2020-03-13【早起營(yíng)】2-5 計(jì)劃的視覺(jué)化

【早起營(yíng)打卡日志】

本訓(xùn)練營(yíng):精時(shí)力·早起營(yíng)(起航版)

今日主題:2-5 計(jì)劃的視覺(jué)化

學(xué)習(xí)日期:2020年3月13日

1.[知識(shí)]我在課程中的收獲:

1.1回顧

(1)目標(biāo)中,相比時(shí)間段柄冲,比如半年,一個(gè)月等,用時(shí)間點(diǎn)更好,比如截止3月31日

(2)給孩子和自己制作愿景板,目標(biāo)中體現(xiàn)對(duì)比检激,都是很好的做法

(3)小伙伴通過(guò)課程找到了不能堅(jiān)持做一件事的原因,即目標(biāo)沒(méi)有視覺(jué)化腹侣,導(dǎo)致定了目標(biāo)叔收,時(shí)間一長(zhǎng)自己都忘記了,并且提到自己之前在精時(shí)力課程中學(xué)過(guò)這部分內(nèi)容傲隶,但并沒(méi)有實(shí)踐饺律,通過(guò)這次課程決定實(shí)踐《逯辏看來(lái)精時(shí)力課程值得反復(fù)訓(xùn)复濒,哈~

(4)感恩小伙伴們的感恩及反饋脖卖,也感恩崔律的這次安排

(5)答疑,想成為崔律那樣的人巧颈,是貼崔律本人的照片好畦木,還是放導(dǎo)師證書(shū)?崔律答:沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案洛二,看哪個(gè)更讓自己怦然心動(dòng)馋劈,并提醒可以關(guān)注崔律朋友圈

1.2新知

(1)《高效能人士的執(zhí)行四原則》激勵(lì)性積分表

(2)查看計(jì)劃執(zhí)行情況,甘特圖晾嘶、折線圖等

(3)特點(diǎn):隨時(shí)看的見(jiàn)妓雾,體現(xiàn)計(jì)劃與實(shí)際的對(duì)比,實(shí)時(shí)顯示當(dāng)前動(dòng)態(tài)

(4)通過(guò)這兩天的課程:目標(biāo)可視化垒迂、計(jì)劃可視化械姻,讓我意識(shí)到,無(wú)論是目標(biāo)還是計(jì)劃机断,都要符合Smart原則楷拳,需要有衡量標(biāo)準(zhǔn),這樣才能更好的做可視化吏奸。而且針對(duì)一件事蚂维,可以從多維度可視化,比如崔律寫(xiě)作出版的例子固蚤,計(jì)劃用甘特圖联贩,執(zhí)行用折線圖、貼紙圖等泊碑。

突然發(fā)現(xiàn)這里面是三個(gè)點(diǎn)坤按,目標(biāo)可視化、計(jì)劃可視化馒过、執(zhí)行可視化

2.[分享]我過(guò)去在計(jì)劃執(zhí)行的經(jīng)驗(yàn):

每個(gè)月都會(huì)制定3-4項(xiàng)每天必須要做的事情臭脓,比如“日復(fù)盤(pán)”,然后每天打鉤確認(rèn)

3.[檢視]我過(guò)去在計(jì)劃執(zhí)行的不足:

(1)我的計(jì)劃表腹忽,是在本上来累,并沒(méi)有貼出來(lái),如果忘記翻開(kāi)那個(gè)本留凭,估計(jì)就會(huì)忘記打鉤佃扼,盡管目前執(zhí)行的還不錯(cuò),但存在忘記的風(fēng)險(xiǎn)

(2)計(jì)劃表做的比較籠統(tǒng)蔼夜,不夠細(xì)化

4.[行動(dòng)]我今日的刻意實(shí)踐計(jì)劃:

把自己的計(jì)劃進(jìn)一步細(xì)化兼耀,讓其可衡量,并且針對(duì)自己本月最重要的目標(biāo),分別制作計(jì)劃可視化瘤运、執(zhí)行可視化的對(duì)應(yīng)表格窍霞。

5.[好奇]我的疑問(wèn):

6.[其他]對(duì)自己想說(shuō)的話:

感恩伙伴們的反饋,為自己加油~

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