? ? ? ? 作者安杰拉 達(dá)克沃思鞠抑，本書主要講述堅毅是一個比天賦更能預(yù)測一個人未來的表現(xiàn)的參數(shù)拨黔。這本書從一些實例和研究中告訴我們在遇到挫折称杨、失敗時始苇，仍能堅持不懈地朝著自己的目標(biāo)努力砌烁，這才是決定長期成功的因素。
本書從三部分介紹
一、堅毅到底是什么函喉？
堅毅是指對長期目標(biāo)的熱愛和堅持避归，是磨練出來的；
堅毅與天賦無關(guān)管呵；
堅毅會隨成長背景梳毙、文化、時代的不同而變化捐下，而且隨著年齡的增長而增長账锹。
二、如何成為一個堅毅的人坷襟？
興趣
熱愛和享受所做的事奸柬，陪養(yǎng)自己的激情——反思發(fā)現(xiàn)自己的興趣，主動發(fā)展自己的興趣啤握，周圍人的持續(xù)刺激和正面反饋鸟缕；
練習(xí)
全身心投入，抵制自滿排抬，想要做的更好懂从；
10000個小時的刻意練習(xí)與令人喜悅的心流體驗
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目的
相信你的工作對自己和他人都很重要
希望
遇到挫折能勇于爬起來
三、如何讓你的孩子更加堅毅蹲蒲？
能準(zhǔn)確判斷孩子的心理需求番甩，認(rèn)可孩子需要愛、限制和自由届搁，父母的權(quán)威不是基于權(quán)力而是知識和智慧缘薛，即進(jìn)行明智型教育；
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參加課外活動卡睦，在某個活動或目標(biāo)上的長期堅持能培養(yǎng)促進(jìn)堅毅品質(zhì)宴胧；
創(chuàng)造堅毅文化——不僅具有對孩子深刻而充分的支持，而且具有能促使其進(jìn)步的不間斷的挑戰(zhàn)表锻，即父母對孩子既有支持又有要求恕齐，而且父母要以身作則。
總之瞬逊，要想成功必須具備堅毅的品質(zhì)显歧！
