§休假不等于沒(méi)事干
一般普遍的觀念是繁扎,休假就像生活中的休止符,少了休假朝抖,人的身心健康將會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯钠谏都艿截?fù)面影響,產(chǎn)生「職業(yè)倦怠」(exhaustion)治宣。適當(dāng)?shù)男菁偌苯模軌虮3忠粋€(gè)人的身心健康砌滞,工作更有勁,提升整體的工作效率坏怪。
因此休假的意義在于讓自己真正休息贝润,恢復(fù)良好狀態(tài),好面對(duì)接下來(lái)的工作铝宵。
「處理工作」的意義是把交辦的工作做好打掘,保持公司的穩(wěn)定發(fā)展。
如果在休假期間鹏秋,并沒(méi)有辦法把工作處理好尊蚁,對(duì)公司的發(fā)展沒(méi)有幫助,那么在這段時(shí)間處理工作侣夷,并不能達(dá)成原本設(shè)定的意義横朋。
因此休假期間需不需要處理工作,其實(shí)是個(gè)偽命題惜纸,真正的命題不僅是「需要」叶撒,還包括「須要」绝骚。
§休假中間是否要工作耐版,端賴個(gè)人情況,沒(méi)有絕對(duì)
2014年英國(guó)牛津經(jīng)濟(jì)研究院的數(shù)據(jù)顯示压汪,42%的美國(guó)員工未休完他們的有薪假粪牲。蘋(píng)果創(chuàng)辦人賈伯斯更是到過(guò)世前,仍對(duì)公司的業(yè)務(wù)心心念念止剖。
對(duì)于工作腺阳,有些人的自我追求很高,是完成自己的生活目標(biāo)穿香,做喜歡的事情亭引,滿足對(duì)于成就感,或者生活其他方面的幸福感皮获。
譬如有人為了錢(qián)焙蚓,每天工作十六個(gè)小時(shí),沒(méi)有人強(qiáng)迫他洒宝,他也總是秒回公司與客戶的電子郵件购公。
反之,休假可能為某些人帶來(lái)「休假愧疚心理」(leisure guilt)雁歌,在一個(gè)沒(méi)有休假需求的情況下宏浩,強(qiáng)迫休假反倒讓他們心神不寧,無(wú)法安心靠瞎。
就像有些人退休之后比庄,身體機(jī)能一落千丈求妹,更因?yàn)樵扔诼殘?chǎng)獲得的成就感,一時(shí)找不到新的支持力量引起抑郁佳窑。
對(duì)于一個(gè)樂(lè)于工作的人扒最,剝奪他們的工作需要并不合理。休假樂(lè)意在休假期間處理工作华嘹,因?yàn)樾菁俨蝗绻ぷ骺鞓?lè)吧趣。
尤其在現(xiàn)代職場(chǎng),有種假叫「無(wú)薪假」耙厚,是企業(yè)為了節(jié)省成本强挫,強(qiáng)迫員工休假,并在休假期間不給薪薛躬。
或者你正在跑一個(gè)重要的案子,卻在即將簽約前夕型宝,你被迫休假八匠,失去享受成果的機(jī)會(huì)趴酣。這類型的假期,讓人遠(yuǎn)離工作岖寞,卻一點(diǎn)也不開(kāi)心。
換言之仗谆,被強(qiáng)迫休假會(huì)讓人不快指巡;假期時(shí)被強(qiáng)迫工作隶垮,同樣會(huì)造成想要好好休假的人,他們的困擾狸吞。
尤其在現(xiàn)代職場(chǎng),休假本身也是一種福利捷绒,某些已經(jīng)在契約中談妥的休假福利被剝奪瑰排,等于變相壓榨員工應(yīng)得的報(bào)酬暖侨。
§為休假糾結(jié)椭住?何不反思自己為何休假
有了上述的背景知識(shí),回到問(wèn)題本身字逗,我們真正要考慮的其實(shí)是「休這個(gè)假對(duì)我的意義」京郑,以及「怎么把假休對(duì)」宅广。
有些假來(lái)的毫無(wú)意義,有的假特別珍貴些举。譬如產(chǎn)假跟狱,既是需要,也是「須要」户魏。關(guān)系著養(yǎng)兒育女的關(guān)鍵期驶臊、身體的恢復(fù)與家庭運(yùn)作的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。
但有些人對(duì)于假期的態(tài)度叼丑,就像某些學(xué)生應(yīng)對(duì)寒暑假关翎,假期非但沒(méi)有降低他們的壓力,反而帶給他們更多生活的迷茫鸠信,在假期結(jié)束前遭受「假期后綜合癥」(Post-holiday syndrome)的困擾纵寝。
假期沖淡回歸工作崗位的沖勁,當(dāng)假期結(jié)束前夕星立,反倒使人焦慮爽茴。
所以當(dāng)我們獲得休假的機(jī)會(huì),我們得對(duì)假期有心理準(zhǔn)備绰垂,我們真的想要室奏,且需要這個(gè)假期。并且休假是休止符辕坝,工作是「音符」窍奋。
在一首曲子里,休止符雖重要酱畅,但重心還是音符。
§結(jié)語(yǔ)
如果我們內(nèi)心認(rèn)為假期本身比起工作本身更重要江场,并不因?yàn)榧倨谂c工作脫離而焦慮纺酸,也有應(yīng)對(duì)假期后綜合癥的休假習(xí)慣。
那么我們無(wú)須進(jìn)行任何關(guān)于休假的博奕址否,因?yàn)槲覀冃莸闷稹?/p>
如果休假該不該工作會(huì)造成困擾餐蔬,那么建議想想工作對(duì)你的意義,以及你是否知道自己為什么要休這個(gè)假佑附,而不是盲目迷信「休假是工作壓力萬(wàn)靈丹」的看法樊诺。
有時(shí)你在工作中生不如死,不用等到休假就該開(kāi)始尋找出路音同,畢竟你真正的煩惱并非來(lái)自休假中插進(jìn)來(lái)的工作词爬,而是你的迷茫。