活在這個世界上，為了生存磺平，就必須賺錢魂仍。我和大多數(shù)人一樣，靠出賣自己的時間拣挪，在企業(yè)里忍辱負重擦酌，將賺來的錢都用在了子女的良好教育和家庭生活的正常開銷，期望過的開心一點菠劝。
其實赊舶，打工這條路，年輕的時候不覺得赶诊，因為那時年輕力壯笼平，父母年輕，孩子還小舔痪，家庭負擔沒有那么重寓调，在公司被領導批評一下也沒有什么委屈，因為畢竟領導在知識锄码，經(jīng)驗捶牢，特別是年齡都比自己高出很多，在那時不會覺得生活的艱難巍耗。等到慢慢進入中年秋麸，開始感受到壓力，除了體力上的透支炬太，心力也不濟了灸蟆。特別是在企業(yè)和家庭雙雙遇到困難時，就倍感無助亲族。
經(jīng)過大量的思考炒考，我慢慢地覺得，如下三件事修煉好了霎迫，會很大程度上緩解壓力斋枢，讓自己活的開心一點。
首先知给，能做到工作和生活測底分開瓤帚，也就是工作上的不愉快不會影響到家庭生活描姚。
將工作和生活分開的最基本的要求是在家里不談工作，不想工作戈次，更不要工作轩勘。說來容易，做起來很難怯邪“硌埃可能在級別不高的工作崗位上，可能做得到悬秉，一旦成為公司或部門負責人澄步，就很難做到了，特別是在一些管理不好的內(nèi)資企業(yè)和泌。
為了做到這一點驮俗，就必須做好充足的計劃和預案，能在工作時間就把將來可能會發(fā)生的問題就提前準備好允跑，并且敢于授權王凑。
第二，立即執(zhí)行并在工作時間內(nèi)解決遇到的問題和困難聋丝。
在我的觀念中索烹，立即執(zhí)行是時間和效率管理的精髓，馬上去做除了解決拖拉問題外弱睦，往往在問題發(fā)生的初期解決它最容易百姓，花費的時間和成本最少，即便是沒有解決好問題况木，至少也將問題本身升級匯報上去了垒拢，引起了更多專業(yè)人士和領導的關注，這樣靠群體的力量來解決問題火惊，難度就會小很多求类。
第三，讓自己擁有無可替代的價值屹耐，做好最壞的打算尸疆。
老板還留著我們，說明我們還有存在的價值惶岭，這里我說的是寿弱，需要用心培養(yǎng)自己獨特的價值，即我在某些方面的無可替代性按灶，這樣即便在公司發(fā)展不是很好症革，效益不佳的情況下，你也是安全的鸯旁，同時做好最壞的打算噪矛，即如果公司不能提供好的發(fā)展機會或者公司不想再續(xù)簽合同量蕊，那我們還是有路可走。
修煉好以上三點摩疑，我想我們就不會再那么焦慮，會過的開心一點畏铆。
