我與生命是一體的草戈，所有生命都愛我塌鸯、支持我。
因此唐片，我要聲明：我隨時都保有完美的丙猬、充滿活力的健康身體。我的身體知道如何保持健康费韭，而我會給予它健康的食物茧球，歡喜地鍛煉身體。
我的身體愛我星持，我也珍惜并愛著我寶貴的身體抢埋。我與父母不同，不會選擇重現(xiàn)他們的病痛督暂。我是獨一無二的揪垄，我會健康、快樂逻翁、圓滿地度過一生饥努。
這是我存在的真相，我接受事實如此八回。
我的身體一切安好酷愧。
愛自己…摘抄
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