? ? ? ? 日常的飯吃膩了，每周換換花樣锄贷，換換口味译蒂，做給家人吃，本周谊却，做菠蘿炒飯柔昼、苜蓿炒雞蛋。
? ? ? 菠蘿不僅是很好的水果因惭，用來炒飯是極其美味的岳锁，除了香甜绩衷，還有菠蘿的清香蹦魔。
? ? ? 雪白的米飯，配上金黃色的菠蘿咳燕，再加點(diǎn)翠綠的青椒勿决，嫩紅的火腿，鮮艷的紅蘿卜招盲。
? ? ? 豐富多彩低缩，美味與營(yíng)養(yǎng)與美麗同在……
? ? ? ? 苜蓿炒雞蛋，鮮嫩滑口曹货、營(yíng)養(yǎng)特別豐富的咆繁。
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