? ――自己是解決自己?jiǎn)栴}的專家
? ? ? ? 學(xué)習(xí)心理咨詢以來(lái)，從最初聽(tīng)到的似懂非懂的“助人自助”，到課堂聽(tīng)老師一遍遍提起的“只有自己才是解決自己?jiǎn)栴}的專家”冤狡，不禁有些失望和疑惑：以為咨詢師多厲害，那如果是這樣人們花大量的金錢和時(shí)間學(xué)心理咨詢干什么？求助者花不菲的價(jià)格做咨詢又為了什么泵喘？是泪电，我也知道咨詢師能為來(lái)訪者提供一個(gè)安全、抱持的環(huán)境涣旨，能以尊重歪架、熱情、真誠(chéng)霹陡、共情和蚪、積極關(guān)注的態(tài)度，運(yùn)用一些心理技術(shù)烹棉，喚醒來(lái)訪者自愈能力攒霹。但說(shuō)來(lái)訪者才是解決自己?jiǎn)栴}的專家，未免言過(guò)其實(shí)了吧浆洗！
? ? ? 一直存有這樣的疑問(wèn)催束，今天這個(gè)問(wèn)題找到了驗(yàn)證的答案，我徹底認(rèn)可了這個(gè)觀點(diǎn)伏社。
? ? ? 其實(shí)一個(gè)人的成長(zhǎng)是不易的抠刺，人們都是帶著傷痕生活在這個(gè)世界上的。許多心理大師也是由自己的心理問(wèn)題覺(jué)察而成為大師的摘昌，他們是先知先覺(jué)速妖、善于自省的典范。現(xiàn)在社會(huì)上的心理咨詢師學(xué)習(xí)者聪黎，也都是帶著各種深淺不一的內(nèi)傷而來(lái)罕容，一為成長(zhǎng)療愈，一為救助他人而成就職業(yè)夢(mèng)想稿饰。
? ? 我作為一個(gè)文學(xué)愛(ài)好者和心理愛(ài)好者锦秒，愛(ài)好文學(xué)是我與生俱來(lái)的，喜歡上心理是我的自我療愈和成長(zhǎng)所需喉镰。本來(lái)以為文學(xué)心理是兩條道上跑的車旅择，僅就是文學(xué)是心理表達(dá)的工具和手段，心理是文學(xué)滋生的土壤梧喷，僅此而已砌左。
? ? ? 我這幾個(gè)月寫自己經(jīng)歷故事的同時(shí)，除了自己的創(chuàng)傷得到療愈铺敌，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)由模糊到清晰汇歹。再就是越來(lái)越清晰看到了自己的擁有和需求，而且今天忽然頓悟：這兩條路是可以并行在一起的偿凭。敘事療法产弹，我不就在用自己的故事療愈自己?jiǎn)幔?/p>
? ? ? 一直困惑，在茫茫心理之海上，有限的時(shí)間和精力內(nèi)痰哨，我該選擇哪一條胶果，也許在心理與文學(xué)的契合點(diǎn)上，我找到了斤斧。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017.8.4
