? ? 時(shí)間管理的第一習(xí)慣是早起焰檩。
1.一日之計(jì)在于晨，一晨之計(jì)在于起讨勤。
2.名人都有早起的習(xí)慣箭跳。曾國(guó)藩：早起是治家之本。富蘭克林：每天過著早五晚十的生活潭千，早上問自己：今天我要做什么谱姓？迪斯尼老板、喬丹刨晴、王健林……成功人士都有早起的習(xí)慣屉来，同時(shí)看到別人有好的習(xí)慣，他會(huì)把它變成自己的習(xí)慣狈癞。
3.日本作者? 《晨間日記的奇跡》葉武濱老師寫了7年晨間日記茄靠。
4.與日出一起起床。叫醒自己的不是鬧鐘蝶桶、老板慨绳。早起的辦法：日出、香氛、淋浴脐雪、音樂厌小、美好的事情和畫面、養(yǎng)成的生物鐘……
? ? 感悟：養(yǎng)成好習(xí)慣是一個(gè)人一生的財(cái)富战秋，許多事情做不好都可以從自己的生活工作思維習(xí)慣中找原因璧亚。早睡早起好習(xí)慣是時(shí)間管理的基礎(chǔ)，也是健康生活的保證脂信。做自律之人就從早起開始涨岁！
? ? ? ? 新的啟示：成功人士的好習(xí)慣也是不斷養(yǎng)成的，虛心學(xué)習(xí)別人的好習(xí)慣和長(zhǎng)處吉嚣，慢慢變成自己的習(xí)慣梢薪。看來虛心學(xué)習(xí)尝哆、愛思考是不斷提升自己的法寶氨病！
? ? ? 小確幸：以后每天早上與太陽約會(huì)秋泄，一起共享美麗的日出景色琐馆，想想也是很享受的一件事啊恒序！
