(nèi)心的需求晾嘶，先去滿足自己果覆，愛自己摇幻，有時(shí)，自己真正要的并不多顷锰，只是我們走的太急柬赐，沒有認(rèn)真去聆聽。照顧好自己官紫，在喜悅和平中創(chuàng)造肛宋，你會看到生活本來的樣子。
? ? ? ? 工作束世、家庭酝陈、孩子都沒有變，只是慢下來抽出點(diǎn)時(shí)間把自己照顧好良狈，讓一切的事情后添，在該做的那個(gè)節(jié)點(diǎn)笨枯，享受的去做薪丁，一切就變的不同。
? ? ? 愛自己馅精，愛滿自溢严嗜，如果只是口號，自己永遠(yuǎn)只是頭腦知道洲敢，去踐行漫玄，才會真正感受到。
? ? ? ? 平凡的生活不平庸的過压彭，享受當(dāng)下睦优，知足、感恩壮不，在百分之百中往上疊加汗盘，生活只會，好询一、很好隐孽、非常好、越來越好健蕊。
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