01
“重慶墜江公交案”事發(fā)前車內(nèi)視頻公布侧漓。視頻顯示：
車內(nèi)女乘客劉某（48歲纺弊，萬州區(qū)人），坐過站要下車腊脱。但是車正處于行駛過程中，司機不肯停龙亲，于是倆人爭吵杜耙。隨后女乘客憤怒地拿出手機毆打司機搜骡，司機便開始還手，最終導(dǎo)致車輛失控佑女，墜入江中记靡，車內(nèi)15人，無一生還团驱。
15條人命摸吠，其中還有包括兩個來不及多看世界幾眼的幼兒，因為劉某個人一時情緒失控嚎花，全部命喪于冰冷的江中寸痢。
看著視頻中，劉某喋喋不休紊选、對司機破口大罵轿腺，還一直用手機毆打司機的彪悍樣，再周圍這些青春靚麗的少女丛楚，還有自己天真可愛的女人。
我不禁打了一個冷顫憔辫，原來一個童真無暇的小女孩趣些，竟然能長成一個如此蠻橫不講理的中年婦女。
紅樓夢中寶玉說：
“女孩兒未出嫁贰您，是顆無價之寶珠坏平，不知怎么就變出很多不好的毛病來，雖然是顆珠子锦亦，卻沒有光彩寶色舶替，是顆死珠了。再老了杠园，更變得不是珠子顾瞪，竟是魚眼睛了”。
我想主要原因抛蚁，是她們不再像少女時那般純真善良陈醒，心中所攢的負面情緒越來越多，身上的戾氣也越來越重瞧甩，情緒隨時都有可能失控钉跷。
視屏中的劉某，就是典型的情緒失控者肚逸。
如果時光可以倒流爷辙，劉某能控制住自己的情緒彬坏，或許這樣的悲劇就可以避免了。
可惜的是膝晾，這世上什么果都有栓始，就是沒有如果。
看著今天血與淚的教訓(xùn)玷犹，女孩們混滔，希望你能控制好情緒，護住自己的光芒歹颓，別成為一顆死魚眼坯屿，別更為自己或他人的情緒買單。
02
女孩們巍扛，每個人都有情緒领跛，但并不是所有人都能控制好情緒，但至少我們可以學(xué)撤奸，學(xué)會當遇到無理取鬧的人時吠昭，如何優(yōu)雅地轉(zhuǎn)身離開，別為他人的不良情緒影響胧瓜、更別為他們的不良情緒買單矢棚。
去年4月，一位28歲的花秀女孩劉潔府喳，原本只是和未婚夫一起去醫(yī)院看望生病的外婆蒲肋。
卻不料，在住院部樓下遇到一名醉漢钝满，一個讓她生命就此定格的人：
劉潔不小心碰到醉漢兜粘，醉漢就罵罵咧咧態(tài)度極其惡劣，劉潔二人雖理虧弯蚜，但卻一時接受不了對方的如此惡劣的態(tài)度孔轴，便不滿地和對方理論起來。
結(jié)果醉漢二話不說碎捺，突然抽出刀子路鹰，沖著女孩連捅兩刀，一刀心臟收厨、一刀脾臟悍引，并一路砍殺劉潔未婚夫腿部三刀。
要不是警察及時趕到帽氓，制服了醉漢趣斤，后果更加不堪設(shè)想。
短短的幾分鐘黎休，劉潔當場斃命浓领、她的未婚夫也因此受傷玉凯，已經(jīng)拍好結(jié)婚照，準備結(jié)婚的他們联贩，從此天人永隔……
本來應(yīng)該躺在未婚夫溫柔臂彎的劉潔漫仆，如今卻因為一時控制不住內(nèi)心的怒火，和一個蠻不講理的人爭執(zhí)了幾句泪幌，最終讓自己香消玉損盲厌，“躺”在了那個殘酷的夜晚。
女孩們祸泪，看著花一樣的姑娘生命地逝去吗浩，希望你們能控制好情緒，明白：
這個世界上并不是所有的人都會跟你講道理没隘，甚至有些人根本不值得我們花時間去理論懂扼。
有時，收起心中怒火右蒲，吃一時啞巴虧阀湿，控制好情緒，彎下腰瑰妄、微笑地和對方道一個哪怕不應(yīng)該你道的歉陷嘴，你獲得的也許遠比你爭吵后所得到的多得多。
第16任美國總統(tǒng)林肯說的：與其跟狗爭辯间坐，被它咬一口罩旋，倒不如讓它先走。否則就算宰了它眶诈，也治不好你被咬的傷疤。
3
在當今這個焦躁的社會瓜饥，因不能控制好情緒逝撬，貪一時心里痛快而付出慘痛代價的女孩比比皆是：
麗江女子在吃燒烤之時，因為質(zhì)問鄰桌為什么模仿她的口音乓土，而被一群男人圍毆至毀容宪潮；
溫州一女士在一火鍋店用餐，因為火鍋加水問題與店員發(fā)生口角趣苏，隨后被該店員用開水將其從頭澆下狡相。
女子與男友在餐館吃飯被隔壁桌醉漢吹口哨后，因不滿男友不愿跟流氓較勁食磕。怒罵男友后又過去罵那群醉漢尽棕，結(jié)果醉漢圍上來開打，男子為了保護女友彬伦，被對方連捅三刀滔悉，在醫(yī)院搶救無效死了伊诵。
……
女孩子們，這一個個慘痛的事例回官，提醒我們：
如果不能控制好自己的情緒曹宴，別人給出一點小小的刺激，我們便會被憤怒的情緒牽著鼻子走歉提，最后付出****的代價往往是我們接受不了的結(jié)果笛坦。
4
拿破侖曾說過：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大苔巨“胬”
女孩們，可見控制好情緒并非一件容易的事恋拷。不過资厉，下面的方法或者能所幫助：
（1） 謹記你的目標、轉(zhuǎn)移你的注意力
一個能牢記自己目的的人蔬顾，在情緒失控之前會先衡量這樣做是否有助于自己快速達到目的宴偿。
因此，女孩們诀豁，出門前先問問自己窄刘，今天你想做什么，你希望今天有什么樣的心態(tài)來度過這一天舷胜。
如：今天出門只是想逛街放松一下娩践，那就沒必要為了店面服務(wù)員的惡劣態(tài)度毀了自己一天的美好心情。
（2） 父母會無條件接受你所有的情緒烹骨，但其他人不會
如果說這世界上有人能在你無理取鬧之后翻伺，還能一如既往地包容你，那只能是你的親生父母沮焕。也只有在他們的面前吨岭，你可以肆無忌憚地大笑、大哭峦树、大怒辣辫。
但其他人都做不到，哪怕是將來你的另一半都做不到魁巩。
所以急灭，女孩們，在你情緒失控之前谷遂，你先考慮一下葬馋，如果眼前的人因此離開你，你接受得了嗎？
（3）找到適合你的自我排解方式
情緒是個說不準的東西点楼，誰都不知道自己下一秒是否還能和上一秒一樣開心地笑扫尖，所以找到一種適合自己發(fā)泄不良情緒的方式不失為一個自我緩解的好法子。
如：給惹怒自己的人寫一封信然后撕掉掠廓、買一包泡面捏碎换怖、看一場煽情的電影然后大哭……
女孩們，發(fā)泄完之后蟀瞧，別忘了收拾好心情再出發(fā)沉颂。
5
女孩們，這個世上對女性的要求越來越苛刻：
工作時悦污，我們得和男人一樣拼命铸屉；
結(jié)婚后，我們除了得和男人一樣工作切端，還得養(yǎng)育孩子彻坛、兼顧家庭。
無論哪一樣做得不好踏枣，都可能會被別人批得一無是處昌屉。
這些都有可能讓我們一步步由迷人的珍珠走向一顆灰暗無光的死魚眼。
女孩們茵瀑，希望你們能控制好情緒间驮，不為他人的看法、評論马昨、甚至是過激的言語所影響竞帽，調(diào)整她自己的步伐、走好自己腳下的路鸿捧、護好身上珍珠的光芒屹篓。
作者簡介：一線教育工作者，二寶媽匙奴，從教7年多堆巧，幫數(shù)百個孩子養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣饥脑，堅信，父母是孩子最重要的老師懦冰。
微信公眾號：鈴媽媽育兒記灶轰。(關(guān)注公眾號閱讀原文有驚喜)
