警惕孩子患上“自然缺失癥”侦另,春天到了秩命,快帶孩子擁抱大自然吧!

文|花姐姐

01

一項(xiàng)對16個(gè)國家2400位母親的調(diào)查中顯示褒傅,87%的被調(diào)查者表示希望息能有更多的時(shí)間與孩子玩似瘢互動(dòng),也有54%的母親希望自己能淡然接受孩子在戶外玩耍時(shí)弄得很臟殿托。但是霹菊,在中國,只有5%的母親說自己的孩子常常在大自然中探索支竹。

有這樣一個(gè)媽媽旋廷,平時(shí)工作很忙,所以孩子主要是由保姆來帶礼搁,本來保姆天天都會(huì)把孩子帶到附近公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)饶碘,結(jié)果有一天,因?yàn)闆]有注意馒吴,孩子被蟲子咬了扎运,于是瑟曲,這位媽媽狠狠的把保姆罵了一頓,從那以后豪治,這位保姆再也不敢?guī)Ш⒆油獬龆床Γ潞⒆邮軅回?zé)罵。

孩子不到大自然中去负拟,就只能在狹小的空間里活動(dòng)烦衣,就好比身體用布包裹起來一樣,看似很安全掩浙,但是花吟,因?yàn)樯眢w受到限制,各種機(jī)能也會(huì)退縮涣脚,各種能力也會(huì)不斷下降。

因?yàn)槿说男闹鞘峭ㄟ^感官和知覺形成在思維上的認(rèn)知整合寥茫、判斷遣蚀、推理,如果孩子沒有走入到大自然中纱耻,沒有在自然中學(xué)習(xí)芭梯、探索、體驗(yàn)弄喘,他的感覺和知覺 就會(huì)受到影響玖喘,容易變得焦躁、孤獨(dú)蘑志、易怒等累奈,這也就是為什么抑郁癥越來越多的原因之一。

不僅如此急但,因?yàn)榕c與大自然接觸減少澎媒,你可能想不到,越來越多的孩子容易過敏波桩。

這是因?yàn)橥恋厣显居信c我們共生的微生物戒努,但是在鋼筋水泥、抗生素镐躲、化學(xué)制劑出現(xiàn)之后储玫,這些微生物失去了生存的土壤。

而人類的免疫系統(tǒng)萤皂,原本是要與這些微生物打交道的撒穷,在打交道的過程中培養(yǎng)出免疫力。結(jié)果微生物少了裆熙,免疫的機(jī)能就會(huì)降低桥滨,一旦遇到原來可以和平共處的微生物后窝爪,就會(huì)對這些微生物產(chǎn)生反應(yīng),如渾身起皮疹齐媒、咳嗽蒲每、打噴嚏、流鼻涕喻括,甚至呼吸困難而導(dǎo)致出現(xiàn)生命危險(xiǎn)邀杏。

導(dǎo)致這些問題的產(chǎn)生都與“自然缺失癥”相關(guān)。

02

什么是“自然缺失癥”唬血?

自然缺失癥是美國的理查德·洛夫在其暢銷書《林間最后的小孩》中提出的一個(gè)術(shù)語望蜡。在書中強(qiáng)調(diào),自然缺失癥不是一種需要醫(yī)生診斷或需要服藥治療的病癥拷恨,而是當(dāng)今社會(huì)的一種危險(xiǎn)現(xiàn)象脖律,即兒童在大自然中度過的時(shí)間越來越少,從而導(dǎo)致了一系列行為和心理上的問題腕侄。

所以小泉,雖然自然缺失癥不是醫(yī)學(xué)范疇內(nèi)的一種疾病,但仍需要家長們的重視冕杠。

據(jù)埃塞克斯大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示微姊,在大自然中漫步,能減少71%的抑郁患者分预,而在室內(nèi)購物中心散步兢交,只能減少45%的抑郁癥,甚至有22%的人感到更抑郁的笼痹。

在美國有一個(gè)“州教育和環(huán)境圓桌會(huì)議”全國性的機(jī)構(gòu)配喳,這個(gè)機(jī)構(gòu)和16個(gè)州的150所學(xué)校合作了10年,研究了學(xué)生們在標(biāo)準(zhǔn)化測驗(yàn)中的行分情況凳干,得出了一個(gè)令人震驚的結(jié)果:

自然環(huán)境的教育能夠提高學(xué)生在社會(huì)科學(xué)界逛、自然科學(xué)、語言藝術(shù)和數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)成績纺座,從而提高了孩子的標(biāo)準(zhǔn)化測驗(yàn)成績和平均分息拜,不僅如此,還能幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力净响、批判性思考能力和決策能力少欺。

著名思想家、文學(xué)家愛默生說:

培養(yǎng)好人的秘訣就是讓他在大自然中生活馋贤。

把自然當(dāng)做最好的學(xué)習(xí)場所赞别,可以減少孩子的壓力,增強(qiáng)體質(zhì)配乓,使精神得到滿足仿滔,給孩子帶來創(chuàng)造力惠毁、幽默感、安全感崎页,如果我們讓孩子融入到自然鞠绰,他們的情感就會(huì)豐滿。

03

走飒焦,帶著孩子去到大自然中去吧蜈膨。

那如何帶孩子去到大自然中去呢?

專家認(rèn)為牺荠,不同年齡的孩子對自然的感受是不同的翁巍,家長可以根據(jù)不同年齡段孩子的需求制定不同的需求。

0-3歲休雌,多帶孩子到風(fēng)景秀美的地方走走论咏;

0-3歲的孩子還處于嬰幼兒時(shí)期要销,是他對這個(gè)世界產(chǎn)生最初印象的時(shí)候鞠评,他還無法進(jìn)行分類魔慷、定性,而是完全憑感覺來了解這個(gè)世界鱼蝉,也很容易把這種感受與生命復(fù)雜的發(fā)育過程聯(lián)系在一起洒嗤。

這個(gè)時(shí)期也是確定孩子天性的最佳時(shí)機(jī)箫荡,這個(gè)階段的父母應(yīng)該多帶孩子到風(fēng)景秀美的地方走走魁亦,多讓孩子感受早晨的日出和晨露、夜晚的月光和星空羔挡。

還有干凈的環(huán)境洁奈,寬闊的視野都將影響孩子最初的性格。

不僅如此绞灼,在大自然中利术,父母與孩子的交流也會(huì)增加,這樣孩子的語言能力也會(huì)得到刺激低矮。

3-6歲印叁,外出前先給孩子講述大自然的特點(diǎn);

這是自然環(huán)境對孩子性格军掂、智力影響的第二個(gè)階段轮蜕。這個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)具備有了初步的分辨能力、開始注意自然界中各種東西的功能和變化蝗锥。孩子會(huì)把所見所聞的事物存留在思維跃洛、記憶中,或令人愉悅终议,或令人心生煩惱汇竭。父母對孩子的自然教育應(yīng)該有計(jì)劃地葱蝗、循序漸進(jìn)地進(jìn)行,可以先給孩子講述一些自然萬物的功能细燎、特點(diǎn)两曼、變化和相互關(guān)系。

如果父母對有些規(guī)律不了解找颓,可以給孩子閱讀一些書籍合愈,如:

《神奇校車》;

《萬物運(yùn)轉(zhuǎn)的秘密》击狮;

《從小愛科學(xué)》等佛析。

6-12歲,教孩子做自然筆記彪蓬,學(xué)會(huì)與自然交流寸莫;

在這個(gè)階段,孩子已經(jīng)開始上學(xué)档冬,可以從書本和課堂上學(xué)到關(guān)于自然界的知識(shí)膘茎,同時(shí)他也開始擁有新的社會(huì)關(guān)系,如老師酷誓、同學(xué)等披坏,并面臨新的沖突,如同學(xué)之間盐数、師生之間棒拂、老師對學(xué)生的評(píng)價(jià)等,這個(gè)時(shí)期的孩子難免會(huì)有很多的壓力玫氢,情緒波動(dòng)也會(huì)比較大帚屉,大自然除了充當(dāng)一般求知的對象之外,還可以充當(dāng)規(guī)律的導(dǎo)師漾峡,心情的調(diào)節(jié)師等角色攻旦。

并且,這個(gè)階段的孩子擁有強(qiáng)烈的求知欲生逸,喜歡分析不同的事物牢屋,還喜歡探索事物背后的本質(zhì),因此槽袄,這個(gè)時(shí)期我們除了讓孩子繼續(xù)做自然筆記之外烙无,還應(yīng)該讓他學(xué)會(huì)與大自然交流,學(xué)會(huì)從其中獲得啟示掰伸。

對大自然的探索是孩子的本能皱炉,他從身體的感受開始認(rèn)識(shí)自然、認(rèn)識(shí)社會(huì)狮鸭、認(rèn)識(shí)生活合搅。

所以多搀,暫時(shí)放下工作,走灾部,還孩子到大自然中去學(xué)習(xí)吧康铭。

我是花姐姐,家庭教育指導(dǎo)師赌髓,如果您覺得我的文章不錯(cuò)从藤,請關(guān)注“花姐姐家庭教育”,并點(diǎn)個(gè)贊锁蠕。

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