王陽(yáng)明的快樂之道:保持快樂是一種能力

強(qiáng)大的內(nèi)心,能夠幫助一個(gè)人完成不可能完成的任務(wù)稽揭,直到成為圣賢。心是身體和萬(wàn)物的主宰肥卡,當(dāng)心靈安定下來(lái)溪掀,不為外物所動(dòng)時(shí),本身所具備的巨大智慧便會(huì)顯露出來(lái)步鉴。

人人都渴望有一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心揪胃,但走向內(nèi)心的強(qiáng)大,要經(jīng)過(guò)歷練甚至磨難氛琢,王陽(yáng)明就是最好的例子喊递。王陽(yáng)明一生歷經(jīng)坎坷,遭廷杖阳似、下詔獄骚勘、貶龍場(chǎng)、功高被忌撮奏、被誣謀反俏讹,可謂受盡了命運(yùn)的折磨。

他曾經(jīng)這樣形容自己的處境:“危棧斷我前畜吊,猛虎尾我后泽疆,倒崖落我左,絕壑臨我右玲献。我足復(fù)荊榛殉疼,雨雪更紛驟……”放在平常人那里,早就被郁悶死了捌年。

但王陽(yáng)明始終保持著內(nèi)心的強(qiáng)大瓢娜,不以物喜,不以己悲延窜。在生活中一直保持積極樂觀的情緒恋腕!他說(shuō):“身之主宰便是心,心之所發(fā)便是意逆瑞,意之本體便是知荠藤,意之所在便是物』窀撸”

王陽(yáng)明在龍場(chǎng)的時(shí)候哈肖,跟他去的隨從都相繼病倒,只有他自己安然無(wú)恙念秧。王陽(yáng)明自己說(shuō):“我來(lái)龍場(chǎng)兩年淤井,也被瘴毒侵害,但是我卻安然無(wú)恙,這是因?yàn)槲沂冀K保持了積極的情緒币狠,樂觀的心態(tài)游两,沒有像其他人一樣悲悲切切,抑郁哀愁漩绵〖福”

現(xiàn)代科學(xué)也證明,積極的情緒有助于身體健康止吐。一個(gè)人如果快樂宝踪,體內(nèi)就會(huì)分泌出一種激素,提升身體狀態(tài)碍扔。一個(gè)人如果抑郁瘩燥、郁悶,那么身體狀況就會(huì)隨之下降不同。

在贛州的時(shí)候厉膀,陳九川病倒了,王陽(yáng)明對(duì)陳九川說(shuō):“生病這件事套鹅,正確面對(duì)它確實(shí)很難站蝠,你感覺如何?”陳九川說(shuō):“這方面的功夫卓鹿,確實(shí)很難菱魔。”王陽(yáng)明回答說(shuō):“經(jīng)常保持快樂的心情吟孙,就是功夫澜倦。”

王陽(yáng)明正是通過(guò)他自己的智慧杰妓,在逆境中保持了快樂的心境藻治,在毒瘴之地生存了下來(lái)。而且還修身治學(xué)巷挥,德業(yè)兼進(jìn)桩卵,最終在龍場(chǎng)悟道,創(chuàng)立心學(xué)倍宾。

今天雏节,心為物役似乎已是常態(tài),外界的物左右了我們內(nèi)在的心高职,以至于人們普遍感覺钩乍,物與幸福的增長(zhǎng)不成比例。其實(shí)怔锌,并不是我們的心脆弱寥粹,而是我們?cè)谧分鹜馕锏倪^(guò)程中变过,將其迷失了。

王陽(yáng)明有詩(shī)曰:“人人自有定盤針涝涤,萬(wàn)化根源總在心媚狰。卻笑從前顛倒見,枝枝葉葉外頭尋阔拳」”在名利場(chǎng)中奔波、與世浮沉的現(xiàn)代人衫生,是到了找找自己定盤針的時(shí)候了。這一切都是因?yàn)橥两覀儽撑蚜俗约旱膬?nèi)心罪针,丟失了自己的本心,沒有堅(jiān)持做自己黄伊。

王陽(yáng)明曾說(shuō):樂是心之本體泪酱,雖不同于七情之樂,而亦不外于七情之樂还最。雖則圣賢別有真樂墓阀,而亦常人之所同有,但常人有之而不自知拓轻,反自求許多憂苦汇歹,自加迷棄稚新。雖在憂苦迷棄之中,而此樂又未嘗不存,但一念開明早抠,反身而誠(chéng),則即此而在矣萨咳。

許多信服王陽(yáng)明心學(xué)的人截粗,就這樣生活在快樂之中,“素富貴达吞,行乎富貴张弛;素患難,行乎患難”酪劫。也許今天的人們吞鸭,很難理解我們中國(guó)人曾經(jīng)這樣心靈自由的生活過(guò),內(nèi)心有著如此充盈的感情契耿。

這讓我們看到瞒大,心學(xué)的一大真諦,內(nèi)心力量的源泉所在搪桂,正在于遵循自己的良知透敌、做真實(shí)的自己盯滚。這不是我行我素、恣意妄為酗电,而是堅(jiān)持自己認(rèn)為正確的魄藕,是一種骨氣和硬氣。這其中撵术,既有當(dāng)下人心危機(jī)的根源背率,也有對(duì)治的藥方,心病還須心藥醫(yī)嫩与。

王陽(yáng)明的心學(xué)正是讓我們看到了寝姿,心本來(lái)具有的不可動(dòng)搖的力量。在王陽(yáng)明看來(lái)划滋,保持快樂不是一種天賦饵筑,而是一種能力,是一種通過(guò)智慧和修行就可以獲得的能力处坪。

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