別讓焦慮毀了你的生活

晚上八點給姑娘洗漱完真仲,把她抱到床上袋马,想著九點等她睡著,我就可以寫東西了秸应。

一邊哄著姑娘虑凛,心里一邊算計著時間∪硖洌可是今天晚上姑娘異常精神桑谍,翻來覆去怎么都不肯睡。

剛開始我還是溫柔的哄祸挪,隨著時間一點點過去锣披,我變得沒那么溫柔了。心里一直重復(fù)的是“你再不睡贿条,我就沒時間寫隨筆雹仿,也沒法畫畫了”。她不停的睜開眼睛跟我說話整以,我開始有點焦躁盅粪,有點氣憤了。

近來我一定是患了強(qiáng)迫癥悄蕾,制定的計劃完不成票顾,我會寢食難安,會很煎熬帆调。

手機(jī)上的時間已經(jīng)過了十點奠骄,姑娘依舊在哼哼唧唧的不睡。心中的怒火開始燃燒起來番刊,是那種可以吞沒一切的熊熊烈火含鳞,我吼了她,用力的吼了她芹务。

由于我的聲音太大蝉绷,姑娘嚇得尖叫起來,繼而是嚎啕大哭枣抱。

我沒有理她熔吗,而是打開手機(jī)寫東西。在兩者之間我選擇了去完成任務(wù)佳晶。

我忘記了兩個小時前桅狠,還心平氣和的幫給她講孫悟空,給她講帶小老鼠的繪本,那時一切都是那么和諧中跌。

現(xiàn)在姑娘的已經(jīng)睡著了咨堤,隔幾秒鐘,會發(fā)出一聲長長的啜泣漩符。她是背對著我睡的一喘,而這之前,她都是要抱著我才能睡的著嗜暴。

看著姑娘因啜泣而顫抖的小身體津滞,我開始后悔,開始痛苦灼伤。我恨自己的無能,跟一個那么小的孩子發(fā)脾氣咪鲜。我恨自己狐赡,恨自己把孩子帶進(jìn)了如此困難的處境還責(zé)備她、訓(xùn)斥她疟丙。

我做了一件多么愚蠢和不可饒恕的錯事坝敝丁!

我忘記了自己為什么出發(fā)享郊,不是為了讓孩子更好的成長览祖,不是為了給孩子做榜樣才這么努力的嗎?現(xiàn)在卻嫌棄孩子成了自己成長進(jìn)步的累贅炊琉,去指責(zé)她展蒂、訓(xùn)斥她。

錯的多么離譜苔咪,多么可笑锰悼!

又有多少人像我一樣,把自己弄的手忙腳亂团赏,一天焦慮不堪箕般,而忘記了生活的初衷。

今天晚上的事件對我敲響了警鐘舔清,焦慮正在毀掉我的生活丝里,我得喊停,重新規(guī)劃体谒。姑娘是我生命重中之重杯聚,那么以后安排所有的計劃,就應(yīng)該在把姑娘安頓好了之后進(jìn)行抒痒,而不是把計劃放在優(yōu)先等級械媒。

你的焦慮也在毀掉你的生活嗎?是不是該檢視一下自己的行為和內(nèi)心了呢?

記得自己為了什么而出發(fā)纷捞,也要記得停下來休息一下痢虹。

別讓焦慮毀了你的生活!

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