兩孩子最近睡前總是打打鬧鬧入睡困難菊碟，即使關(guān)燈了兩人還是蠢蠢欲動起來玩各種變形的游戲节芥。
我一直在重復(fù)：“睡覺啦，晚安”～～～無效
爸爸一直說：“不要說話了逆害，不要說話了头镊，不要說話了增炭，睡覺”～～～依舊無效
這讓我想到了“不要去想象一頭粉紅色的大象”。
現(xiàn)在大家聽過我啊拧晕，：“請不要想象一頭粉紅色的大象隙姿！請不要想象一頭粉紅色的大象！請不要想象一頭粉紅色的大象厂捞！”好的输玷，請問：“您想象中的大象是什么顏色的？”哈哈靡馁，我想所有人都全部中招了欲鹏，大家腦中的大象都是粉紅色的。
這就是著名的粉紅色大象實驗臭墨，實驗告訴我們赔嚎，我們的大腦會自動過濾掉“不”字而對，對“不”后面的事件更加記憶猶新胧弛。
所以當(dāng)我們說：“不要說話”尤误，他們聽到的更清晰的就是“說話”這兩個字，他就會一直保持好奇去說話结缚，孩子天生對“不”后面的事件好奇损晤。越是阻止他們越是躍躍欲試。
所以我們可以多去說一些正向的話語红竭，告訴孩子具體的做法尤勋。比如對待：該睡覺了寶貝，我們要寫作業(yè)了噢茵宪。
這個方法適合于我們與任何人交流溝通最冰，能讓我做事事半功倍，也會避免許多誤會的發(fā)聲稀火。多說話具體的做法暖哨，少用帶不的句子。
