職場上劳曹，無法融入團隊奴愉，再優(yōu)秀的人最終也會離開。

看著別的同事嘻嘻哈哈铁孵，而自己卻像個局外人锭硼，除了工作以外的事，似乎沒有任何話題可以插得上嘴蜕劝；覺得自己明明很低調(diào)了檀头，卻依舊被排擠、被孤立岖沛。工作累人不怕暑始，但是卻怕心累了。

職場事利益的集合地婴削，不知道什么時候不經(jīng)意的一句話廊镜，就被有心人聽進去了，還洽恰戳中了他的利益點唉俗。因此嗤朴，職場人相處，都變得小心翼翼互躬。身處職場的我們播赁，該怎樣和同事相處呢颂郎？遇到的各種各樣的問題吼渡，又該怎樣解決？

一乓序、被同事疏遠寺酪、排擠坎背、孤立怎么辦？

先別慌寄雀，搞清楚原因再說得滤。受到排擠的原因通常有如下幾點：

1、剛進公司不久盒犹，或者剛接手新崗位懂更，卻擁有著令人羨慕的學歷、資歷急膀、背景沮协、相貌等等；

2卓嫂、你在短時間內(nèi)連連加薪或升職慷暂，使同事“妒火中燒”；

3晨雳、你不幸行瑞，被一個在公司人見人厭的人招進來或帶過來；

4餐禁、你標新立異血久、愛出風頭，言行舉止上不太注意分寸坠宴；

5洋魂、你跟上司走得太近，又跟同事過分疏離喜鼓；

6副砍、你擋了別人的財路、升職路庄岖。

針對上述不同原因豁翎，解決辦法如下：

1、如果你的問題事1或2隅忿，那十之八九事遭嫉妒了心剥。在職場中，如果我們在工作能力或者出身（比如名企背桐、名校）比別人明顯占上風优烧，或者受到單位重用時，免不了會遭遇這種結果链峭。你需要做的是：

A. 不要有“高人一等”的想法畦娄；

B. 對待同事的態(tài)度要誠懇、和藹，主動暴露一些缺點熙卡，讓人感覺“我們都一樣”杖刷，會快速減輕那些容嫉妒者的心理壓力，讓對方心理平衡驳癌；

C. 主動參與同事的談話滑燃，多贊賞與附和，盡量避免成為焦點;

D. 最后颓鲜，利用你的能力和客觀條件表窘，為大家謀取切實的福利。

2甜滨、如果你是第3種情況蚊丐，也就是被人認為是某人的人，那要注意擺明立場艳吠，也就是你是為了好好工作麦备，才來這家公司的。如果是其他人找你過來昭娩，你會做同樣的選擇凛篙。當然，也要表示感謝給你提供機會的人栏渺。

3呛梆、如果是4、5磕诊，那就要從自身好好想想了填物。如果這種做法，已經(jīng)對你造成了不好的后果霎终，建議從自身改善滞磺，比如，端正態(tài)度莱褒、低調(diào)處事击困、謹言慎行、學會傾聽广凸、擁護領導的同事阅茶，多親近同事。

4谅海、第6種情況脸哀，你想和對方統(tǒng)一戰(zhàn)線恐怕有點困難了。但是扭吁，你可以嘗試去“拉攏”另外一批人撞蜂，即和你沒有利益沖突的人白筹。當然，并不需要形成對立的兩方谅摄，但至少可以做到自保。另外系馆，就是加快自身能力的提升送漠，把自己修煉到不可替代，修煉到“不是一個級別的水平”由蘑。

二闽寡、被同事打壓、欺負了尼酿，怎么應對爷狈？

職場新人，進攻職場之后裳擎，會發(fā)現(xiàn)大部分人都在努力拼搏涎永，也都會盡力善待別人。但是鹿响，也總會有一小部分人心思扭曲羡微，找各種機會欺負人。比如惶我，美名曰要鍛煉新人妈倔，平時對其吆五喝六、跑腿打雜或者不愿意干的事绸贡，統(tǒng)統(tǒng)指派過去盯蝴，甚至還會搶功。而新人這邊听怕，人生地不熟捧挺，搞的自己身心疲憊，想翻臉又怕得罪人尿瞭，不知道該怎么辦松忍？

1、建議筷厘，先分析自己在公司的實力如何鸣峭？自己的能力能否站得住腳。如果覺得站不住腳酥艳，就暫時忍著摊溶，騎驢找馬，盡快找下家充石。如果能站住莫换，就“柔和”地反擊回去，對方還是欺負你，就明確警告他拉岁，注意了解清你的工作職責坷剧，不是你范圍內(nèi)的不用管，是你職責范圍內(nèi)的就盡最大可能做好喊暖，不要讓人抓住把柄惫企。

2、盡快打開缺口陵叽。如果公司給你安排師傅帶最好狞尔，沒有的話，找到這個人巩掺，了解偏序、熟悉公司情況。

3胖替、做人可以低調(diào)研儒，但是做事要高調(diào)一點，快速展示你出你的工作價值独令，吸引更多同事或領導關注你殉摔。

4、尋求你上司的幫助记焊。直接把你工作上遇到的問題或困難逸月，告訴你的領導，聽他怎么處理遍膜。表述的時候碗硬，盡量陳述客觀事實，不要帶過多情緒瓢颅。

5恩尾、和這些人溝通，盡量找其他同事在場的情況下挽懦，態(tài)度上心平氣和翰意，但是立場上，要擺出事實或者拿公司規(guī)章制度說事信柿〖脚迹縱目睽睽之下，某些人會有所收斂渔嚷。

6进鸠、說話要軟，辦事要“硬”形病。

簡單說客年，就是嘴上答應霞幅，但不去做。舉例來說量瓜，有老同事讓你跑腿買咖啡司恳，或者幫他倒水，而他自己閑著沒事绍傲。那你就可以說“好的扔傅，我現(xiàn)在有點忙，領導著急要一份東西唧取，我一會就去啊划提！”如果枫弟，他還是催你，你可以繼續(xù)按這種套路來敷衍他鹏往，直到他自己煩了淡诗。如果這個人的權力強到你現(xiàn)在還不好得罪，那就先忍忍伊履。

三韩容、怎么快速融入團隊？

1唐瀑、職場新人快速融入團隊小竅門群凶。

職場新手，想要快速融入單位哄辣，讓同事接納请梢，一個非常簡單但行之有效的方法，就是向老同事討教力穗，嘗試問些簡單的問題毅弧，尋求對方幫助，滿足大多數(shù)人“好為人師”的心理当窗。注意够坐，問的問題不要難度太大，假如我們的提問崖面，能夠使對方口若懸河元咙，讓對方產(chǎn)生一種滿足和被尊重的感覺，是最恰當?shù)摹?/p>

2巫员、多參與活動蛾坯，不要“太高冷”。

在公司疏遏，都會定期組織一些團體活動脉课，要多參加救军，不要置身事外，否則容易被大家忽略倘零，而且還可能會被認為“太高冷”唱遭，不好接觸，不合群等等呈驶。時間長了拷泽，就容易變成“孤家寡人”。

如果你不是性格特別外向的人袖瞻，不擅長交際司致，也沒關系。在同事要搞什么活動的時候聋迎，大方走上前脂矫，問一句“有什么我能做的嗎？或者“有什么需要我?guī)兔Φ膯崦乖危俊毕嘈糯蠖鄶?shù)人都不會拒絕一個熱心的人庭再。

3、不必刻意融入圈子牺堰。

當你初到一家公司時拄轻，應該眾采百家之長，而不是急于融入各個圈子伟葫，也不必刻意去融入恨搓。因為，有些圈子不是你想融就能融筏养，而有些圈子奶卓，是根本不必融入。當你站穩(wěn)腳跟撼玄，自身能力成長起來的時候夺姑，各種圈子會主動為你打敞開大門。

獨處是一種能力掌猛，也散發(fā)著其自有魅力盏浙。在職場工作過一段時間會發(fā)現(xiàn)，工作能力強荔茬，又不善于搞關系的人大有人在废膘，而他們也樂得如此，同事們也不會因為他這樣就遠離他慕蔚。

如果你不善交際丐黄，也不喜應酬，在同事晚上下班小聚之后孔飒，你只需第二天灌闺，順口問一句“昨天玩的怎么樣艰争？”即可。

4桂对、不要浪費別人的時間甩卓。

當人在工作時候，不要閑聊到停不下來蕉斜。即使對方有時嘴上不說逾柿，心里可能已經(jīng)在抱怨你沒“眼力見”了。還要多注意一些細節(jié)宅此，比如机错，能打文字的時候，不要發(fā)一堆語音過去父腕，否則別人不方便聽的場合下弱匪，還得轉(zhuǎn)化你的文字或者帶上耳機。

5侣诵、主動打破僵局痢法。

很多人都有這樣的經(jīng)驗狱窘，就是當有意見沖突之后杜顺，在公司中誰碰見誰也不先開口打招呼，實際上雙方內(nèi)心都在期待對方先開口蘸炸。

6躬络、你可以“驕傲”、可以“傲嬌”搭儒，但不要自以為是穷当。

無論你現(xiàn)在處于什么地位灿巧，無論你有多重要偶垮，當有一天你要離開的時候我碟，就立馬會有人頂替上來上真，有才華有能力的人大有人在溉跃，所以不用太目中無人茫孔》翟郏可能好多人都聽過一個故事：

一只駱駝爱致，辛辛苦苦穿過了沙漠毁习，一只蒼蠅趴在駱駝背上智嚷，一點力氣也不用，也過來了纺且。蒼蠅譏笑說：“駱駝盏道，謝謝你辛苦把我駝過來。再見载碌！”駱駝看了一眼蒼蠅說：“你在我身上的時候猜嘱，我根本就不知道衅枫，你走了，你也沒必要跟我打招呼泉坐，你根本就沒有什么重量为鳄，你別把自己看太重。

永遠不要把自己看得太重要腕让，否則就會大失所望孤钦。

7、“讓他一墻又何妨”

不管是生活中纯丸，還是職場是哪個偏形，人們都習慣采取各種方式觉鼻，提防愛占便宜的人。如果自己不幸被歸到這種人坠陈，或許你可以占得了一兩次便宜，但之后錯不了都會被同事處處提防仇矾，小心庸蔼。同事，是我們踏入職場之后贮匕，幾乎接觸最多的人。因為貪得一點小便宜刻盐，就失去人心，失去了他人的信任和幫助敦锌，豈不是太得不償失了馒疹。

8、做到“雪中送炭”乙墙，不必錦上添花颖变。

在企業(yè)中伶丐，會看到，很多人忙忙碌碌哗魂、樂于助人，而職業(yè)發(fā)展卻沒有太大進度朽色。其中一個重要原因就是，不懂得或者不會拒絕人葫男，大量的精力耗費在了其他人身上，導致自己專業(yè)和工作上落后梢褐。而且，還有可能耿眉，雖然幫了人，卻沒有幫人做好鸣剪，最后還落下埋怨或者心里不滿丈积，沒給自己的人際關系帶來什么好處。

9江滨、凡是不想被人知道的事，不要放到網(wǎng)上饺鹃。

網(wǎng)絡是一個自由發(fā)揮的地方莫秆，不管是丟了工作，搞砸了事情惹挟，還是被老板罵了，都可以訴說一番连锯，然后很多人給你點贊用狱，但是又有多少人會真正幫你協(xié)調(diào)解決問題呢？

說白了夏伊，網(wǎng)絡就是一個宣泄情緒的地方，是一個私人的地方溺忧。但是盯孙，你又怎能保證你的同事祟滴、你的朋友“不在場”。畢竟垄懂，我們工作多年之后，由朋友發(fā)展為同事透罢，或者由同事發(fā)展成朋友都不是沒可能。

如果你想在網(wǎng)上發(fā)一篇關于你的公司同事的文章羽圃，先想想抖剿，如果你的同事看到了，會怎樣想斩郎，會不會對自己造成困擾。想好了再做決定肘迎。

10锻煌、看破不說破妓布！萬一說了宋梧，咋辦？

在職場中释涛，看見什么說什么是最愚蠢的行為倦沧。這類人，往往在職場混的不太好展融。因為，你看到的不一定是真實的耀态。再者，說的直白一點首装，即使是你所想，別人都不說開驰吓，你把它說出來了系奉，對你有什么好處嗎檬贰，跟你有關系嗎缺亮？

比如，有個同事遲到了半小時葵礼，你大聲嚷嚷“哇并鸵，來的好早呀！”园担，生怕領導沒看見。你這種隊友艰山，會有人喜歡和你合作嗎蝙泼？

有時劝枣，箭在弦上，比發(fā)出去更能給人震懾舔腾，你看破了別人的套路，只要給施展套路的人一點暗示稳诚，別人就知道了。你沒有說破他才避，更是一種人情的收買，對方在心里桑逝，可能還會對你有感激之情。

萬一茬暇，不小心點破了寡喝，一定要設法補救，而且當場就要做预鬓。比如，針對遲到的那個同事网缝，你要趕緊說一句“哎蟋定，我也剛坐下，今天路上真是堵死了驶兜，害得我連早飯都沒吃上”（把自己也拉下水）⊥佬祝或者肆资，“你今天上午11點不是約了拜訪客戶嗎，怎么還來公司加會班郑原，再出發(fā)嗎？”（轉(zhuǎn)移話題重心属愤，讓事情變得合理）

佛說：前世的五百次回眸酸役，才換得今生的一次擦肩而過驾胆。我們又是經(jīng)過了多少次回眸贱呐，才有緣和我們的同事共處這么多年呀？