心理咨詢師在成長(zhǎng)的過(guò)程中匕坯，需要長(zhǎng)期自我體驗(yàn)和督導(dǎo)。也就是心理咨詢這個(gè)職業(yè)所承擔(dān)的壓力骄崩，也需要同行前輩的疏導(dǎo)和支持聘鳞，更專業(yè)的人在身邊扶著走。
我們都心知肚明我們需要幫助要拂。
可真的發(fā)生一些心理困擾的時(shí)候抠璃，連平時(shí)最支持我學(xué)心理學(xué)的兩位親人都接受不了自己去咨詢。這是何等的痛脱惰！
一個(gè)心疼錢(qián)搏嗡！因?yàn)槲艺f(shuō)我有資源可以找到中國(guó)頂級(jí)咨詢師來(lái)給咱們做咨詢。他的反應(yīng)是“那得多貴呀拉一？采盒！”
一個(gè)認(rèn)為去做咨詢就是“心理不正常”舅踪！好像我這個(gè)提議是說(shuō)她有病纽甘。可悲可憐抽碌。
我是個(gè)心理咨詢師昂酚！我身邊的人都沒(méi)有積極地看待心理咨詢货徙，這給我的打擊不是一般一點(diǎn)左权。
心理咨詢師的行業(yè)在中國(guó)的發(fā)展，還要繼續(xù)努力痴颊，我也算趕上起步階段赏迟，還可以給我時(shí)間去過(guò)度，去慢慢學(xué)習(xí)蠢棱，去堅(jiān)持锌杀。
我要做有系統(tǒng)觀的聚焦家庭治療的心理咨詢師甩栈，也是因?yàn)槲抑匾曌约旱募彝ィ约旱脑彝ジ庠伲约旱暮诵募彝ズ腿绾谓逃乱淮棵弧？梢哉f(shuō)這是我有意識(shí)以來(lái)最關(guān)注的事情突想。在還沒(méi)有開(kāi)始掙錢(qián)殴蹄，大學(xué)畢業(yè)前一年，找對(duì)象時(shí)就非常明確猾担，以當(dāng)時(shí)的認(rèn)知來(lái)挑選未來(lái)的結(jié)婚對(duì)象袭灯，第一條件就是不能離婚。選擇我現(xiàn)在的先生決定主要來(lái)源于他的原生家庭绑嘹，因?yàn)樗赣H對(duì)她聾啞的母親不拋不棄稽荧，那就他也會(huì)像他爸爸一樣永遠(yuǎn)和自己妻子在一起（如果只說(shuō)一個(gè)原因的話就說(shuō)這個(gè)，其它也有很多原因圾叼，因?yàn)槭鼙疚闹黝}影響蛤克，所以略去）。我那時(shí)才22歲夷蚊。結(jié)婚以來(lái)與先生磨合构挤，對(duì)兩個(gè)孩子的養(yǎng)育，可以說(shuō)是我生活之重惕鼓。上班掙錢(qián)只是我實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工具筋现，當(dāng)然我也很幸運(yùn)，也是經(jīng)濟(jì)家庭雙豐收了吧箱歧。
我始終知道矾飞，家庭是我第一位的。我絕不會(huì)因?yàn)橛猩w的機(jī)會(huì)獨(dú)自去外地工作呀邢，我也絕不會(huì)和工作伙伴上的人談?wù)摷彝サ娜烁袷虑槿髀佟？梢哉f(shuō)价淌，我可以為了家庭隨時(shí)舍棄工作申眼。
當(dāng)轉(zhuǎn)型學(xué)習(xí)心理學(xué)，學(xué)到家庭治療課的時(shí)候蝉衣，一下子就知道括尸，這個(gè)是我的興趣和愛(ài)好。上課不會(huì)打盹病毡，不會(huì)溜號(hào)濒翻。只有聽(tīng)不明白的理論，沒(méi)有不想聽(tīng)和不屑學(xué)習(xí)的想法。
我又很幸運(yùn)，幾乎沒(méi)走彎路。用小伙伴的話很羨慕我找到做咨詢師的方向妓柜。我與家庭治療有一種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)，我認(rèn)定這就是我接下來(lái)要學(xué)習(xí)似嗤，要專研，要發(fā)展的方向届宠。雖然我已經(jīng)35歲，王超轉(zhuǎn)做咨詢師也是35歲乘粒，而我又幸運(yùn)的是提前十幾年就接受心理咨詢豌注，而兩年前下決定轉(zhuǎn)行的。不晚灯萍！什么時(shí)候都不晚轧铁。
找到自己興趣點(diǎn)，很開(kāi)心旦棉。這也是自我獨(dú)立的一方面齿风，不再受別人對(duì)職業(yè)要求的影響，自己下決定绑洛，做自己喜歡的職業(yè)救斑。這種感受太好了！這是不是就是獨(dú)立的感覺(jué)真屯？脸候！我姑且認(rèn)為它是。那么如何讓自己更成熟更獨(dú)立呢绑蔫？
我前幾日決定引發(fā)一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)运沦。我與母親的分離！現(xiàn)在來(lái)回顧一下哪里往目標(biāo)方向走了配深，哪里背道而馳了携添。
第一，我跟先生談“不”了篓叶。以前老公對(duì)我有啥要求烈掠，不管能不能做到，我先應(yīng)下來(lái)澜共，你說(shuō)什么都可以向叉，讓我去做的事我都答應(yīng)做。但是實(shí)際做和怎么做都比較隨機(jī)嗦董，根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)母谎，時(shí)間，心情等因素京革，發(fā)生變化奇唤。（當(dāng)然幸斥，確實(shí)我非常敏感，很容易感受對(duì)方的需求）然而事情結(jié)束達(dá)不到先生預(yù)期咬扇，又是一頓被埋怨甲葬。委屈都自己受了。這次我表達(dá)了我的感受是為難懈贺。對(duì)于自己的內(nèi)心想法直接表明经窖，我做不到！梭灿！說(shuō)得很有力画侣，不！這就是我作為獨(dú)立人的態(tài)度堡妒，我自己的想法配乱，不管你理不理解，我就是做不到皮迟。這之后真情實(shí)感的流動(dòng)也是非常感人（這里不細(xì)說(shuō)了搬泥，又能寫(xiě)一篇文章了）。
第二伏尼，我自己決定忿檩，要和母親分離，有向獨(dú)立烦粒，要和母親談離家的事休溶。發(fā)生在4月11日。這是我自己的決定扰她，我自己本身也對(duì)受她的影響而煩惱兽掰，心理真心想拉遠(yuǎn)距離，想變得獨(dú)立徒役，當(dāng)然目前還沒(méi)有達(dá)到預(yù)期孽尽。
第三，意識(shí)到宣戰(zhàn)之后就是開(kāi)始變化的過(guò)程忧勿，會(huì)很慢杉女，會(huì)痛苦。這是我預(yù)料到的鸳吸，也是正在發(fā)生中熏挎，每天都在經(jīng)受考驗(yàn)。
第四晌砾，感謝老公第四天坎拐，我受攻擊后給我的安慰。體會(huì)到老公對(duì)我的愛(ài)。（當(dāng)時(shí)他勸我說(shuō)哼勇，你連父親那么遠(yuǎn)對(duì)你的愛(ài)都感受得到都伪，你母親對(duì)你肯定是非常愛(ài)的，你也是孩子母親积担，你也愛(ài)你的孩子們陨晶，不是嗎？５坭怠）現(xiàn)在我體會(huì)的是老公對(duì)我的愛(ài)先誉，他對(duì)我的療愈，所以感謝老公聋溜。
接下來(lái)就要說(shuō)沒(méi)經(jīng)受住考驗(yàn)的部分了谆膳。
一，第一次與母親談撮躁，因?yàn)樗杏X(jué)比較突然，也沒(méi)什么準(zhǔn)備买雾，所以我沒(méi)經(jīng)受什么反擊把曼，第二次她主動(dòng)找我談，那能量就大了漓穿，因?yàn)樗龑?duì)我的了解嗤军，攻擊是直達(dá)內(nèi)心的，我沒(méi)控制住晃危，也用語(yǔ)言攻擊回去叙赚，我也知道如何能更傷她。所以我們兩敗俱傷僚饭。
二震叮，第四天，晚上老公看母親很晚都沒(méi)有回家鳍鸵，他擔(dān)心她苇瓣，他感覺(jué)對(duì)不起自己的道德觀，要放棄偿乖，要妥協(xié)击罪，要退縮。這時(shí)候我是受老公情緒影響了贪薪，表現(xiàn)在我做了他希望我做的事媳禁。我說(shuō)我要抗戰(zhàn)到底，我要堅(jiān)持獨(dú)立画切，我下定決心竣稽。聽(tīng)上去好像是為了我自己，但后來(lái)細(xì)細(xì)琢磨，不是丧枪。是為了我老公光涂。如果是為了自己，就要站在中間的地方拧烦，因?yàn)楸緛?lái)我就在他和我母親中間忘闻。我當(dāng)時(shí)傾向于老公說(shuō)明違背了我奔向獨(dú)立的方向。
三恋博，與母親的交流齐佳，仍然不能有效和獨(dú)立。我很容易就受到她的眼神债沮，語(yǔ)氣炼吴，動(dòng)作這些非言語(yǔ)信息影響，也對(duì)她所說(shuō)的話不能共情疫衩，不能接受她帶氣的話語(yǔ)硅蹦。我做不了她的容器。
不過(guò)闷煤，我相信童芹，目前的每一天都是加速走在自己獨(dú)立的路上，雖然隨時(shí)可能會(huì)被打回原形鲤拿，不過(guò)不怕假褪，我先生說(shuō)過(guò)，當(dāng)明白了這些道理之后再打回原形近顷，就能跳出來(lái)看自己了生音，用系統(tǒng)觀，用肩膀上的小人促使自己成長(zhǎng)窒升。
這才正常缀遍，我的家庭不是以前我制造的幸福假象那樣。不是說(shuō)我不受原生家庭影響了异剥，其實(shí)我只是走到了表面看上去的另一面瑟由，實(shí)際也是和代際傳承的一致性（唐登華課我提過(guò)給老師的一個(gè)問(wèn)題）。武志紅曾經(jīng)講過(guò)他見(jiàn)過(guò)一位女士冤寿，說(shuō)自己的家庭很幸福歹苦，什么問(wèn)題都沒(méi)有。武老師說(shuō)其實(shí)她家是最有問(wèn)題督怜。以前我不信殴瘦，現(xiàn)在我信了。
