人際關(guān)系混亂的根源:缺乏界限感(3)

8质帅、

界限感模糊不清的明顯表現(xiàn),除了上一篇說的控制欲外,還有拯救煤惩、依賴嫉嘀、討好、過度敏感魄揉、分離焦慮剪侮、侵犯隱私等等表現(xiàn)。


9洛退、

在一年半之前瓣俯,我還一直活在自己的世界里,思想混沌兵怯,依靠情緒去感知外面的世界彩匕。

那時候的我,可以說是一個非常典型的沒有界限感的人媒区。

我常常會覺得驼仪,這個世界存在一些人,他們很可憐很悲哀驻仅,他們需要我去拯救谅畅,如果我不去拯救他們,他們就會墮落噪服,會失敗毡泻,會痛苦。一旦我覺得我身邊某個朋友會是這樣的人粘优,我就會過分熱心去卷入對方的生活仇味,無視事實(shí)和對方的意愿,按照自己的邏輯去干涉對方的生活雹顺。

直到導(dǎo)致這個朋友逆反丹墨,關(guān)系破裂。

然后對方倒是不會墮落痛苦嬉愧,我反而墮落痛苦了贩挣。

依賴掰曾、討好堕仔、過度敏感等等其他表現(xiàn)蜂大,在那時候的我的身上也表現(xiàn)的十分明顯靠柑。

用現(xiàn)在很流行的一個詞來形容那時候的我疮丛,就是巨嬰铸抑。

那時候的我餐抢,挺痛苦的洽议。




10偿衰、

這一年半的時間挂疆,我的進(jìn)步之快改览,有時候自己回頭看都能驚嘆。

但就是這樣缤言,最近還是常常會有一種很悲觀的想法宝当。

可能我下半輩子努力奮斗的終點(diǎn),都不過只是一些人的起點(diǎn)而已墨闲。

這個起點(diǎn)今妄,指的不僅僅是錢財(cái)物資方面,還有人格的完善程度方面鸳碧。

一個在精神上富養(yǎng)長大的人盾鳞,人格的完善程度會更高,對自我的認(rèn)知程度也更多瞻离,創(chuàng)造力腾仅、抗壓能力、接受挫折的能力都會比一般人要高的很多套利。等到走上社會推励,能更輕松的融入社會,繼而發(fā)展屬于自己的事業(yè)和人際關(guān)系肉迫。

最關(guān)鍵的是验辞,這種人幸福感也會比一般人要強(qiáng)的多。

但是像我這種長大的過程中沒有培養(yǎng)出界限感的人喊衫,身上便會帶有各種各樣的致命缺陷跌造,等走上了社會,最大的可能則是一事無成族购。因?yàn)樾枰ㄙM(fèi)大量的精力壳贪,與痛苦抗?fàn)帲c自己對抗寝杖,去尋找正確的方向和道理违施,繼而慢慢修正過往的錯誤,最終和自己和解瑟幕,一步步完善自己的人格磕蒲。

但等到完善到一定的程度,能夠轉(zhuǎn)頭看看別人的時候只盹,卻發(fā)現(xiàn)早就遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于同齡人了亿卤。


11、

在我看來鹿霸,一個人成熟的最基礎(chǔ)的標(biāo)志,就在于這個人的界限感是否足夠強(qiáng)烈秆乳。

越是能夠分清自我和他人的界限在哪里懦鼠,不去輕易觸犯別人邊界的人钻哩,心理成熟度就越高,說話做事也越能契合別人的內(nèi)心肛冶。那么隨之而來的街氢,他的人際關(guān)系也會越穩(wěn)定,別人也更加愿意去幫助他成就他睦袖。

但是珊肃,不輕易觸犯別人邊界,并不是意味著馅笙,完全不去侵犯別人的邊界伦乔。

我們每個人的邊界會根據(jù)關(guān)系的不同而不同,是一個動態(tài)變化的東西董习。

如果是很僵化的固定了和某個朋友的界限烈和,那么就代表著雙方的關(guān)系就不再有任何的遞進(jìn)了。

有時候如果想要讓這段關(guān)系遞進(jìn)皿淋,要做的就是嘗試去試探性的侵犯一下對方的邊界招刹。

所以第一篇中描述的第四種情況,如果你內(nèi)心深處想和這個同事的關(guān)系更近一步窝趣,那么可以考慮幫助對方完成一部分的工作疯暑。但是如果只是想保持原有的關(guān)系,那么最好是拒絕掉哑舒。

至于試探的時候妇拯,究竟該侵入對方多少的邊界,以及到了什么程度就要馬上停止侵入散址,不至于引起對方的逆反乖阵。

這個時候,最重要的预麸,就是要分寸感了瞪浸。



最終:

界限感寫完了,下一篇就是分寸感了吏祸。

這一篇寫的很吃力对蒲,發(fā)了之后自己讀也感覺邏輯混亂,主次不清贡翘,想到哪寫哪蹈矮。

很明顯,自己在界限感的認(rèn)知上鸣驱,還差太多泛鸟,這條路才剛剛起步。

不過寫完之后反思踊东,自我感覺又進(jìn)步了很多北滥,內(nèi)心還是十分愉悅暢快的刚操。

最后套用許巍的一句話:進(jìn)步是最快樂的事情。


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